Borsten worden beschouwd als kinderen vanaf de geboorte tot een jaar oud die kunstmatig, borstvoeding of gemengde voeding krijgen.
Het eerste jaar is de belangrijkste periode in het leven van elk kind. Het was in deze tijd dat de snelle groei en ontwikkeling van alle vitale organen plaatsvond.
Een goede voeding van de baby is een garantie voor een goede gezondheid, sterke immuniteit en normale ontwikkeling van het kind.
Algemene principes van voeding van zuigelingen
Er zijn verschillende principes voor het organiseren van kindervoeding, waaronder voeding op aanvraag. Volgens veel kinderartsen is dit de meest optimale optie voor zowel moeder als kind. In de begindagen kan het kind ongeveer 11-14 keer per dag eten, na 1-1,5 maanden - tot 10-12 keer per dag. En met een half jaar wordt het aantal maaltijden in de regel verlaagd tot 5-6 keer per dag.
Volgens de meeste van de beste kinderartsen moeten de eerste aanvullende voedingsmiddelen worden toegediend aan baby's van 4-5 maanden oud met kunstmatige voeding en baby's van 6 maanden die borstvoeding krijgen. Als eerste gang zijn aardappelpuree en kippenvlees een ideale optie, waarna u pap en aardappelpuree aan het dieet kunt toevoegen. Vanaf 7-8 maanden kunt u zuivelproducten geven, bijvoorbeeld kefir of kwark. En vanaf 10 maanden wordt vis in het dieet geïntroduceerd.
Tips voor borstvoeding
Borstvoeding is natuurlijk de beste manier om zowel de baby als de moeder te voeden. Alleen met moedermelk ontvangt de baby de maximale hoeveelheid voedingsstoffen, vetzuren, micro- en macro-elementen. Regelmatige borstvoeding helpt de immuniteit van de baby, de normale groei van de baby en de gezonde ontwikkeling van alle orgaansystemen te versterken.
Bovendien is borstvoeding de beste manier om een hechte relatie tussen moeder en baby tot stand te brengen. Het helpt om de emotionele achtergrond te kalmeren, te ontspannen en te normaliseren.
Om de voordelen van borstvoeding en het proces van natuurlijke voeding zo lang mogelijk te maximaliseren, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:
1. Het is belangrijk om te leren hoe u de baby op de juiste manier aan de borst bevestigt. Anders kan de baby koliek krijgen doordat lucht wordt ingeslikt met melk en kan de moeder een barst in haar tepels of stagnatie van melk in haar borst krijgen.
2. Was uw borsten niet voor elke voeding met zeep. Dit zal alleen leiden tot scheuren in de tepels en de vernietiging van de beschermende laag van de huid.
3. Druk geen borsten uit als dit niet nodig is (bijvoorbeeld langdurige afwezigheid van de moeder). De borst "werkt" volgens het principe, hoe meer melk er is, hoe meer het is gekomen. Daarom kan dit leiden tot lactostase in de borst.
4. U moet de meest comfortabele positie voor het voeren vinden. Zodat het handig is voor zowel de moeder als het kind.
Dit zijn de belangrijkste belangrijke punten in de organisatie van borstvoeding. In moeilijke situaties moet u contact opnemen met een kinderarts of specialist in hepatitis B.
Onderscheidende kenmerken van kunstmatig voeren
Heel vaak zijn er gevallen waarin de moedermelk verdwijnt. Hiervoor zijn speciale melkformules voor baby's ontwikkeld. Opgemerkt moet worden de voordelen van kunstmatige voeding:
• de mogelijkheid om de baby te voeden aan andere familieleden in afwezigheid van een moeder;
• op IW kan de moeder de hoeveelheid van het deel dat het kind at nauwkeurig volgen, terwijl borstvoeding moeilijk te begrijpen is of de baby vol is of niet;
• het is veel eenvoudiger om een allergeen te identificeren bij kunstmatig dan bij borstvoeding;
• Kunstmatige mengsels hebben meer tijd nodig om te verteren, wat het aantal maaltijden vermindert.
Ondanks alle voordelen heeft kunstmatig voeren verschillende nadelen:
• het risico op verkoudheid en infectieziekten bij baby's met kunstvoeding is veel hoger dan bij borstvoeding;
• regelmatige sterilisatie van flessen en containers is vereist voor het bereiden van mengsels en voeren;
• voeden met mengsels gaat vaak gepaard met een opgeblazen gevoel, koliek en verhoogde gasvorming;
• bereiding van het mengsel bestaat uit verschillende fasen, wat volledig onhandig is tijdens een reis of reis;
• de selectie van een geschikt mengsel voor de baby is een vrij gecompliceerd proces;
• financiële kant van de kwestie: kunstmatige voeding vereist een zekere gelduitgave, omdat mengsels vrij duur zijn.
Nadat alle voordelen en nadelen van dit soort voedsel zijn afgewogen, moet u het type mengsel kiezen.
Classificatie van kunstmatige mengsels
Er worden drie soorten kunstmatige mengsels onderscheiden:
1. Aangepaste mengsels. Ze zijn gemaakt van koeien- of geitenmelk met toevoeging van gedemineraliseerde wei. Dergelijke mengsels zijn zo dicht mogelijk bij moedermelk, dus ze zijn ideaal voor de eerste weken van het leven van een baby. De meest populaire aangepaste mengsels: Semper, Nestle NAN, Nutricia Nutrilon.
2. Gedeeltelijk aangepaste mengsels. In mindere mate lijken ze qua structuur en samenstelling op moedermelk. Ze bevatten niet alleen lactose, maar ook sucrose en hebben ook geen gestabiliseerde vet-minerale component. Deze omvatten: Detolact, Baby, Sun, Vitalact en anderen.
3. Niet-aangepaste mengsels. Hun hoofdbestanddeel is volle koemelkpoeder. De samenstelling bevat ook zetmeel en sucrose, geen wei. Dit type kunstmatig mengsel lijkt het minst op moedermelk. Vanwege de inhoud van caseïne in zijn samenstelling, kan het koliek, indigestie, een opgeblazen gevoel en verstoring van de darmflora veroorzaken.
Bovendien onderscheidt het mengsel zich door zuurgraad. Er zijn gefermenteerde melkmengsels en vers of zoet. En stoten ook droge mengsels (instant poeder) en vloeistof uit, die uiterst zeldzaam zijn.
Regels voor de bereiding van kunstmatige mengsels
Voor een normale verteerbaarheid van het melkmengsel, moet u zich houden aan de instructies voor het koken:
1. Om het mengsel te verdunnen, moet u water kopen dat bedoeld is voor zuigelingen. Kokend water leidt tot het verlies van alle nuttige mineralen en sporenelementen.
2. De juiste dosering is de sleutel tot de gezondheid van de baby. Gebrek aan water of te veel droge mix kan leiden tot maag-darmklachten.
3. De temperatuur van het te fokken water mag niet hoger zijn dan 50 ° C, anders worden alle nuttige zure-melkbacteriën vernietigd.
4. Om het mengsel gelijkmatig te mengen en klontjes te verwijderen, schudt u de fles grondig en laat u het mengsel afkoelen tot 35-37 ° C.
5. Zorg ervoor dat het mengsel niet uit de tepel lekt. De baby moet inspanningen leveren om de fles te zuigen, anders zal er een volledig spenen van de borst zijn.
Het is belangrijk om op te merken dat het mengsel in de koelkast maximaal een dag kan worden bewaard, waarna het in een pan met heet water moet worden verwarmd.
Kindervoeding: dagelijkse menu-opties
Hier is een voorbeeld van een dieet voor zuigelingen van 6-8 maanden:
1. Ontbijt Als eerste maaltijd is het het beste om het mengsel van moedermelk of kunstmatige melk te geven. Het volume is afhankelijk van de leeftijd van het kind: van 160 tot 225 ml.
2. Lunch (10:00). De baby kan pap (ongeveer 150-180 g) krijgen en vervolgens worden gevoed met moedermelk of een mengsel. Je kunt ook 100-120 g pap en 50-60 g fruitpuree voeren.
3. Lunch (14: 00-14: 30). Deze maaltijd moet de meest voedzame en verzadigde zijn. Aardappelpuree uit een mengsel van groenten, zoals courgette, wortelen en pompoenen, fijngemalen kippenvlees, zijn geschikt, waarna de baby een mengsel moet krijgen of borstvoeding krijgt. Tijdens het diner kunt u ook puree geven: appel, peer, perzik of banaan.
4. Diner (18: 00-18: 30). Tijdens het diner wordt aanbevolen om het kind minder zwaar voedsel te geven. Een ideale optie is een beetje fruitpuree en kwark (ongeveer 30 g).
5. Laatste diner (21: 00-22: 00). Voordat hij naar bed gaat, heeft de baby alleen moedermelk of een mengsel (160-200 ml) nodig.
Dit is een voorbeeldmenu voor één dag, in elk geval moet rekening worden gehouden met de individuele kenmerken van elke baby, zijn gewoonten en voorkeuren.
Goed georganiseerde voeding van de baby is de sleutel tot zijn gezondheid, normale fysieke en psycho-emotionele ontwikkeling.
