Poppyseed-muffinliefhebbers in de Verenigde Staten kwamen deze maand in de war na het zien van twee foto's die door de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) werden getweet. De eerste foto toont een perfect gouden maanzaadmuffin gespikkeld met de zwarte zaden - of zo lijkt het.
Maar nadat we onze ogen hadden dichtgeknikt en onze telefoons dichter bij ons gezicht hadden getrokken, draaiden onze magen zich om. Er! Op de tweede foto - een nadere afbeelding - zagen we de kleine tikken met zwarte poten (de zogenaamde nymph-tikken) bovenop onze favoriete maanzaadmuffins.
Allerlei reacties, van de tuin-variëteit jokester tot critici en belangenbehartigers, kwamen binnenstromen.
De ziekte van Lyme, overgedragen door tekenbeten, is een van de snelst groeiende infectieziekten in de Verenigde Staten. Het voorkomen van de ziekte van Lyme en andere door teken overgedragen ziekten is al een tijdje op de Amerikaanse radar, maar we beschouwen teken vaak als de gemakkelijk zichtbare, halfslachtige insecten die zich in onze huid of onze honden nestelen.
Dus, wat is het verschil tussen de kleine maatjes en grotere? Nimf-tikken kunnen dat niet zijn dat gevaarlijk, toch? Fout.
4 dingen om te weten over teken dit jaar en hoe je jezelf kunt beschermen
Blacklegged teken. Van links naar rechts, de larve, nimf, volwassen vrouw en volwassen mannetje. Afbeelding door Fairfax County Flickr.
1. Nimfstokkels zijn nu het meest actief, en ze zijn het meest waarschijnlijk infecties door te geven aan mensen
Een enkele teek doorloopt vier ontwikkelingsstadia in zijn leven: ei, larve, nimf en volwassene. De nimfentik is het meest actief in de lente tot en met de zomermaanden, en het is ongeveer de grootte van een maanzaad.
En ze pakken niet minder punch in vanwege hun formaat. Nimfen teken zijn eigenlijk de meest waarschijnlijke om Lyme-ziekte of een andere door teken overgedragen infectie over te dragen aan mensen dan teken in andere stadia, volgens de CDC.
Minder dan twee millimeter groot, nimfen kunnen mensen bijten en blijven vrijwel onopgemerkt. Ze graven ook in de huid van je of je huisdier.
Hoewel volwassen teken ook de ziekte van Lyme kan overdragen, zijn ze veel groter, dus je hebt meer kans ze te zien en ze onmiddellijk te verwijderen.
Hoe te controleren op teken
- Inspecteer jezelf, je kind en je huisdieren op teken wanneer je buiten bent geweest. Zorg ervoor dat u de verborgen plekken en spleten van het lichaam controleert, zoals de hoofdhuid, langs de haarlijn, onder de oksels, in de navel, in de lies en op de geslachtsdelen.
2. Een tekenbeet voelt niet als een muggenbeet
Veel mensen denken dat ze kunnen voelen wanneer een teken ze bijt, net zoals ze een muggenbeet voelen.
Maar teken zijn stiekeme kleine bloedzuigers, en ze zijn geëvolueerd met een aantal geavanceerde, bijna science fiction-achtige mechanismen.
Hun speeksel bevat natuurlijke verdoving en immuunonderdrukkers om ervoor te zorgen dat je helemaal niets voelt wanneer ze je prikken, vertelt de Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Hoe minder toegang de teken hebben voor uw huid, hoe beter. Draag lichtgekleurde kleding en stop je shirt met lange mouwen in je broek en je broek in je sokken.
Bescherm je huid en kleding
- Wanneer buitenshuis, beveelt de CDC aan om een tekenafweermiddel te gebruiken dat ten minste 20 procent DEET of picaridine bevat op uw huid. Behandel uw kleding door te spuiten op een product met ten minste 0,5 procent permethrin.
3. Het is onduidelijk hoe lang teken aan u moet worden vastgemaakt om infecties door te geven
Mocht u snel een teek in uw huid vinden, ga er dan niet van uit dat u geen kans heeft om de ziekte van Lyme of een andere door teken overgedragen infectie op te lopen.
De CDC stelt dat een vinkje moet worden bevestigd aan een gastheer gedurende 24-48 uur om de ziekte van Lyme over te dragen. Maar een beoordeling uit 2015 stelde dat de minimale gehechtheidstijd voor de overdracht van een infectie nooit is vastgesteld.
Die studie bracht ook zes gedocumenteerde gevallen van de ziekte van Lyme aan het licht die in minder dan 6 uur waren overgedragen. Bovendien kunnen de andere ziekten die teken dragen - zoals babesiose en bartonellose - binnen enkele minuten optreden nadat een teek op uw huid is terechtgekomen.
Wat betekent dit voor jou? Hoewel de transmissierisico's mogelijk lager zijn, is er minder tijd dat er een vinkje aan je is bevestigd, maar het risico is niet volledig weggenomen als je een ingebedde teek vindt en deze verwijdert voordat 24 uur voorbij is.
Houd er ook rekening mee dat veel mensen misschien niet weten hoe of wanneer ze een tekenbeet hebben gekregen, waardoor het erg moeilijk is om te berekenen hoe lang het is aangehouden.
Hoe een teek te verwijderen
- Gebruik een puntig pincet om de mond van de teek zo dicht mogelijk bij uw huid te houden. Zet Vaseline niet op de teek, essentiële oliën of verbrand het. Gebruik in plaats daarvan uw pincet om de teek recht uit de huid te trekken en op te slaan om te testen. Was je handen en het gebied van de bite met water en zeep.
4. Als u bent gebeten door een geïnfecteerde teek, kunt u geen huiduitslag ontwikkelen
Na een tekenbeet wachten veel mensen af om te zien of ze een bullsharsuitslag ontwikkelen. Zo niet, dan kunnen ze ten onrechte aannemen dat ze in het ongewisse zijn.
In werkelijkheid heeft minder dan 50 procent van de mensen met de ziekte van Lyme een herinnering aan huiduitslag. Andere symptomen, zoals vermoeidheid en pijn, komen voor bij veel voorkomende ziekten. Dat kan het verkrijgen van een nauwkeurige diagnose uitdagend maken.
Tik op testen
- Als u ervoor kiest om uw vinkje te laten testen, zullen organisaties zoals de Bay Area Lyme Foundation uw vinkje gratis of tegen een kleine vergoeding testen.
Wat u moet weten over de ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme is al een epidemie in vele delen van de Verenigde Staten, en de gevallen verdubbelden tussen 2005 en 2015. Hoewel het het meest voorkomt in het noordoosten, Midwest en West Coast, is het gevonden in alle 50 staten.
Wanneer de ziekte van Lyme in zijn vroege stadia wordt gevangen, zijn de kansen dat het kan worden genezen groter.Maar als het onbehandeld blijft, kan het leiden tot een groot aantal chronische, slopende symptomen. Behandeling met antibiotica is ontoereikend voor 10-20 procent van de mensen, wat leidt tot aanhoudende symptomen of chronische Lyme-borreliose.
Uiteindelijk is je beste verdediging om waakzaam te blijven voor ongewone symptomen die opduiken.
In de vroege stadia van een infectie kunnen de symptomen griepachtige symptomen omvatten zoals:
- koorts
- rillingen
- zweten
- spierpijn
- vermoeidheid
- misselijkheid
- gewrichtspijn
Neurologische symptomen zoals gezichtsverzakking (Bell's palsy) of ernstige hartproblemen zoals Lyme-carditis kunnen ook voorkomen.
Als u een van deze symptomen ervaart na een mogelijke blootstelling aan een geïnfecteerde teek, bezoek dan een arts uit de gezondheidszorg die ervaring heeft met de diagnose en behandeling van de ziekte van Lyme.
Hoewel een vinkje in de vorm van een papaverzaad een klein probleem lijkt, heeft het het potentieel om veel meer dan je hunkeren naar muffins te ruïneren.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, is een freelance schrijver uit Chicago, ergotherapeut, gezondheidscoach in opleiding en gecertificeerde Pilates-instructeur wiens leven werd getransformeerd door de ziekte van Lyme en het chronisch vermoeidheidssyndroom. Ze schrijft over onderwerpen zoals gezondheid, welzijn, chronische ziekte, fitness en schoonheid. Jenny deelt openlijk haar persoonlijke helende reis op The Lyme Road.
