Overzicht
Fibromyalgie is een aandoening die tederheid en pijn veroorzaakt aan de spieren en botten, vermoeidheid veroorzaakt en slaap en gemoedstoestand kan beïnvloeden. Exacte oorzaken van fibromyalgie zijn onbekend, maar sommige oorzaken kunnen zijn:
- genetica
- infecties
- fysiek of emotioneel trauma
Volgens de Mayo Clinic onderzoeken sommige onderzoekers hoe het centrale zenuwstelsel pijn verwerkt en hoe het pijn kan versterken bij mensen met fibromyalgie, mogelijk als gevolg van een onevenwichtigheid van neurotransmitters in de hersenen.
Fibromyalgie symptomen kunnen komen en gaan. In de meeste gevallen wordt de aandoening na verloop van tijd niet erger. Het pijnsyndroom kan het leven verstoren en de dagelijkse activiteiten bemoeilijken, maar mensen die symptomen ervaren, kunnen leren omgaan met de pijn, triggers vermijden die voor flare-ups zorgen en andere complicaties die uit de aandoening voortvloeien beheren.
Handicap en levensstijlonderbreking
Symptomen zoals gewrichtspijn kunnen de mobiliteit van mensen beperken en het moeilijker maken om zich te concentreren terwijl ze aan het werk zijn. Constante pijn door fibromyalgie kan worden aangeduid als "fibro-mist", waardoor er gedurende een lange periode weinig pijn is. Vanwege deze symptomen zijn veel mensen met fibromyalgie niet in staat om te werken en arbeidsongeschiktheidsuitkeringen te ontvangen.
Voor diegenen die kunnen werken, kan fibromyalgie nog steeds de productiviteit verlagen en de kwaliteit van het leven verlagen, waardoor dingen die ooit leuk waren moeilijk werden vanwege de pijn en vermoeidheid die optreedt als gevolg van het syndroom.
De pijn kan iemands vermogen om actief te zijn beperken en ervoor zorgen dat mensen zich terugtrekken uit activiteiten en het sociale leven. Fobromyalgieopflakkeringen worden veroorzaakt door stress en kunnen ook worden veroorzaakt door depressie en isolatie. Een cyclus van pijn en isolatie kan voorkomen.
Gerelateerde ziekten
Veel gezondheidsproblemen komen vaker voor bij mensen met fibromyalgie. Het is niet bekend of fibromyalgie deze ziekten veroorzaakt, als ze fibromyalgie veroorzaken, of als een andere verklaring bestaat. Als u zich echter bewust bent van deze gerelateerde ziekten, kunt u symptomen herkennen en onderscheid maken tussen fibromyalgie en een andere onderliggende aandoening.
De volgende gerelateerde ziekten komen vaker voor bij mensen met fibromyalgie:
- chronisch vermoeidheidssyndroom
- irritable bowel syndrome
- migraine
- spanningshoofdpijn
- depressie
- endometriose, wat een vrouwelijke reproductieve aandoening is
- lupus, een auto-immuunziekte
- osteoartritis
- Reumatoïde artritis
- rustelozebenensyndroom
Het onderscheid tussen fibromyalgie en deze gerelateerde aandoeningen zal u helpen om de aandoening die de symptomen veroorzaakt te identificeren en te behandelen.
Sommige activiteiten die kunnen helpen de pijn van fibromyalgie te behandelen en uw algehele gezondheid te verbeteren, zijn onder meer:
- stress verminderen
- voldoende slaap krijgen
- handhaven van een gezond dieet
- regelmatige matige lichaamsbeweging krijgen
Depressie
Veel mensen met fibromyalgie hebben ook een depressie. Sommige mensen denken dat zowel depressie als fibromyalgie enkele biologische en psychologische overeenkomsten vertonen. Als dat zo is, betekent dit dat iemand waarschijnlijk de ander zal vergezellen. Ongeveer 90 procent van de mensen met fibromyalgie heeft de symptomen van depressie. De isolatie en pijn die vaak gepaard gaan met deze aandoening kan leiden tot depressie. Bovendien zijn sommige artsen nog steeds van mening dat dit syndroom geen echte ziekte is en een combinatie is van verschillende symptomen veroorzaakt door stress en dat het 'helemaal in uw hoofd' zit, wat ook kan leiden tot depressie.
Therapie kan mensen met fibromyalgie helpen om met depressie om te gaan. Een-op-een sessies kunnen u helpen te begrijpen wat er met uw lichaam aan de hand is en hoe uw gedachten uw gezondheid kunnen beïnvloeden. Steungroepen zijn ook nuttig en kunnen je helpen identificeren bij anderen die de aandoening hebben en gevoelens van eenzaamheid verlichten.
vooruitzicht
Hoewel er geen remedie voor fibromyalgie beschikbaar is, is de behandeling gericht op het beheersen van pijn en opflakkeringen. In sommige gevallen kan de behandeling de pijn geleidelijk verminderen. Behandeling kan omvatten:
- pijnstillers
- fysiotherapie
- oefening
- cognitieve therapie
- alternatieve medicijnen
Als u symptomen van een gerelateerde ziekte ervaart, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voor een volledige diagnose om fibromyalgie of een andere onderliggende aandoening goed te behandelen.
De meeste mensen met fibromyalgie vinden de grootste verbetering van de aandoening bij het vinden van een goed symptoombeheersplan. Dit kan een combinatie van medicijnen en alternatieve behandelingen zijn, of een therapie om u te leren omgaan met de psychologische effecten van de stoornis.
Wat uw symptomen en ernst van uw aandoening ook zijn, vele behandelingsopties kunnen u helpen een gezond en bevredigend leven te leiden. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt om het beste behandelplan voor u te bedenken.
