Wat is een hernia?
Je wervelkolom bestaat uit een reeks botten (wervels) die op elkaar zijn gestapeld. Van boven naar beneden bevat de kolom zeven botten in de cervicale wervelkolom, 12 in de thoracale wervelkolom en vijf in de lumbale wervelkolom, gevolgd door het heiligbeen en het stuitbeen aan de basis. Deze botten worden opgevangen door schijven. De schijven beschermen de botten door de schokken te absorberen van dagelijkse activiteiten zoals lopen, tillen en draaien.
Hulp nodig bij het dekken van de kosten van uw auto-immuunbehandeling? Crowdfund-geld hier "
Elke schijf heeft twee delen: een zacht, gelatineus binnenste gedeelte en een taaie buitenring. Verwonding of zwakte kan ervoor zorgen dat het binnenste gedeelte van de schijf door de buitenste ring steekt. Dit staat bekend als een hernia, hernia of verzakte schijf. Dit veroorzaakt pijn en ongemak. Als de glijdende schijf een van uw ruggenmergzenuwen samendrukt, kunt u ook gevoelloosheid en pijn langs de aangedane zenuw ervaren. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de hernia te verwijderen of te repareren.
Zoek een arts bij u in de buurt: Neuroloog " Orthopedisch chirurg "
Wat zijn de symptomen van een hernia?
U kunt een hernia hebben in elk deel van uw wervelkolom, van uw nek tot uw onderrug. De onderrug is een van de meer algemene gebieden voor uitgeschoven schijven. Je wervelkolom is een ingewikkeld netwerk van zenuwen en bloedvaten. Een hernia kan extra druk uitoefenen op de zenuwen en spieren eromheen.
Symptomen van een hernia zijn:
- pijn en gevoelloosheid, meestal aan één kant van het lichaam
- pijn die zich uitstrekt naar uw armen of benen
- pijn die 's nachts of met bepaalde bewegingen erger wordt
- pijn die erger wordt na het staan of zitten
- pijn bij het lopen over korte afstanden
- onverklaarde spierzwakte
- tintelende, pijnlijke of branderige gevoelens in het getroffen gebied
De soorten pijn kunnen van persoon tot persoon verschillen. Raadpleeg uw arts als uw pijn leidt tot gevoelloosheid of tintelingen die uw vermogen om uw spieren te beheersen beïnvloeden.
Wat veroorzaakt uitgegooide schijven?
Er treedt een glijdende schijf op wanneer de buitenring zwak of gescheurd wordt en het binnenste gedeelte naar buiten glijdt. Dit kan met de leeftijd gebeuren. Bepaalde bewegingen kunnen ook een hernia veroorzaken. Een schijf kan uit zijn plaats glijden terwijl u draait of draait om een object op te tillen. Het opheffen van een zeer groot, zwaar voorwerp kan de onderrug zwaar belasten, wat resulteert in een uitgeschoven schijf. Als u een zeer fysiek veeleisende baan hebt die veel tillen vereist, loopt u mogelijk een verhoogd risico op glijdende schijven.
Mensen met overgewicht lopen ook een verhoogd risico op een hernia omdat hun schijven het extra gewicht moeten dragen. Zwakke spieren en een zittende levensstijl kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van een hernia.
Naarmate je ouder wordt, heb je meer kans om een hernia te ervaren. Dit komt omdat uw schijven wat van hun beschermende waterinhoud beginnen te verliezen naarmate u ouder wordt. Dientengevolge kunnen ze gemakkelijker uit de plaats glippen. Ze komen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.
Hoe worden gleedschijven gediagnosticeerd?
Uw arts zal eerst een fysiek onderzoek uitvoeren. Ze zullen op zoek gaan naar de bron van je pijn en ongemak. Dit houdt in dat u uw zenuwfunctie en spierkracht controleert en of u pijn voelt bij het verplaatsen of aanraken van het getroffen gebied. Uw arts zal u ook vragen naar uw medische geschiedenis en uw symptomen. Ze zullen geïnteresseerd zijn in wanneer je voor het eerst symptomen voelde en welke activiteiten ervoor zorgen dat je pijn verergert.
Met beeldvormingstests kan uw arts de botten en spieren van uw wervelkolom bekijken en eventuele beschadigde delen identificeren. Voorbeelden van scans voor beeldvorming zijn onder meer:
- röntgenstralen
- CT-scans
- MRI-scans
- discograms
Uw arts kan al deze stukjes informatie combineren om te bepalen wat uw pijn, zwakte of ongemak veroorzaakt.
Wat zijn de complicaties van een hernia?
Een onbehandelde, ernstig uitglijdende schijf kan leiden tot permanente zenuwbeschadiging. In zeer zeldzame gevallen kan een glijdende schijf zenuwimpulsen afsnijden naar de cauda equina zenuwen in uw onderrug en benen. Als dit gebeurt, verliest u de controle over de stoelgang of de blaas.
Een andere complicatie op de lange termijn staat bekend als zadelanesthesie. In dit geval comprimeert de glijdende schijf de zenuwen en zorgt ervoor dat u gevoel verliest in uw binnenste dijen, de achterkant van uw benen en rond uw rectum.
Hoewel de symptomen van een hernia kunnen verbeteren, kunnen ze ook verergeren. Als u de activiteiten die u ooit kon niet kunt uitvoeren, is het tijd om naar uw arts te gaan.
Hoe worden glijschijven behandeld?
Behandelingen voor een hernia variëren van conservatief tot chirurgisch. De behandeling hangt meestal af van het niveau van ongemak dat u ervaart en hoe ver de schijf uit zijn plaats is gegleden.
De meeste mensen kunnen glijdende schijfpijn verlichten met behulp van een trainingsprogramma dat de rug en de omliggende spieren rekt en versterkt. Een fysiotherapeut kan oefeningen aanbevelen die je rug kunnen versterken terwijl je je pijn vermindert.
Het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers en het vermijden van zwaar tillen en pijnlijke posities kan ook helpen.
Koop nu OTC-pijnstillers.
Hoewel het verleidelijk kan zijn om af te zien van alle fysieke activiteit terwijl u de pijn of het ongemak van een hernia ervaart, kan dit leiden tot spierzwakte en gewrichtsstijfheid. Probeer in plaats daarvan zo actief mogelijk te blijven door middel van stretching of low-impact activiteiten zoals wandelen.
Als uw pijn in de glijschijf niet reageert op vrij verkrijgbare behandelingen, kan uw arts sterkere medicijnen voorschrijven. Deze omvatten:
- spierverslappers om spierspasmen te verlichten
- verdovende middelen om pijn te verlichten
- zenuwpijn medicijnen zoals gabapentine of duloxetine
Uw arts kan een operatie aanbevelen als uw symptomen niet binnen zes weken verdwijnen of als uw hernia uw spierfunctie beïnvloedt.Uw chirurg kan het beschadigde of uitstekende deel van de schijf verwijderen zonder de hele schijf te verwijderen. Dit wordt een microdiskectomie genoemd.
In ernstigere gevallen kan uw arts de schijf vervangen door een kunstmatige of de schijf verwijderen en uw wervels samen smelten. Deze procedure, samen met een laminectomie en spinale fusie, voegt stabiliteit toe aan uw wervelkolom.
Wat is het vooruitzicht voor iemand met een hernia?
De meeste mensen met een hernia reageren goed op een conservatieve behandeling. Binnen zes weken zullen hun pijn en ongemak geleidelijk afnemen.
Is het mogelijk om een hernia te voorkomen?
Het is misschien niet mogelijk om een glijdende schijf te voorkomen, maar u kunt stappen ondernemen om uw risico op het ontwikkelen van een hernia te verminderen. Deze stappen omvatten:
- Gebruik veilige tiltechnieken: buig en til van je knieën, niet van je middel.
- Zorg voor een gezond gewicht.
- Blijf niet lang zitten; sta regelmatig op en rek het uit.
- Doe oefeningen om de spieren in uw rug, benen en buik te versterken.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
