Wat is keratosis pilaris?
Keratosis pilaris of 'kippenhuid' is een veelvoorkomende huidaandoening die zorgt voor plekken met ruw aanvoelende stoten op de huid. Deze kleine bultjes of puistjes zijn eigenlijk dode huidcellen die de haarzakjes verstoppen. Deze oneffenheden verschijnen soms rood of bruin van kleur.
Kippenhuid wordt vaak aangetroffen op de bovenarmen, dijen, wangen of billen. Kippenhuid is niet besmettelijk en deze hobbels veroorzaken meestal geen ongemak of jeuk. Het is bekend dat deze aandoening verergert in de wintermaanden wanneer de huid uitdroogt en mogelijk ook verergert tijdens de zwangerschap.
Er is geen remedie voor deze onschadelijke, genetische huidaandoening, maar er zijn enkele manieren om het te behandelen of te voorkomen dat het erger wordt. Keratosis pilaris verdwijnt meestal vanzelf tegen de tijd dat u 30 jaar oud bent. Blijf lezen voor meer informatie.
Wat zijn de symptomen van keratosis pilaris?
Het meest opvallende symptoom van keratosis pilaris is het uiterlijk. De zichtbare hobbels op de huid lijken op die van kippenvel of de huid van een geplukte kip. Om deze reden is het algemeen bekend als 'kippenvel'.
De bultjes kunnen overal op de huid verschijnen waar haarzakjes bestaan en zullen daarom nooit op de zolen van uw voeten of palmen van uw handen verschijnen. Keratosis pilaris wordt vaak aangetroffen op de bovenarmen en dijen. In overmaat kan het zich uitstrekken naar de onderarmen en onderbenen.
Andere symptomen die ermee gepaard gaan zijn onder andere:
- lichte roze of rode huid rond bultjes
- jeukende, prikkelbare huid
- droge huid
- schuurpapierachtig gevoel van bultjes
- hobbels die in verschillende kleuren kunnen verschijnen, afhankelijk van de huidskleur (vleeskleurig, wit, rood, roze, bruin of zwart)
Weet u niet zeker of u keratose of psoriasis heeft? We onderscheiden de verschillen hier.
Foto's van Keratosis Pilaris
Keratosis pilaris veroorzaakt
Deze goedaardige huidaandoening is het gevolg van een opeenhoping van keratine - een haarproteïne - in de poriën. Als je kippenvel hebt, raakt de keratine van je lichaamshaar verstopt in de poriën, waardoor de opening van groeiende haarzakjes wordt geblokkeerd. Dientengevolge, vormt zich een kleine buil over waar een haar zou moeten zijn. Als je bij de hobbel zou kiezen, zie je misschien een klein lichaamshaar tevoorschijn komen.
De precieze oorzaak van de opbouw van keratine is onbekend, maar artsen denken dat het kan worden geassocieerd met andere huidaandoeningen zoals atopische dermatitis en genetische ziekten.
Wie kan keratosis pilaris ontwikkelen?
Kippenhuid komt vaak voor bij mensen met:
- droge huid
- eczeem
- ichthyosis
- hooikoorts
- melanoma
- zwaarlijvigheid
- vrouw
- kinderen of tieners
- Keltische afkomst
Iedereen kan vatbaar zijn voor deze huidaandoening, maar komt het meest voor bij kinderen en tieners. Keratosis pilaris begint vaak in de late kindertijd of tijdens de adolescentie. Het verdwijnt meestal halverwege de jaren twintig, en de meeste gevallen zijn op 30-jarige leeftijd volledig verdwenen.
Hormonale veranderingen kunnen flare-ups veroorzaken tijdens de zwangerschap voor vrouwen en tijdens de puberteit voor tieners. Keratosis pilaris komt het meest voor bij mensen met een lichte huid.
Hoe zich te ontdoen van keratosis pilaris
Er is geen remedie bekend voor keratosis pilaris. Het verdwijnt meestal vanzelf als je ouder wordt. Er zijn een aantal behandelingen die u kunt proberen om het uiterlijk te verminderen, maar keratosis pilaris is meestal behandelingsresistent. Verbetering kan maanden duren, als de toestand überhaupt verbetert.
Dermatologische behandelingen
Een huidarts of dermatoloog kan een vochtinbrengende behandeling aanbevelen om de jeukende, droge huid te kalmeren en het uiterlijk van de huid tegen de keratose-uitslag te verbeteren. Voorgeschreven actuele crèmes kunnen ook dode huidcellen verwijderen of voorkomen dat haarzakjes worden geblokkeerd. Twee veel voorkomende ingrediënten bij vochtinbrengende behandelingen zijn ureum en melkzuur. Samen helpen deze ingrediënten om dode huidcellen los te maken en te verwijderen en de droge huid te verzachten. Andere behandelingsmethoden die uw dermatoloog kan voorschrijven, zijn onder andere:
- microdermabrasie, een intense exfoliërende behandeling
- chemische peelings
- retinol crèmes
Wees echter op uw hoede voor de ingrediënten in deze crèmes en praat met uw arts voordat u ze gebruikt. Sommige actuele actuele crèmes bevatten zuren die negatieve bijwerkingen kunnen veroorzaken, waaronder:
- roodheid
- prikkelend
- ergernis
- droogheid
Er zijn ook enkele experimentele behandelingsopties beschikbaar, zoals fotopneumatische therapie en vasculaire laserbehandeling.
Keratosis pilaris huismiddeltjes
Als je het uiterlijk van je keratosis pilaris niet leuk vindt, zijn er enkele technieken die je kunt proberen om het thuis te behandelen. Hoewel de aandoening niet kan worden genezen, kunnen zelfzorgbehandelingen helpen om hobbels, jeuk en irritatie te voorkomen.
- Warme baden. Het nemen van korte, warme baden kan helpen de poriën te ontstoppen en los te maken. Wrijf je huid in met een stijve borstel om mogelijk hobbels te verwijderen. Het is echter belangrijk om uw tijd in bad te beperken, omdat langere wastijden de natuurlijke oliën van het lichaam kunnen verwijderen.
- Afschilfering. Dagelijkse exfoliatie kan het uiterlijk van de huid helpen verbeteren. Dermatologen raden aan de dode huid voorzichtig met een loofah of puimsteen te verwijderen.
- Kokosnootolie. Kokosolie staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan worden gebruikt als basis voor een suikerscrub om de jeukende, droge huid te helpen exfoliëren en te kalmeren.
- Vermijd strakke kleding. Het dragen van strakke kleding kan wrijving veroorzaken die de huid kan irriteren.
- Luchtbevochtigers. Luchtbevochtigers voegen vocht toe aan de lucht in een kamer, waardoor het vocht in uw huid kan blijven en jeukende opflakkeringen worden voorkomen.
