Zolang ik me kan herinneren, zijn mijn borsten een probleem geweest. Ik was de eerste in mijn klas die op zoek was naar een trainingsbh omdat het pijn deed om in de gymles te rennen. Ik herinner me de eerste keer dat ik een basketbal naar mijn borst nam tijdens een kampioenswedstrijd. En ik herinner me dat ik tijdens dezelfde wedstrijd een vrije worp miste omdat mijn arm mijn borsten trof. Ze hebben geen sportbeha's gemaakt die goed bij me passen, dus mijn ruime borsten werden ongemakkelijk en in de weg. Veel.
Ik ben altijd een grote chested geweest en sinds de dag dat ik aan mijn menstruatie begon, waren mijn borsten een probleem. Ik heb vaak gezegd, het is ongelukkig (en ironisch) dat de media grote borsten verheerlijken. Voor veel vrouwen zijn ze eigenlijk alles behalve leuk. Twee van mijn vrienden ondergingen zelfs borstverkorting op de universiteit vanwege de ondraaglijke rugpijn.
Dus, geloof niet alles wat je ziet bij "Keeping Up with the Kardashians" of in de pagina's van Victoria's Secret. Grote borsten zijn de ergste en hier zijn vijf redenen waarom.
1. Rugproblemen
Mijn gynaecoloog vertelde me toen ik zwanger was de eerste keer dat ik heel dicht borstweefsel had. Ik heb er destijds niet veel over nagedacht, maar nadat ik mijn dochter had en mijn borsten opgezwollen waren met moedermelk, begon ik op te merken hoe zwaar ze eigenlijk waren. Uit nieuwsgierigheid besloot ik ze te wegen. Een met melk gevulde borst woog meer dan 8 pond! Dat is 16 pond boob die ik rechtop met mijn rug draag. Dat was meer dan het dubbele van het geboortegewicht van mijn pasgeboren dochter.
Al jaren heb ik problemen met de houding. Ik neig te slungelig omdat mijn schouders naar achteren houden me intense pijn bezorgt vanwege het gewicht van mijn borsten. Na jarenlang dit te hebben gedaan, krijg ik nu ook pijn in mijn nek en schouders vanwege de spanning en verzwakte rugspieren. Het is niet leuk om het equivalent van twee pasgeboren baby's op je borst te ondersteunen!
2. Borstvoeding is bijna onmogelijk
Verreweg het moeilijkste voor mij over het hebben van grotere borsten is borstvoeding geven. Ongeacht de grootte van je borsten, het kan voor veel moeders een uitdaging zijn en is niet altijd een aangename ervaring. Echter, het hebben van grote borsten maakte borstvoeding extra moeilijk voor mij. Om ervoor te zorgen dat mijn dochter genoeg zuigkracht op mijn tepel kreeg, zou haar gezicht verloren raken door tegen mijn borstweefsel te duwen. De enige manier waarop ik haar kon stoppen om te stikken, was mijn andere hand gebruiken om mijn borst omhoog te houden tegen mijn lichaam. Borstvoeding werd een zeer ongemakkelijke ervaring tussen gezwollen tepels, opgezette borsten en voederposities die mijn lichaam pijn deden.
3. Oefening pijn
Denkt iemand echt dat rennen met twee meloenen vastgebonden aan je borst comfortabel zou zijn? Trainen met grote borsten kan zijn uiterst pijnlijk. Als kind was ik erg actief in sport. Maar op veel manieren belemmerden mijn borsten mijn prestaties en uiteindelijk mijn verlangen om door te gaan op de middelbare school.
Elke oefening met een hoge impact kan veel pijn veroorzaken, niet alleen in uw borst maar ook in uw rug, omdat deze veel van het gewicht ondersteunt tijdens het trainen. Zelfs de beste en duurste sportbeha's lossen het probleem niet helemaal op. Ik ben nooit zo jaloers op mijn kleinere borstenvrienden dan op de tredmolen!
4. Slapen is minder plezierig
Mijn lichaam wil natuurlijk dat ik op mijn buik slaap. De enige manier waarop ik dit met enig comfort heb kunnen doen, is door een kussen onder mijn heup te duwen dat 's nachts de druk van mijn borst wegneemt. Onvermijdelijk, ik beweeg in mijn slaap en dat geldt ook voor het kussen, wat betekent dat ik vaak wakker word in een verwrongen, ongemakkelijke houding. Ik zocht jaren geleden naar een slaapspecialist en kreeg te horen dat ik 's nachts meerdere keren wakker werd vanwege de druk op mijn borsten in bed.
5. Je beha afzetten is eigenlijk pijnlijk
Ik heb een liedje als ik aan het eind van de nacht mijn bh verwijder (mijn man vindt dit hysterisch). Ik haak die sluiting los en zing luid "freeeeeedommmmmm!" Een beha is als een tweesnijdend zwaard voor vrouwen met grote borsten. Aan de ene kant kan ik me zelfs niet voorstellen om rond te lopen zonder de steun van een beugel. De aantrekkingskracht op mijn huid, schouders en rug zou schandalig zijn. Aan de andere kant kan het erg pijnlijk zijn om grote borsten de hele dag in een beha opgesloten te houden, vooral rond de menstruatie.
Ik heb ervoor gekozen om de ondersteuning van een beugel te blijven gebruiken, maar op veel dagen zou ik willen dat er een alternatieve oplossing was die aan het eind van de dag mijn borsten niet deed kloppen van de pijn.
De afhaalmaaltijden
Als je grote borsten hebt en deze punten resoneren met jou, kan ik je verzekeren dat je niet alleen bent. Er zijn zelfs een handvol dappere beroemdheden die open en eerlijk zijn geweest over de problemen die met grote borsten in hun leven werden veroorzaakt. Deze omvatten niet alleen pijn en ongemak, maar zorgen ervoor dat ze zich beschaamd en onzeker voelen.
Drew Barrymore, Queen Latifah, Soleil Moon Frye en anderen zijn bekend geworden met hun beslissingen om borstverkleining te ondergaan. "Modern Family" actrice Ariel Winter had er een op 17, terwijl "Everybody Loves Raymond" ster Patricia Heaton in de vijftig was.
Als uw borsten u ervan weerhouden dingen na te streven waar u van geniet of die u pijn bezorgen, moet u advies inwinnen bij uw arts.
Veel vrouwen met grotere borsten - inclusief mijzelf - worden vaak verteld dat we 'gelukkig' zijn als we grote borsten hebben. Er was zelfs een periode in mijn leven toen ik geloofde dat ik geluk had. Maar hoe ouder ik word, hoe meer ik besef dat grote borsten een legitiem gezondheidsrisico kunnen zijn en een die serieus moet worden genomen.
