U lijdt aan chronische ziekten, u kunt niet afvallen, u heeft voortdurend hoofdpijn en zelfs artsen kunnen geen reden vinden?
Probeer je lichaam thuis schoon te maken.
Dagelijks gebruik van gifstoffen, pesticiden, gefrituurd en vet voedsel leidt tot verstopping van een of ander deel van ons lichaam, soms nestelen parasieten zich daar, dit alles in een complex doodt het immuunsysteem.
Hoe ouder de persoon, hoe meer het mechanisme van zelfvergiftiging is ontwikkeld. Door experimenten met ratten uit te voeren, konden wetenschappers aantonen dat individuen die Enterosgel gebruikten om hun darmen gedurende een bepaalde tijd te reinigen een derde van hun leven leefden.
Thuis het lichaam reinigen - is het moeilijk?
Allereerst zijn velen bang voor het onbekende wat te reinigen, hoe schoon te maken, als er genoeg geld is. Het belangrijkste is om te beginnen, en om dit te doen, kijken of het mogelijk is om het lichaam thuis schoon te maken.
Reiniging moet altijd beginnen met de darmen, omdat alle producten die de vitale functies van het lichaam ondersteunen, via dit orgaan worden uitgescheiden. Ons maagdarmsap keert terug naar het lichaam door middel van reiniging via het bloed en de darmen. Bij het reinigen van de darm wordt het lipidenmetabolisme genormaliseerd, de hoeveelheid cholesterol in het bloed neemt af. Goed uitgevoerde darmreiniging garandeert een gewichtsverlies van 1-3 kg, verbetering van het welzijn, gemak door het hele lichaam.
Het lichaam thuis reinigen wordt niet meer dan eens in de zes maanden uitgevoerd, maar voor velen en eenmaal per jaar is een hele prestatie. Het belangrijkste is om alle reinigingsfasen te doorlopen om het maximale effect te krijgen.
Voordat we een geïntegreerde aanpak van schoonmaakacties starten, schilderen we een programma voor het opschonen:
• darmen;
• lever;
• nieren;
• systemen van lymfe en bloedvorming.
Thuis het lichaam reinigen: wat is hiervoor nodig
Beginnen met het reinigen van het lichaam thuis, in de eerste plaats, bepalen of deze procedure nodig is.
- Darm heeft dringend reinigingsprocedures nodig als u geen hongerige dagen beoefent, zoals pittig, gerookt en gefrituurd voedsel, dol bent op fastfood en een sedentaire levensstijl leidt.
Winderigheid, constipatie, een onaangename geur van zweet, vermoeidheid zijn de belangrijkste indicatoren voor de noodzaak om het lichaam thuis schoon te maken.
Natuurlijk kun je met deze problemen blijven leven, de veroudering versnellen met blokkades van fecale stenen, zelftoxiciteit die het hart en het hormonale systeem vernietigt, parasieten produceren die hoofdpijn en constante migraine veroorzaken.
Bereid je voor op het reinigen van de darmen en probeer 1 tot 2 dagen geen eiwitvoedsel te eten, vooral groenten en fruit, en tegenwoordig moet je ook meer sappen drinken. Ideaal als je de hele dag alleen schoon water kunt drinken.
- "vuile" lever het bedreigt een ziekte van het hele organisme, omdat in de lever het bloed wordt gezuiverd, waardoor hormonen, antibiotica, voedseladditieven worden achtergelaten die met voedsel worden meegeleverd. Een goede reiniging van de lever wordt aangegeven door een sterke afgifte van gal, die door de darmen gaat.
Sterke leverbesmetting wordt aangegeven door een opgeblazen gevoel, misselijkheid, tong bedekt met plaque, ongezonde huidskleur, bitterheid of metaalachtige smaak in de mond. Zelfs als u deze symptomen niet hebt, wordt het niet aanbevolen om de lever thuis volledig te reinigen.
Een paar dagen na de darmreiniging moet men zich voorbereiden op de leverreinigingsprocedure. Hiervoor zou het de laatste 2 dagen leuk zijn om alleen vers geperst sap van wortels en bieten, cranberrydranken, hibiscus, veel warm water te drinken. Tijdens de leverreiniging moet de eiwitinname enkele dagen worden beperkt.
Waarschuwing! Bietensap kan een half uur na ontvangst worden geconsumeerd.
Als u niet zeker bent over de toestand van uw lever, moet u vóór het reinigen een echografie uitvoeren en uw arts raadplegen.
- Over nierbesmetting het eerste signaal is zwelling van het gezicht en de ledematen, pijn in de nieren, een onaangenaam gevoel bij het plassen.
De ideale voorbereidende periode voordat de nieren worden gereinigd, is één dag volledig vasten. Als er stenen of zand in de nieren zijn, moet na overleg met een arts een steenslijpprocedure worden uitgevoerd, die alleen in het ziekenhuis wordt gedaan, waarna het mogelijk is om over te gaan tot het verwijderen van toxines.
- Slakken van de lymfatische en bloedsomloop uitgedrukt in het verschijnen van plaques, verhoogde cholesterol, wat leidt tot verzwakking van de wanden van bloedvaten en, als gevolg, beroerte, hartaanval. Het ideale product voor het reinigen van het cardiovasculaire systeem is citroen.
Thuis uw lichaam reinigen: proceduregegevens
1. De darmflora beïnvloedt daarom de gezondheid van het hele organisme allereerst zullen we de dikke darm reinigeneerder 2 voorbereidende dagen hebben doorgebracht.
- Het wassen van de darmen met gezouten water is de gemakkelijkste en meest pijnloze manier om de darmen te reinigen. Neem hiervoor 2 liter warm water, meng met 2 theelepels. zout, filter door kaasdoek en stel ons dagelijks een klysma voor drie 's avonds voor. Deze methode garandeert dat alleen het dikke poesje wordt gereinigd, zonder de "afzettingen" in de hele darm aan te raken.
- Veel mensen zijn geen voorstander van klysma's, dan doen we de reiniging met hetzelfde zoute water, maar in dit geval drinken we langzaam 2 liter warme zoutoplossing gedurende een uur, of misschien 90 minuten.
Na het nemen van het eerste 3-5 glas, zal er een drang zijn om de darmen te legen. We blijven water innemen totdat de ontsnappende vloeistof helder wordt.
Als u geen zoutconcentratie van 2 el kunt drinken. l. 1 liter water en vervang vervolgens de hoeveelheid zout uit de eetlepel door een dessertlepel.
Na het reinigen van het lichaam thuis, kook en eet rijst, om microflora te herstellen. Het is voldoende om binnen een week 2-3 procedures uit te voeren.
- Zachter, misschien niet zo effectief, maar gemakkelijker is de manier om de darmen te reinigen met vlas. Bak 's ochtends de lijnzaad, maal ze in een koffiemolen en voeg ze toe aan kefir of zure room met een laag percentage, dit is uw ontbijt gedurende drie weken. In de eerste week nemen we 1 el. l. gemalen vlas + 50 g gefermenteerd melkproduct, de tweede 2 el. + 100 g kefir of zure room, de derde week - 3 el. l., maar de hoeveelheid melkmengsel neemt niet toe.
Na inname van het reinigingsmengsel gedurende 3 uur niet drinken of eten.
2. Het belangrijkste bloedfilter van ons lichaam is lever, die door vele factoren verstopt raakt door verharde gallijkt op stenen. Als resultaat van het reinigen van het lichaam thuis, komen de producten van de reinigingsprocedure uit met groen, witte, bruine vlokken en draden.
- Gebruik bij het reinigen van de lever geen zeer actieve mengsels. Je moet heel voorzichtig zijn met schoonmaken met plantaardige olie en citroensap, omdat een grote afgifte van gal misselijkheid en zelfs braken kan veroorzaken.
Zachter zal de reinigingsmethode zijn:
• sorbitol;
• honing;
• dooiers van verse eieren.
- In de vroege ochtend moet u de lever verwarmen met een warmtekussen, water of elektrisch, en het vooraf bereide mengsel drinken, 2 el. sorbitol of honing, of 2 eidooiers om op te lossen in heet water, en lig 2 uur op het verwarmingskussen met het juiste hypochondrium.
- Krachtiger is het reinigen met een citroen-kruidenmengsel, dat wordt bereid uit 3 citroenen, een bosje peterselie, vijf stengels bleekselderij, gehakt in een blender en gemengd met 1,2 liter warm water. Het reinigen van het lichaam thuis duurt in dit geval 3 dagen, het sap moet driemaal daags worden gedronken, 2 kopjes per uur voor de maaltijd.
Het bewijs van een succesvolle leverreiniging zijn losse ontlasting.
3. De nieren zijn een uniek systeem dat het volume water, de zuur-base balans reguleert en de uitscheiding van urine uit het lichaam produceert.
- Nierreiniging duurt 2 weken. In de eerste zeven dagen drinken we een reinigingsdrank volgens het schema dat staat vermeld op het pakket diureticum dat is gekocht bij een apotheek. Voeg in de tweede week 5 druppels fir olie toe aan de diureticum thee en blijf driemaal daags 200 ml een half uur voor de maaltijd drinken. Na een paar dagen zal de urine van kleur veranderen, troebel worden, pijn kan verschijnen tijdens het plassen uit het opkomende zand.
Als na 14 dagen de pijn niet is gestopt, kan het reinigingsproces van de nieren met nog een week worden verlengd.
4. Zelfs vuil hoopt zich op in onze cellen, dus we zullen het lichaam thuis op cellulair niveau reinigen, reinigende lymfe, longen.
- Een heerlijk medicijn voor het versterken van bloedvaten wordt verkregen uit een mengsel van sinaasappels en citroenen, genomen in 3 stukken en 3 eetlepels natuurlijke honing. Binnen een dag kunt u elk 1 eetlepel ontvangen. dagelijks, een half uur voor het ontbijt.
- De "levende" jam van veenbessen, sinaasappels en suiker, die constant kan worden geconsumeerd, fruitdranken bereiden, toevoegen aan thee, doet ook goed werk aan het reinigen van bloedvaten.
- Een goede reiniging van plaques wordt gegarandeerd door tinctuur van geplette rozenbottels op wodka. We vullen 2/3 van de flessen met gehakt fruit en vullen het met wodka, 14 dagen op een donkere plaats zetten en twee keer per dag schudden. Neem 's ochtends 20 druppels, druppelend op suiker.
- Het elixer van de jeugd wordt een citroen-knoflookmengsel van zes citroensap en 100 g fijngemalen knoflook genoemd, die gedurende 3 weken moet worden gemengd en toegediend. Neem na het schudden 30 druppels met ½ kopje water. Het is aan te raden op een lege maag, een half uur voor de maaltijd.
- Longen zijn het gemakkelijkst te reinigen door inhalatie met etherische oliën. Giet van tijd tot tijd of indien nodig, heet water in de pan, druppel een paar druppels pijnboom, spar of eucalyptusolie, buig voorover, bedek jezelf met een handdoek met je hoofd en adem maximaal een kwartier.
Thuis je lichaam reinigen: wees voorzichtig!
Reinigingsprocedures mogen alleen worden uitgevoerd met toestemming van een arts als u:
• oncologie;
• verergering van colitis, ernstige aambeien;
• cholecystitis;
• buiging van de galblaas;
• Vermoede nierstenen of galstenen.
Houd van jezelf, zorg voor je gezondheid, doe regelmatig lichaamsreiniging thuis, zorg voor de jeugd en geniet van het leven!
