Bijna altijd, tijdens het verplichte maandelijkse onderzoek in de kliniek, adviseert iedereen met kinderartsen (kinderarts, neuroloog, orthopedist) ouders om hun kind in te schrijven voor een cursus wellnessmassage.
Er zijn twee soorten massage: genezing en Well Being. Als er in het eerste geval geen manier is om zonder specialisten met de juiste opleiding te werken, dan kunnen ouders in het tweede geval de taak zelf aan.
Men hoeft slechts enkele nuances van deze procedure te begrijpen.
Hoe een pasgeborene te masseren: indicaties en contra-indicaties
In het eerste levensjaar is het erg belangrijk om het kind en zijn ontwikkeling zorgvuldig te observeren. Er zijn enkele punten die een indicatie zijn van wat nodig is om zo snel mogelijk contact op te nemen met een lokale kinderarts en een neuroloog voor de benoeming van een cursus therapeutische massage:
• op de leeftijd van 1,5 - 2 maanden houdt het kind zijn hoofd niet of zeer slecht in een positie op zijn buik;
• op de leeftijd van 4-5 maanden probeert het kind niet van zijn rug naar zijn buik en rug te rollen;
• op de leeftijd van 6 maanden probeert het kind niet te gaan zitten;
• op de leeftijd van 7-7,5 maanden weet het kind niet hoe het zelfverzekerd moet zitten zonder steun, buigt de rug sterk in een boog, valt op zijn kant;
• probeert op de leeftijd van 8-9 maanden niet en weet niet hoe te kruipen;
• op de leeftijd van 9 maanden probeert hij niet op te staan en op eigen benen te staan;
• tegen de leeftijd van 12 maanden kan hij niet minstens aan het handvat lopen.
Deze symptomen worden meestal geassocieerd. met verminderde spiertonusals gevolg hiervan is het kind fysiek niet in staat om de nodige vaardigheden op tijd te verwerven. Na de eerste loop van de massage begint alles weer normaal te worden en ontwikkelt het kind zich verder naarmate het ouder wordt.
Indicaties voor therapeutische massage zijn bovendien verschillende diagnoses: torticollis, valgus of varusvoet, dysplasie, clubvoet, platvoet, aangeboren dislocaties, hyper- of hypotoneusspieren, enzovoort.
Ondanks het feit dat massage erg handig is voor een kind op elke leeftijd, zijn er enkele categorieën die masseren categorisch gecontra-indiceerd! Deze omvatten kinderen:
• mensen die lijden aan acute aandoeningen van de luchtwegen, vooral als dit gepaard gaat met hoge koorts (boven 37,5);
• waarbij de integriteit van de huid is verbroken (uitslag, puisten, wonden);
• als u een slechte bloedstolling heeft en vatbaar bent voor bloedingen;
• acute vormen van nier-, hart- en andere inwendige organen hebben;
• neurologische afwijkingen hebben.
Bovendien kan elk type massage niet vóór en onmiddellijk daarna worden uitgevoerd vaccinatietijdens sterke stress van het kind, in gevallen dat na 2-3 sessies de baby negatief op de massage begon te reageren.
Als het kind geen speciale indicaties of contra-indicaties heeft, kunt u de kinderarts vragen om te vertellen en te laten zien hoe het de pasgeborene goed kan masseren, niet alleen om de baby te schaden, maar ook om ervan te profiteren. Of zoek onafhankelijk informatie en trainingsfoto's en -video's op internet.
Je kunt beginnen met massage van 4-5 weken oud. Tegen die tijd groeit de navelstrengwond meestal en past het kind zich eindelijk aan de nieuwe omstandigheden van de omringende wereld aan.
Hoe een pasgeborene te masseren: basistraining
Voordat u met een massage begint, moet u de kamer controleren waarin deze wordt gehouden. Als gevolg hiervan krijgt het kind dubbel voordeel - van de massage en van de adoptie van luchtbaden. Maar dat mogen we in geen geval vergeten kamertemperatuur mag niet lager zijn dan 22-24 graden zodat het kind niet bevriest.
Het kind mag geen honger hebben, maar tegelijkertijd kan massage niet onmiddellijk na het voeden worden gedaan. Tussen de maaltijden en massage moet minstens een uur duren.
Het is beter om de pasgeborene te masseren in de ochtend. Op dit moment heeft het kind nog geen tijd gehad om nieuwe emoties op te vullen, zijn zenuwstelsel is niet in een opgewonden toestand en de massage zal kalm worden waargenomen, zonder grillen en hysterie.
Voor de massage moet de moeder haar handen wassen en verwarmen om het kind niet bang te maken met koude aanrakingen.
In de handen van de moeder of de persoon die de massage uitvoert, mogen er geen sieraden in de vorm van ringen zijn. Hetzelfde geldt voor lange nagels.
Massage moet worden uitgevoerd op een harde ondergrond. In het ideale geval dit commode. Om uw kind comfortabeler te maken, kunt u onder de rug een paar zachte luiers of een deken en een wegwerpluier leggen voor het geval uw kind tijdens een massage tekent.
Hoe een pasgeborene te masseren: een reeks acties
Voor het masseren van de pasgeborene worden babycrème, babypoeder, olijfolie gebruikt, of je kunt zonder iets doen. De allereerste massagesessie zou moeten duren niet meer dan 5 minuten. Met elke volgende tijd neemt deze tijd toe tot maximaal 30 minuten per dag. In gevallen waarin een kind niet van een massage houdt, is het noodzakelijk om hem geleidelijk te leren, het te verdelen in verschillende benaderingen per dag, elke keer aandacht te schenken aan een of twee delen van het lichaam (handgrepen, benen, buik, rug, nek, hoofd). Meestal bevindt het kind zich tijdens een massage in rugligging, maar als het begint op te spelen omdat het hem niet bevalt, dan kan hij het op zijn buik omdraaien of hem met speelgoed afleiden.
Massage van het kind wordt uitgevoerd door het principe "Bottom-up". Dit betekent dat het noodzakelijk is om de massage vanaf de voeten van de baby te starten en geleidelijk naar het hoofd te stijgen. Deze procedure wordt gehandhaafd en herhaald in elk van de drie hoofdfasen van de massage.
De massage van een pasgeborene bestaat dus uit verschillende complexen, die elkaar in een duidelijke volgorde opvolgen: streling, grindings en vibratie, gymnastiek. Elk van deze delen moet afzonderlijk worden beschouwd om hun behoefte te begrijpen en volledig te begrijpen hoe een pasgeboren kind goed te masseren.
De eerste fase: strelen
Elke massage begint en eindigt daarmee. Lichte beroertes kalmeren het zenuwstelsel, verbeteren de bloedcirculatie, verwarmen spieren en bereiden een gevoelige huid voor op massage.
De allereerste massage bestaat alleen uit beroertes. De volgende stappen worden geleidelijk toegevoegd in de tijd.
De tweede fase: slijpen, kneden en trillen
Na lichte slagen moeten gaan tot meer actie. Dit is wrijven, kneden en trillen.
Wrijven helpt om een verhoogde spierspanning te verminderen, de bloedcirculatie in de spieren te verbeteren en bijgevolg hun voeding te verbeteren, de pezen en ligamenten van het kind te versterken.
De essentie van de trillingen ligt in het zacht schudden en schudden van de armen en benen van het kind. Dankzij trillingen verbetert de stofwisseling van het lichaam en wordt het zenuwstelsel gestimuleerd. Bovendien hebben ze een licht tonisch effect op het lichaam en kunnen ze de pijn verminderen als gevolg van krampstillend effect.
Kneden begint met de voeten van de baby - interne voetboog en vingers. Dit gebeurt met zachte bewegingen zonder sterke druk. Daarna heb je een soepele beweging nodig om op het voorste oppervlak van het been naar de lies te stijgen, terwijl je de beenspieren masseert en strekt. Dezelfde acties en in dezelfde volgorde als bij het tweede been.
Vervolgens komen de opwarmpennen. Moet beginnen met vingers en borstel, geleidelijk bewegend naar de onderarm en schouder.
Warm de handen soepel op massage op de borst. Het is gemaakt met zeer lichte bewegingen, in geen geval zijn druk toegestaan. Speciale aandacht moet worden besteed aan intercostale ruimtes, en de massage zelf wordt uitgevoerd volgens het principe "van het midden naar de zijkanten".
De volgende fase is buik massage. Opgemerkt moet worden dat dit deel van de massage niet alleen tijdens de hoofdmassage kan worden gebruikt, maar ook los van het hele complex tijdens een aanval van darmkoliek. Dus, hoe een buikmassage voor een pasgeborene te doen. Het eerste dat u moet onthouden, is dat tijdens het drukken op de buik een sterke druk onaanvaardbaar is, anders kunt u de situatie alleen maar verergeren en pijnlijke gevoelens bij het kind veroorzaken. De buikmassage zelf wordt uitgevoerd met behulp van vier vingers van de hand (zonder de duim) in een cirkelvormige beweging met de klok mee, omdat dit de manier is waarop de dikke darm zich in het lichaam bevindt.
Buikmassage
Vervolgens moet je de baby op de buik draaien en de longen vasthouden wrijven priesters, terug en nek opwarmen.
De derde fase: gymnastiek
De belangrijkste taak van gymnastiek is het strekken van de gewrichten van een kind.
Hoe een gymnastiekmassage voor een pasgeborene te doen.
Je moet opnieuw beginnen met de benen, of om preciezer te zijn, dan met het enkelgewricht. Met één hand moet je de duim op het been van het kind nemen, de tweede hand op het scheenbeen. Daarna worden, zonder plotselinge bewegingen, soepele bochten, bochten en draaien van de voet van het kind in alle richtingen uitgevoerd. Doe hetzelfde met het tweede been.
De positie van de handen tijdens de massage van het enkelgewricht
Dit wordt gevolgd door kniesturnen. Met één hand moet je het scheenbeen van de baby vasthouden, de tweede bij de dij. Hier draaien werkt niet, dus het is voldoende om het been in de knie te buigen en los te maken. Herhaal de procedure en het tweede been.
Handpositie tijdens knie gymnastiek
Het volgende deel is hippe gymnastiek. Het gebeurt tegelijkertijd op twee benen. Om dit te doen, moet u het kind bij de onderbenen nemen en de oefening "fiets" uitvoeren, waarbij heup- en kniegewrichten een actieve rol spelen. Pak het kind vervolgens bij de knieën, spreid de benen in verschillende richtingen (beide samen en dan afwisselend), maak verschillende rotatiebewegingen in beide richtingen.
Fokken benen
Soortgelijke acties vinden plaats tijdens de gymnastiek van de armen van een kind: afwisselend buigen, strekken en roteren van de handen, ellebogen en schoudergewrichten, de armen naar de zijkanten verdunnen en op de borst kruisen.
Vierde fase: finale
Om de massage van de pasgeborene te beëindigen, moet hij noodzakelijkerwijs aaien om zijn zenuwstelsel te kalmeren en te ontspannen. Alleen nu moet u in omgekeerde volgorde handelen beginnend bij het hoofd en eindigende benen.
Professioneel advies over het goed masseren van de pasgeborene
Nadat ouders overtuigd zijn van de ongetwijfeld voordelen van massage, rijst een volkomen logische vraag: hoe vaak om de pasgeborene te masseren? Als het een therapeutische massage is die wordt uitgevoerd door een specialist, duurt de cursus niet langer dan 10 dagen, gevolgd door een verplichte pauze voor een periode van ongeveer een maand. Ontspannende massage thuis moeder van het kind kan absoluut elke dag doen.
Alle bewegingen tijdens de massage worden langs de gewrichten uitgevoerd: van de periferie naar het midden.
Opgenomen in de dagelijkse massagegymnastiek mag niet ouder zijn dan 1,5 maanden oud van het kind.
Tijdens de massage is psychologisch contact met het kind erg belangrijk: je moet met hem praten, liedjes zingen, glimlachen. Dat is de reden waarom alleen moeder weet hoe ze de massage moet maken zoals haar pasgeboren baby en hem alleen plezier kan brengen.
