Ik durf te beweren dat iedereen de normale indicatoren van de lichaamstemperatuur kent.
Als je cijfers boven 36.6 op een thermometer ziet, begin je je natuurlijk zorgen te maken en denk je dat gezondheid niet goed is.
Een verhoogde lichaamstemperatuur duidt echter niet altijd op de aanwezigheid van een ontstekingsproces. Het feit is dat temperatuurschommelingen voor veel mensen zonder bijzondere reden optreden.
Lichaamstemperatuur kan stijgen:
• bij vrouwen tijdens de menstruatie
• na lichte oververhitting
• na langdurige stress
Als het probleem meerdere dagen aanhoudt, ondanks het feit dat u de temperatuur met dezelfde thermometer en tegelijkertijd hebt gemeten, is het tijd om na te denken over de redenen voor de hoge snelheden.
Zonder twijfel kan alleen een specialist begrijpen waarom uw lichaamstemperatuur is verhoogd. Raadpleeg daarom een arts om de ziekte niet tijdig te starten.
Thuis, om de aandoening te verlichten en de temperatuur te verlagen, kunt u eenvoudige methoden gebruiken die traditionele geneeskunde biedt.
Folk remedies voor temperatuur - kruidenthee
1. Gemberthee. Gooi wat zwarte thee in de theepot, voeg de geplette plak (ter grootte van een noot) van de gemberwortel toe en brouw het mengsel met kokend water. Bedek de gerechten met een deksel en laat het medium 5-10 minuten trekken.
Gember is een unieke plant die stoffen bevat die een destructief effect hebben op ziekteverwekkers.
Bovendien is gember een uitstekende immunostimulant. Het heeft diaforetische, slijmoplossende en pijnstillende eigenschappen.
Thee, inclusief gember, verlicht rillingen, helpt gifstoffen uit het zweet te verwijderen, wist de bronchiën tijdens ontsteking van de ademhalingsorganen.
Gember wordt niet aanbevolen voor colitis ulcerosa, maagzweren, reflux, galstenen, gastro-intestinale aandoeningen en in de laatste maanden van de zwangerschap.
2. Thee met munt. Gooi zwarte thee in de theepot (of direct in de beker) en voeg een snufje gemalen muntblaadjes of citroenmelisse toe. Dring het mengsel enkele minuten aan en consumeer bij verhoogde temperaturen.
Pepermunt is een uitstekende pijnstiller en vaatverwijder. Het heeft een massa nuttige eigenschappen en wordt gebruikt bij de behandeling van vele ziekten.
3. Linden thee. Giet droge lindebloemen (2 eetlepels) met een glas kokend water. Bedek de container met een deksel en laat het een geneeskrachtig medicijn gedurende minstens 20 minuten brouwen. Drink tweemaal per dag bij een verhoogde lichaamstemperatuur.
Lipa heeft een krachtig ontstekingsremmend effect. Gebruikt in de samenstelling van thee of bouillonbloemen, vermindert pijn, verwijdert gifstoffen door zweet. Lipa verlicht koorts, verlicht het lichaam van gifstoffen, behandelt verkoudheid.
De plant heeft de enige contra-indicatie - linden kunnen niet lang worden gebruikt. Anders kunt u een bijwerking krijgen zoals wazig zien. Drink daarom gedurende korte tijd een genezende infusie van limoenbloesem.
3. Thee uit de bladeren van zwarte bessen. Plet de genezende bladeren en vul ze met 2 eetlepels grondstoffen met een halve liter kokend water. Geef de agent minstens een half uur een goed brouwsel.
Gebruik thee van de bladeren van zwarte bessen meerdere keren per dag in de vorm van warmte. Voeg een theelepel honing toe aan het drankje voor meer effect.
Zwarte bes heeft een sterke ontstekingsremmende en desinfecterende werking. In de samenstelling bevatten de bladeren van de plant fytonciden die uitstekend werken bij verkoudheid.
De plant heeft een diaforetisch, antiviraal, ontstekingsremmend en tonisch effect op het lichaam.
4. Kamille thee. Brouw op de gebruikelijke manier een eetlepel kamille met kokend water. Voeg een paar muntblaadjes toe aan de kamille om de smaak en geur te verbeteren. Van deze tool zal alleen maar effectiever zijn. Bedek de schalen met een deksel en laat even intrekken. Drink meerdere keren per dag gezonde thee op de temperatuur.
Kamille is een bekend universeel ontstekingsremmend middel. In combinatie met munt verlicht het hoofdpijn, bevordert overvloedig zweten, vermindert de lichaamstemperatuur.
Als je een lepel oregano aan deze compositie toevoegt, krijg je een effectief hoestmiddel.
Folk remedies voor temperatuur - framboos
Frambozen - niet alleen een smakelijke bes. Dit is een uiterst nuttig product dat verkouden is. Thee op basis van frambozen verwijdert gifstoffen uit het lichaam, bevordert actieve uitscheiding van zweet, vermindert op natuurlijke wijze de lichaamstemperatuur.
1. Voeg een paar lepels toe aan het zetten van je favoriete thee frambozenjam of product gemalen met suiker.
Drink deze thee meerdere keren per dag. Ga na elk kopje naar bed en wikkel jezelf in een deken.
2. Neem gedroogde frambozen (2 eetlepels) en een snufje zwarte thee. Gooi alles in de theepot en vul met een halve liter kokend water. Laat het middel minstens 15 minuten trekken. Eet met honing voordat je naar bed gaat.
3. Malen droge frambozenbladeren. Giet een paar eetlepels grondstof met kokend water (1-2 kopjes) en laat het vrij lang brouwen (1-2 uur). Voeg voor gebruik suiker naar smaak toe, en nog beter - honing, onmisbaar voor verkoudheid.
Met al zijn gunstige eigenschappen heeft framboos wat contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om een groot aantal bessen te gebruiken voor mensen die lijden aan gastritis, maagzweren, patiënten met urolithiasis, jicht, bronchiale astma, met poliepen in de neus.
Folk remedies voor temperatuur - kompressen
De meest eenvoudige en effectieve manier om de lichaamstemperatuur te verlagen is een koel kompres. Typ de container om het te maken koud water Bevochtig een handdoek of doek erin, knijp het lichtjes in en breng het aan op je polsen, slapen, voorhoofd. Wijzig het kompres vaak (elke 10 minuten).
Om het effect te verbeteren in plaats van water dat u kunt gebruiken afkooksel van duizendblad of munt. Om het te bereiden is het vrij eenvoudig: hak de medicinale plant. Neem 2 eetlepels grondstoffen en giet met gewoon water (1 kop). Plaats de container met het medicijn in een waterbad en verwarm, roer minstens 15 minuten.
Het resultaat is een genezend mengsel, dat moet kunnen afkoelen, dan zeven en gebruiken voor een kompres.
Folk remedies voor temperatuur - klysma's
Klysma reinigt niet alleen de darmen, maar draagt ook bij aan een verlaging van de lichaamstemperatuur. Bereid het afkooksel: giet de kamillebloemen (4 eetlepels) met een glas kokend water en verwarm het vervolgens in een waterbad.
Na afkoeling de bouillon zeven, verdunnen met water (200 ml van het product moet blijken te zijn) en voeg plantaardige olie toe (2 eetlepels). Gebruik de compositie voor het klysma.
Folk remedies voor temperatuur - vegen
Met de enorme populariteit van deze methode om de temperatuur te verlagen, is het nog steeds noodzakelijk om te weten wat de negatieve gevolgen zijn, vooral voor kinderen.
Veel moeders, na het lezen van vaak tegenstrijdige informatie, zoals ze zeggen, experimenteren met hun kinderen: bij hoge lichaamstemperatuur wordt de huid van de baby gekoeld met een oplossing van alcohol en water.
Naast het feit dat de zieke baby een nogal onaangenaam gevoel ervaart met deze behandelmethode, ontvangt hij, met een algemene intoxicatie van het lichaam, ook giftige stoffen via de huid.
Wilt u de temperatuur verlagen zonder de gezondheid te schaden? Het is voldoende om de handpalmen en voeten van de baby te smeren, waardoor deze wordt opgewarmd en de bioactieve punten worden beïnvloed.
Algemene aanbevelingen voor hoge lichaamstemperatuur
1. Overvloedige drank maakt het mogelijk om warmte beter af te geven. Drink daarom bij hoge temperaturen zoveel mogelijk thee, kruidenthee of heupen, enz.
2. Creëer in de kamer waar u de luchttemperatuur niet hoger bent dan 18 * C. Wees warm gekleed.
3. Niet te koud maken. Wanneer bevriezing optreedt, vasospasme van de huid, en dit op zijn beurt leidt tot een langzamere bloedstroom, minder zweet, minder warmte.
4. Om de lichaamstemperatuur te verlagen, wordt het afgeraden om flessen warm water met ijs, natte vellen te gebruiken, die worden geadviseerd om het kind in te pakken of uzelf in te pakken.
5. Een populaire methode - wrijven met alcohol of azijn roept grote twijfels op. Vooral voor kinderen.
6. Hoe meer je zweet, hoe meer je nodig hebt om gezonde warme dranken te eten, waardoor het bloed niet dikker wordt.
7. Drink afkooksels en infusies van dezelfde temperatuur als uw lichaamstemperatuur.
8. Verwijder geleidelijk het probleem. Vermijd plotselinge temperatuurschommelingen. Probeer er niet voor te zorgen dat de indicatoren onmiddellijk normaal worden. Het is voldoende om de temperatuur te verlagen (0,5 graden).
Elke methode die in dit artikel wordt gepresenteerd, moet redelijk worden toegepast. Het gebeurt dat een hoge lichaamstemperatuur slecht wordt verdragen, de patiënt ziekten van het zenuwstelsel heeft of de temperatuur gevaarlijk 39 ° C overschrijdt en lang aanhoudt. In dit geval is het noodzakelijk om medicijnen te gebruiken, waarvan Paracetamol het meest effectief en onschadelijk is.
Trouwens, geneesmiddelen genezen de ziekte zelf niet, maar verminderen alleen de ernst van het symptoom - temperatuur. Daarom is een doktersconsult nog steeds noodzakelijk.
