Wat is progesteron?
Progesteron is een vrouwelijk geslachtshormoon. Het wordt voornamelijk geproduceerd in de eierstokken na de ovulatie elke maand. Het is een cruciaal onderdeel van de menstruatiecyclus en het onderhoud van de zwangerschap.
Progesteron helpt je cyclus te reguleren. Maar het belangrijkste is om je baarmoeder klaar te maken voor zwangerschap. Nadat u elke maand ovuleert, helpt progesteron de binnenkant van de baarmoeder te verdikken om zich voor te bereiden op een bevruchte eicel. Als er geen bevruchte eicel is, neemt de progesteronspiegel af en begint de menstruatie. Als een bevruchte eicel in de baarmoederwand implanteert, helpt progesteron de baarmoeder tijdens de zwangerschap te behouden.
Progesteron is noodzakelijk voor de borstontwikkeling en borstvoeding. Het is een aanvulling op enkele effecten van oestrogeen, een ander vrouwelijk hormoon. Het werkt ook met testosteron, de voorloper voor bijnierhormonen. Mannen produceren een kleine hoeveelheid progesteron om te helpen bij de ontwikkeling van sperma.
Moet ik me zorgen maken over laag progesteron?
Progesteron is belangrijk tijdens de vruchtbare jaren. Als u niet genoeg progesteron heeft, kunt u problemen hebben om zwanger te worden of zwanger te worden.
Nadat een van uw eierstokken een ei heeft vrijgegeven, zou uw progesteronspiegel moeten stijgen. Progesteron helpt de baarmoeder dikker worden in afwachting van het ontvangen van een bevruchte eicel. Als het niet dik genoeg is, zal het ei niet worden geïmplanteerd.
Symptomen van laag progesteron bij vrouwen die niet zwanger zijn, zijn onder meer:
- hoofdpijn of migraine
- stemmingswisselingen, waaronder angst of depressie
- onregelmatigheid in de menstruatiecyclus
Laag progesteron kan abnormale uteriene bloedingen veroorzaken bij vrouwen die niet zwanger zijn. Onregelmatige of afwezige perioden kunnen duiden op slecht functionerende eierstokken en laag progesteron.
Als u zwanger raakt, heeft u nog steeds progesteron nodig om uw baarmoeder te onderhouden totdat uw baby is geboren. Je lichaam zal deze toename in progesteron produceren, die enkele van de symptomen van zwangerschap veroorzaakt, waaronder gevoelige borsten en misselijkheid. Als uw progesteronwaarden te laag zijn, kan uw baarmoeder de baby misschien niet op termijn dragen.
Tijdens de zwangerschap zijn de symptomen van laag progesteron inclusief spotting en miskraam.
Laag progesteron kan duiden op buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Dit kan leiden tot een miskraam of foetale dood.
Zonder progesteron om het aan te vullen, kan oestrogeen het dominante hormoon worden. Dit kan symptomen veroorzaken, waaronder:
- gewichtstoename
- verminderde geslachtsdrift, stemmingswisselingen en depressie
- PMS, onregelmatige menstruatiecyclus, zware bloeding
- borsten, fibrocystische borsten
- vleesbomen
- galblaas problemen
Begrip en testniveaus
Een progesteron-test (PGSN) kan uw arts helpen te bepalen of uw progesteronwaarden te laag zijn. Dit is een eenvoudige bloedtest waarvoor geen voorbereiding nodig is.
De test kan laten zien waarom u problemen ondervindt om zwanger te raken. Het kan ook bevestigen of je hebt geovuleerd. De PGSN-test kan worden gebruikt voor het volgen van hormoonvervangingstherapie of de gezondheid van een risicovolle zwangerschap. Het niveau van progesteron is meestal tijdens de zwangerschap hoger dan normaal. Ze zijn nog hoger als je meer dan één baby hebt.
Mannen, kinderen en vrouwen na de menopauze hebben allemaal een lagere progesteronspiegel dan vrouwen in hun vruchtbare jaren. Wat als een "normaal" progesteronniveau wordt beschouwd, is afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van een persoon. Bij vrouwen zijn andere factoren onder meer of u zwanger bent en in uw menstruatiecyclus zit. Het niveau van progesteron fluctueert gedurende de menstruatiecyclus. Ze piek ongeveer zeven dagen vóór je menstruatie. En niveaus kunnen op een enkele dag variëren.
Slecht functionerende eierstokken kunnen een slechte progesteronproductie veroorzaken. En tijdens de menopauze is het normaal dat de oestrogeen- en progesteronspiegel daalt.
Wat kan ik doen met laag progesteron?
U mag geen symptomen van een laag progesteron hebben en misschien heeft u geen behandeling nodig. Maar als u een baby probeert te krijgen, kan hormoontherapie nuttig zijn. Hormoontherapie verhoogt de progesteronspiegel en kan uw baarmoederslijm helpen verdikken. Dit kan uw kansen op een gezonde zwangerschap en het op termijn verbeteren verbeteren.
Menstruele onregelmatigheden en abnormale bloedingen kunnen verbeteren met hormoontherapie. Voor ernstige symptomen van de menopauze gaat hormoontherapie meestal gepaard met een combinatie van oestrogeen en progesteron. Vrouwen die oestrogeen gebruiken zonder progesteron hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van endometriumkanker.
Behandelingsopties voor suppletie met progesteron omvatten:
- crèmes en gels, die plaatselijk of vaginaal kunnen worden gebruikt
- zetpillen, die gewoonlijk worden gebruikt om laag progesteron te behandelen dat vruchtbaarheidsproblemen veroorzaakt
- orale medicatie, zoals Provera
Hormoontherapie (alleen oestrogeen of een combinatie van oestrogeen en progesteron) kan symptomen verminderen zoals:
- opvliegers
- Nacht zweet
- vaginale droogheid
Voor sommige vrouwen verbetert progesteron de gemoedstoestand. Orale progesteron kan een kalmerende werking hebben, waardoor het gemakkelijker wordt om te slapen.
Hormoontherapie kan het risico verhogen van:
- hartaanval en beroerte
- bloedproppen
- galblaas problemen
- bepaalde soorten borstkanker
Uw arts zal waarschijnlijk adviseren tegen hormoontherapie als u een geschiedenis heeft van:
- borstkanker
- endometriumkanker
- leverziekte
- bloedproppen
- beroerte
Natuurlijke remedies voor het verhogen van lage niveaus van progesteron omvatten:
- verhoging van uw inname van vitamine B en C, die noodzakelijk zijn voor het handhaven van progesteron
- meer voedsel eten met zink, zoals schaaldieren
- het beheersen van stressniveaus, omdat je lichaam cortisol afgeeft in plaats van progesteron als je gestrest bent
Progesteron wordt over het algemeen niet aangevuld bij vrouwen die menopauzale symptomen van hormoononbalans ervaren. Dit komt omdat menopauzeklachten meestal worden veroorzaakt door lage oestrogeenspiegels.
Hormoonvervanging brengt wel enkele risico's met zich mee, dus is het belangrijk om ze met uw arts te bespreken. Er zijn receptmedicijnen die zijn geformuleerd om er voor je lichaam hetzelfde uit te zien als je van nature voorkomende hormonen. Deze worden soms "bio-identieke hormonen" genoemd. Hoewel deze misschien gunstiger klinken, hebben ze dezelfde risico's als andere receptformuleringen.
vooruitzicht
Laag progesteron kan verschillende problemen veroorzaken voor mannen en vrouwen. Er zijn echter behandelingen beschikbaar die kunnen helpen bij het oplossen van laag progesteron. Hormoontherapie kan een oplossing op lange termijn zijn voor sommige, met name vrouwen na de menopauze.
Praat met uw arts over welke behandeling het beste zou zijn. Het kan een paar weken duren om de resultaten van hormoontherapie te zien. En u kunt samenwerken met uw arts om uw behandelplan elk jaar opnieuw te evalueren.
