Overzicht
Het opvoeden van een kind met diabetes type 1 kan een uitdaging zijn. Het is normaal dat zowel ouders als kinderen veel vragen hebben, zich in de war voelen of zich gewoon overweldigd voelen.
De eerste stap bij het beheer van diabetes type 1 is het begrijpen ervan. Door meer te leren over diabetes, kan uw kind gelukkig en gezond blijven.
Wat is type 1 diabetes?
Type 1 diabetes is een chronische aandoening. In deze toestand worden de cellen in de alvleesklier die insuline aanmaken vernietigd. Als gevolg hiervan kan het lichaam geen insuline aanmaken.
Type 1-diabetes komt veel minder vaak voor dan type 2-diabetes. Slechts 5-10 procent van de mensen met diabetes heeft type 1 diabetes, hoewel de incidentie toeneemt.
Vroeger werd dit juveniele diabetes genoemd omdat het meestal wordt gediagnosticeerd bij kinderen en jonge volwassenen. Type 1 diabetes kan echter op elke leeftijd worden vastgesteld. De meerderheid (85%) van mensen met diabetes type 1 zijn volwassenen.
Symptomen van type 1 diabetes kunnen zijn:
- hongeriger of dorstiger zijn dan normaal
- zich zwak of moe voelen
- gewichtsverlies
- vaker plassen of het bed natmaken
- wazig zicht
- stemmingswisselingen
Wat zijn de behandelingsopties?
Kinderen met diabetes type 1 moeten hun bloedsuikerspiegel regelmatig testen. Veel kinderen kunnen profiteren van een continue glucosemonitor om hun suikerniveaus beter bij te houden.
Kinderen zullen ook insuline moeten gebruiken. Er zijn vier soorten insuline:
- snelwerkend
- kortwerkende
- tussenproduct werkend
- langwerkende
De arts van uw kind zal beslissen wat het juiste type insuline is. Ze zullen u informeren over hoe en wanneer u het moet innemen. De arts van uw kind kan ook aanvullende medicijnen voorschrijven om de diabetes van uw kind te helpen beheersen.
Insuline-injecties
Het is gebruikelijk dat ouders en kinderen vragen hebben over insuline-injecties. Jongere kinderen zullen een ouder of een andere verantwoordelijke volwassene nodig hebben om hen het medicijn te geven. Oudere kinderen en tieners zijn meestal in staat om de injecties aan zichzelf te geven.
De meeste kinderen passen zich goed aan aan insuline-injecties. Houd er rekening mee dat kinderen leren reageren van volwassenen. Jij bent hun rolmodel. U kunt een vrolijke houding behouden door kalm, ontspannen en positief te blijven over de insulineroutine van uw kind. Als een oppas, grootouder of andere volwassene regelmatig voor uw kind zorgt, moet die persoon ook leren hoe de insuline-injecties moeten worden toegediend.
Leren insuline te gebruiken
Uw arts of verpleegkundige kan u leren hoe u uw kind op de juiste manier insuline kunt geven. Neem contact op met hen als u vragen of opmerkingen heeft.
Veel ziekenhuizen hebben ook een diabetes opvoeder op personeel. Diabetesopleiders zijn verpleegkundigen die gespecialiseerd zijn in het werken met patiënten met diabetes. Ze zijn een geweldige bron van informatie over insuline en andere diabetesvragen die u of uw kind mogelijk heeft.
De sleutel tot het correct gebruiken van insuline is uw bloedsuikerspiegel kennen. Uw kind zal regelmatig vingerprik testen moeten gebruiken om zijn niveau bij te houden. Uw kind kan ook een continue glucosemonitor gebruiken.
Insuline-pompen zijn een andere optie voor kinderen met type 1-diabetes. Dit zijn kleine machines die op de tailleband kunnen worden gedragen en die automatisch de insuline van uw kind afleveren. Sommige families vinden ze handiger dan traditionele insuline-injecties.
Wat moet mijn kind met diabetes type 1 eten?
Kinderen met diabetes kunnen meestal hetzelfde gezonde voedsel eten als iedereen. De sleutel is om uw kind een verstandig en voedzaam dieet te geven. Inclusief veel fruit en groenten, samen met wat voedsel van elke voedselgroep.
Het is ook belangrijk voor kinderen die insuline gebruiken om een matige hoeveelheid koolhydraten bij elke maaltijd te eten. Dit zorgt ervoor dat hun bloedsuikerspiegel niet te laag daalt. Gezonde koolhydraten keuzes omvatten bonen, groenten en volle granen.
Voedingsmiddelen die uw kind moet vermijden, bevatten suikerhoudende dranken zoals sap en frisdrank, voedingsmiddelen met veel toegevoegde suiker en zout en ongezonde vetten. Een traktatie zo nu en dan is prima, dat wel.
Consistentie is ook belangrijk. Zorg ervoor dat uw kind elke dag op ongeveer hetzelfde tijdstip regelmatig eet. Vraag uw kinderarts een diëtiste aan te bevelen als u of uw kind vragen heeft over gezond eten voor type 1 diabetes.
Kan mijn kind sporten?
Het simpele antwoord is ja. Kinderen met type 1-diabetes kunnen deelnemen aan alle fysieke activiteiten van hun vrienden en klasgenoten. Oefening kan de bloedsuikerspiegel onder controle houden en helpt diabetescomplicaties te voorkomen.
Een goed doel voor kinderen met diabetes is elke dag 60 minuten lichaamsbeweging. Door inspanning kan de bloedsuikerspiegel echter soms te laag worden.
Hier zijn een paar dingen die je moet doen om fysieke activiteit veilig te stellen voor je kind:
- Als uw kind deel uitmaakt van een sportteam, moet u ervoor zorgen dat de coach weet dat ze diabetes hebben.
- Pak een zak met insuline en benodigdheden in voor het beheer van een laag bloedsuikergehalte.
- Houd er rekening mee dat uw kind mogelijk een tussendoortje moet nemen voordat hij gaat trainen.
- Zorg ervoor dat uw kind te allen tijde een medische ID-armband draagt.
Hoe kan mijn kind op school gezond blijven?
Het is belangrijk dat diabetes type 1 24 uur per dag wordt beheerd, zelfs als uw kind op school zit. De meeste scholen zijn gewend om kinderen met speciale gezondheidsbehoeften te onderwijzen.
Leraren kunnen met u samenwerken om ervoor te zorgen dat uw kind gezond blijft tijdens de schooldag. U kunt in het begin van het jaar met de school afspreken om een diabetesbeheersplan te maken. Praat met werknemers op de school over tekenen en symptomen van diabetes en hoe zij omgaan met kinderen met gezondheidsbehoeften. Maak ook een plan om uw kind gezond te houden tijdens excursies en naschoolse activiteiten.
De schoolverpleegkundige kan uw kind helpen met insuline-injecties en andere medicijnen. Je moet er ook voor zorgen dat je een diabetesbevoorradingsset in de rugzak van je kind stopt.Als uw kind lunch eet in de schoolkantine, kijk dan elke week samen naar het menu en help hen om gezonde voedingskeuzes te maken. Uw kind moet mogelijk ook snacks eten tijdens de schooldag om een gezonde bloedsuikerspiegel te behouden.
Afhaal
Het opdoen van een kind met type 1 diabetes is niet altijd gemakkelijk. Door alles te leren over de ziekte, kan uw kind gelukkig, gezond en actief blijven.
Werk samen met de leraren van uw kind en hun diabetesarts en zorg ervoor dat uw kind jaarlijks een controle bij een kinderarts heeft. U kunt ook helpen uw kind gezond te houden door ervoor te zorgen dat ze alle aanbevolen vaccinaties hebben.
