HIV-preventie
Het is altijd belangrijk om te weten welke risico's verbonden zijn aan het hebben van seks en het kiezen van de beste preventiemogelijkheden. Het risico op HIV en andere seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) is groter voor mannen die seks hebben met mannen dan voor andere mensen.
Het risico op HIV en andere SOA's neemt af door te worden geïnformeerd, frequent te worden getest en preventieve maatregelen te nemen om seks te hebben, zoals het gebruik van condooms.
Wees geïnformeerd
Het is van cruciaal belang om de risico's te begrijpen van seksuele activiteiten met andere mannen om te beschermen tegen het oplopen van HIV.
Vanwege de prevalentie van hiv onder mannen die seks hebben met mannen, is de kans groter dat deze mannen een partner met hiv tegenkomen in vergelijking met andere mensen. Toch kan transmissie van HIV plaatsvinden, ongeacht de seksualiteit.
HIV
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) komt 70 procent van de nieuwe hiv-infecties in de Verenigde Staten voor bij mannen die seks hebben met mannen. Echter, niet al deze mannen realiseren zich dat ze het virus hebben opgelopen - volgens de CDC is een op de zes mensen zich niet bewust van het virus.
HIV is een chronische gezondheidstoestand die kan worden overgedragen via seksuele activiteit of gedeelde naalden. Mannen in seksuele relaties met andere mannen kunnen worden blootgesteld aan HIV door:
- bloed
- sperma
- pre-zaadvloeistof
- rectale vloeistof
Blootstelling aan HIV ontstaat door contact met vloeistoffen in de buurt van slijmvliezen. Deze worden gevonden in het rectum, de penis en de mond.
Personen die leven met HIV kunnen hun toestand beheersen met dagelijks ingenomen antiretrovirale medicijnen. Studies hebben aangetoond dat een persoon die zich houdt aan antiretrovirale therapie het virus reduceert tot niet-detecteerbare niveaus in hun bloed, zodat ze tijdens de seks geen HIV aan een partner kunnen doorgeven.
Personen met een partner die HIV heeft, kunnen ervoor kiezen om medicijnen zoals pre-exposure profylaxe (PrEP) te gebruiken om hun kans op besmetting met het virus te verkleinen. Dit medicijn wordt ook aanbevolen voor mensen die condoomloze seks hebben gehad of in de afgelopen zes maanden een soa hebben gehad. PrEP moet dagelijks worden ingenomen om effectief te zijn.
Er is ook een noodmedicatie die iemand kan nemen als hij is blootgesteld aan HIV - ze hebben bijvoorbeeld een condoomstoring geconstateerd of een naald gedeeld met iemand die HIV heeft. Dit medicijn staat bekend als post-exposure profylaxe of PEP. PEP moet binnen 72 uur na blootstelling worden gestart. Dit medicijn is identiek aan antiretrovirale therapie en moet dus op dezelfde manier worden ingenomen, of het nu een of twee keer per dag is.
Andere soa's
Naast HIV kunnen andere soa's worden overgedragen tussen seksuele partners door geslachtsgemeenschap of het aanraken van de huid rond de geslachtsorganen. Zowel sperma als bloed kunnen ook soa's overbrengen.
Er zijn veel soa's, allemaal met verschillende kenmerken. Symptomen zijn mogelijk niet altijd aanwezig, waardoor het moeilijk is om te weten wanneer iemand een SOA heeft gecontracteerd.
Soa's zijn onder meer:
- chlamydia
- gonorroe
- herpes
- hepatitis B en hepatitis C
- humaan papillomavirus (HPV)
- syphilis
Een zorgaanbieder zal de beste manier van handelen bespreken om een soa te behandelen. Het beheer van een soa varieert van conditie tot toestand. Het hebben van een onbehandelde SOA kan een persoon een groter risico op het oplopen van HIV stellen.
Laat je testen
Het is belangrijk voor mannen die seksueel actief zijn met andere mannen om vaak gescreend te worden op hiv en andere soa's. Dit zal hen helpen hun gezondheid te behouden en te voorkomen dat een van deze aandoeningen aan een seksuele partner wordt doorgegeven.
De CDC beveelt aan om regelmatig getest te worden op soa's en minstens één keer per jaar op hiv. De organisatie moedigt ook iedereen aan die zich bezighoudt met seksuele activiteit met blootstellingsrisico's om vaker te worden getest.
Onmiddellijke behandeling na de diagnose van een soa kan het risico van overdracht naar anderen voorkomen of verminderen.
Neem preventieve maatregelen
Kennis over HIV kan helpen bij het begeleiden van seksuele keuzes, maar het is ook belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om te voorkomen dat je tijdens seks geslachtsgebonden HIV of andere soa krijgt.
Preventieve maatregelen omvatten:
- Condooms dragen en smeermiddelen gebruiken
- het risico begrijpen met verschillende soorten seks
- bescherming tegen bepaalde soa's door vaccinatie
- het vermijden van situaties die kunnen leiden tot slechte seksuele keuzes
- de status van een partner kennen
Gebruik condooms en smeermiddelen
Condooms en glijmiddelen zijn essentieel om HIV-overdracht te voorkomen.
Condooms helpen de overdracht van HIV en sommige soa's te voorkomen door de uitwisseling van lichaamsvloeistoffen of huid-op-huid contact te blokkeren. Condooms gemaakt met synthetische materialen zoals latex zijn het meest betrouwbaar. Andere synthetische condooms zijn beschikbaar voor mensen die allergisch zijn voor latex.
Smeermiddelen zorgen ervoor dat condooms niet breken of slecht werken. Gebruik alleen smeermiddelen die zijn gemaakt van water of siliconen. Het gebruik van vaseline, lotion of andere stoffen gemaakt van olie als smeermiddelen kan leiden tot het breken van een condoom. Vermijd glijmiddelen met nonoxynol-9. Dit ingrediënt kan de anus irriteren en de kans vergroten dat het HIV oploopt.
Begrijp het risico met verschillende soorten seks
Het kennen van het risico bij verschillende soorten seks is vooral belangrijk voor mensen die zich zorgen maken over het oplopen van HIV. Houd er rekening mee dat andere soa's kunnen worden overgedragen via vele soorten seks, waaronder anale en orale seks en andere waarbij geen lichaamsvloeistoffen zijn betrokken.
Bij HIV-negatieve mensen kan het zijn dat je tijdens anale seks bovenaan zit (de insertieve partner), waardoor de kans op HIV afneemt. Er is minder risico op overdracht van HIV via orale seks, maar dit is niet noodzakelijk van toepassing op andere soa's. Hoewel HIV niet kan worden overgedragen van seksuele handelingen waarbij geen lichaamsvloeistoffen betrokken zijn, kunnen sommige soa's wel.
Laat je vaccineren
Het ontvangen van vaccinaties tegen soa's zoals hepatitis A en B en HPV is ook een preventieve optie. Praat met een zorgverlener over deze vaccinaties.De vaccinatie voor HPV is beschikbaar voor mannen onder de 26 jaar, hoewel sommige groepen vaccinatie aanbevelen tot 40 jaar.
Vermijd bepaalde sociale situaties
Het is belangrijk om bepaalde sociale situaties te vermijden, of op zijn minst bewust te zijn. Intoxicatie van het drinken van alcohol of het gebruik van drugs kan mogelijk leiden tot het maken van slechte seksuele keuzes.
Ken de status van een partner
Mensen die de status van hun partner kennen, kunnen hun kansen op HIV of andere soa's verminderen. Getest worden voordat het deelnemen aan seksuele activiteiten kan ook helpen in dit opzicht. Home testkits zijn een goede optie voor snelle resultaten.
De afhaalmaaltijden
Mannen die seks hebben met mannen lopen het grootste risico om hiv op te lopen, dus het is vooral belangrijk dat ze de risico's van seksuele activiteit kennen die geen methoden bevatten om hiv-overdracht te voorkomen. Regelmatige tests voor soa's en preventieve maatregelen tijdens seks kunnen ook helpen bij het handhaven van seksuele gezondheid.
