Van de vele manieren om gewicht te verliezen, is dit misschien een van de meest extravagante en controversiële. Voorstanders van diëten met zo'n exotisch product als alcohol beweren hun keuze, verwijzend naar het feit dat alcoholisten met extra kilo's niet worden gevonden. Is dit echter een wetenschappelijk bewezen feit?
En de bewering dat het zelden mogelijk is om de Fransen te zien met welgevormde vormen, omdat ze dagelijks alcohol drinken, is ook zeer controversieel bewijs.
Is het de moeite waard om te verwijzen naar ervaringen uit het verleden
Als u probeert de meningen van voedingsdeskundigen over dit onderwerp te analyseren, dan is er geen eenheid onder hen. Sommigen verbieden categorisch het gebruik van alcohol, anderen moedigen specifiek aan.
In de geschiedenis zijn er gevallen waarin zelfs gekroonde personen probeerden gewicht te verliezen met behulp van alcohol. Wilhelm de Veroveraar wierp extra kilo's af en nam overvloedig alcohol op. Zijn enorme verslaving, die niet tot het gewenste resultaat leidde, doet nuchtere hoofden twijfelen aan de effectiviteit van alcoholische diëten.
Een dieet waarin de opname van gewoon voedsel tot een minimum werd beperkt en alcohol maximaal werd gebruikt, had de heerser van Engeland op zijn minst negatief moeten beïnvloeden. Maar hier is de paradox: hij stierf niet alleen aan zulke dubieuze experimenten met zijn gezondheid. Wilhelm stierf aan verwondingen opgelopen bij het vallen van een paard.
Misschien heeft hij de verkeerde keuze gemaakt voor drankjes, en moderne aanhangers van alcoholische voeding hebben nog steeds gelijk, je hoeft dit probleem alleen maar grondiger te bestuderen?
Is het mogelijk om de voorkeur te geven aan sommige drankjes
Over wat voor figuur kunnen we praten als bierliefhebbers allemaal polls zijn met een soort bierbuik ?! Maar bier heeft ook zijn bewonderaars onder aanhangers van alcoholische diëten.
Voorstanders van wijndiëten, waaronder de beroemde Franse voedingsdeskundige Montignac, raden aan om droge wijn niet te weigeren. Montignac geloofde dat 250 ml van dergelijke alcohol per dag zou helpen voedsel sneller te verteren, met een genezend effect op het lichaam als geheel.
Tegenstanders van dit soort ideeën beweren onvermoeibaar dat dit gewoon een publiciteitsstunt is waarmee Montignac binnenlandse wijn promootte. En ze zijn gealarmeerd door het geheim van de dood van een voedingsdeskundige. Is hij gestorven aan levercirrose?
Dat is al lang bewezen elke wijn behoort tot calorierijke voedingsmiddelen evenals wodka, likeuren, enz. Dus je moet gewoon de calorieën zorgvuldig berekenen om hun limiet niet te overschrijden? Is een broodje en een paar glazen alcohol per dag voldoende?
Is er behoefte aan een middenweg?
Het calorische gehalte van alcohol is onvergelijkbaar in kwaliteit met andere voedingsmiddelen. Het wordt geen nuttige voeding voor het lichaam, die daarvoor nodig is, maar gaat naar het handhaven van energie. Een persoon die de voorkeur geeft aan alcoholische diëten, naast dat hij zich constant hongerig voelt, zal de essentiële componenten niet ontvangen.
Misschien zal een cocktail zowel voor- als tegenstanders van alcoholische diëten verzoenen? Sommige voedingsdeskundigen zien cocktails met alcohol als een grote bedreiging voor degenen die willen afvallen. Afgezien van het feit dat een dergelijk mengsel op zichzelf nog gevaarlijker is dan een eenvoudige natuurlijke drank, kan vrijwel geen cocktail zonder zoetstoffen. Meestal genieten ze er 's avonds van, zonder het lichaam voldoende tijd te laten om calorieën te verteren zoals het hoort.
Alcoholische dranken als een manier om van extra kilo's af te komenzijn verwarrend onder artsen. Omdat de overvloedige consumptie van alcohol nuttige componenten zoals vitamines en mineralen uit het lichaam wegspoelt, plus het ook uitdroogt, vertraagt en zelfs het metabole proces helemaal stopt.
Specifiek alcohol mono-dieet vooral op een lege maag is een tijdbom voor elk organisme. Wanneer het explodeert, worden chronische ziekten aan de sterkste maag verstrekt.
Het lichaam raakt gestrest tijdens allerlei, zelfs lichte diëten. Het is geen toeval dat voedingsdeskundigen die echt om de gezondheid van hun patiënten geven hen adviseren om in deze periode volledig van alcohol af te zien.
