Elke dag van ons leven is onderworpen aan een bepaald ritme - er is een tijd voor werk en amusement, momenten waarop je wilt creëren en uren die bedoeld zijn voor rust. Veel mensen hebben vast gemerkt dat je, eenmaal in dit ritme, veel nuttiger dingen kunt doen en intuïtief het juiste moment voor bepaalde taken kunt vinden. De huid heeft ook zijn eigen schema van activiteiten en, wetende over deze functies, kunt u er correct voor zorgen.
Ontwaken - van 5 tot 7 uur
Vroeg in de ochtend wil je met niemand wakker worden, zelfs niet met je huid. Het beweegt nog steeds weg van de nachtcyclus van herstel en regeneratie, de poriën zijn gesloten, de bloedsomloop werkt niet op volle kracht. Wakker worden met een contrastwas, koud kompres of wrijven met ijsblokjes. Rosy wangen geven een signaal dat je door kunt gaan met verdere procedures.
Ontbijt - van 8 tot 10 uur
Het is tijd om de huid te voeden met voedingsstoffen en water te drinken. Het is op dit moment dat ze klaar is om hydraterende en voedende crèmes te nemen, evenals een extra "dessert" in de vorm van een make-upbasis die het gezicht beschermt tegen drainage, stof en absorptie van cosmetische producten.
De hoogte van de werkdag - van 11 tot 12 uur
Tegen het middaguur kunnen de kin, het voorhoofd en de neus een onaangename glans krijgen. Het is de beroepsbevolking van de talgklieren en produceert huidafscheiding. Gebruik matte antibacteriële tonica en sprays die direct op de make-up kunnen worden gespoten om er niet als een dikke pannenkoek uit te zien.
Middagrust - van 13 tot 17 uur
Gedurende de uren van de middag ontvangt de huid minder voedingsstoffen vanwege een afname van de druk in de bloedvaten. Het wordt bleek en levenloos en heeft extra ondersteuning nodig in de vorm van een gel met aloë-sap of lotions die vitamines bevatten.
Ontspanning en rust - van 18 tot 20 uur
Na een zware, drukke dag verdiende je huid wat aandacht en verzorging. Trakteer haar op een goede massage met aromatische olie, zachte peeling, natuurlijke maskers op basis van natuurlijke klei, eieren, honing of medicinale modder, want het is tijdens deze uren dat de huid het meest vatbaar is voor dergelijke procedures.
Klaar om naar bed te gaan - van 21 tot 23 uur
Dichter bij de nacht stoppen de metabole processen in de huid langzaam, ze bereidt zich voor op de regeneratiemodus, produceert collageen en elastine en herstelt oppervlakkige schade. Nachtcrèmes helpen haar hierbij en moeten uiterlijk om middernacht worden aangebracht.
Tekst: Valentina Shmidova
