Overzicht
Hartelijk gefeliciteerd! Je bent acht weken zwanger. De zwangerschapsduur van uw baby is zes weken en hij of zij is nu afgestudeerd van embryo tot foetus.
Maar er gebeurt deze week veel meer met u en uw baby. Blijf lezen voor meer informatie en ontdek wanneer u uw arts moet bellen.
Veranderingen in je lichaam
Het kan zijn dat u merkt dat uw kleding beter aansluit bij het einde van uw eerste trimester. Gewichtstoename is meestal slechts een paar kilo, indien aanwezig, op dit punt, maar uw baarmoeder wordt langzaam groter om de snelle ontwikkeling van uw baby op te vangen. Je borsten kunnen ook vol en zacht aanvoelen, misschien zelfs tintelen.
Volgens het Amerikaanse Office on Women's Health neemt het bloedvolume enorm toe tijdens de zwangerschap. Dus, voorbij wat je aan de oppervlakte ziet, werken al je systemen aan overdrive. Veranderingen en ongemakken, zelfs in dit vroege stadium, vinden plaats terwijl je lichaam zich aanpast aan zijn nieuwe eisen.
Jouw baby
Je kleintje is misschien al een centimeter lang, of 11 tot 14 millimeter. Ze groeien zo snel op, toch?
Inmiddels lijkt je baby steeds meer op de pasgeborene die je mee naar huis neemt uit het ziekenhuis. Zijn lichaam heeft kleine armen en benen ontsproten, vingers en tenen, botten en spieren. De unieke gezichtskenmerken blijven zich ontwikkelen samen met al zijn interne werking en organen.
Hoewel je het nog niet kunt voelen, is je kleintje ook constant in beweging.
Tweelingontwikkeling in week 8
Tegen het einde van week acht zullen je baby's ongeveer een centimeter lang zijn. Ze beginnen ook meer op echte baby's te lijken. Hun armen worden langer, hun oren worden gevormd en zelfs hun bovenlip en neus zijn eruit gesprongen.
8 weken zwangere symptomen
Bij acht weken zwan- gerschap kunt u de volgende symptomen krijgen:
- pijnlijke of gevoelige borsten
- vermoeidheid
- ochtendmisselijkheid
- minimale gewichtstoename
- misselijkheid gedurende de dag
- maagzuur
- frequent urineren
- moeite met slapen
Vermoeidheid zal waarschijnlijk deze week voortduren. Als het nog niet is begonnen, kunnen uw stijgende hormoonspiegels, die snel zullen stijgen (rond week 10), u wat ochtendmisselijkheid geven. Ochtendmisselijkheid heeft een slechte naam, het kan echt op elk moment van de dag gebeuren. Eet crackers langzaam om de misselijkheid te kalmeren. Dit lost zichzelf gewoonlijk binnen 3 tot 4 weken op. Al deze ervaringen zijn normaal.
Het eten van kleine, frequente maaltijden kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het verlichten van misselijkheid. Snacken op gember en pepermunt of meer proteïnen consumeren, kan je ook helpen om je beter te voelen.
Er is een breed scala aan symptomen van vrouw tot vrouw en zwangerschap tot zwangerschap. Als iets extreem voelt of u ongewoon ongemakkelijk voelt, neem dan contact op met uw arts voor meer zekerheid of suggesties.
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
Dingen om deze week te doen voor een gezonde zwangerschap
Als je dat nog niet hebt gedaan, is het tijd om je eerste prenatale controle te laten uitvoeren. Plan een afspraak met een OB / GYN of verloskundige.
Bij de afspraak zult u waarschijnlijk een urinemonster geven om de zwangerschap te bevestigen, uw medische geschiedenis te verstrekken, uw bloed aangetrokken te laten zijn om de hormoonspiegels te controleren en uw gedachten en zorgen te bespreken. U kunt zelfs een vroege echografie hebben om de groei en hartslag van uw baby te meten en de vervaldatum te bepalen.
Het is handig om een lijst met vragen mee te nemen naar deze afspraak. Er is geen goed of fout iets om te vragen. Hier zijn enkele suggesties:
- Zijn de medicijnen of supplementen die ik neem nog steeds goed?
- Welke soorten oefeningen zijn veilig tijdens de zwangerschap?
- Zijn er activiteiten of voedingsmiddelen die ik moet vermijden?
- Wordt mijn zwangerschap als een hoog risico beschouwd?
- Welke tests moet ik tijdens mijn zwangerschap overwegen?
- Wat moet ik doen als ik het gevoel heb dat er iets mis is?
Lichaamsbeweging is een andere manier om voor lichaam en baby te zorgen tijdens deze fase. Als u actief was voordat u zwanger werd, is het veilig om de meeste van uw gebruikelijke activiteiten voort te zetten met toestemming van uw arts. Wandelen is bijzonder effectief, want het is een low-impact, total-body workout die je vrijwel overal gratis kunt doen.
Wanneer moet u de dokter bellen?
Plotseling verlies van symptomen betekent niet altijd dat er iets mis is met je zwangerschap. In feite kunnen pijnlijke borsten en misselijkheid komen en gaan.
Dat gezegd hebbende, bel je dokter als je je anders voelt of een andere reden hebt om je zorgen te maken. Tekenen van een miskraam kunnen alles omvatten van vaginale vlekken of bloedingen tot krampen of het doorlaten van weefsel uit de vagina.
Er kunnen ook geen tekenen van een miskraam zijn. Sommige stellen ontdekken dat hun baby is overleden bij hun eerste echografie-afspraak.
Onderzoekers schatten dat tot 20 procent van de bekende zwangerschappen eindigen in een miskraam. De situatie kan behoorlijk verwoestend aanvoelen, maar als je dit ongeluk ervaart, ben je niet de enige. Vaker wel dan niet, miskramen worden veroorzaakt door chromosomale anomalieën en zijn op geen enkele manier onder de controle van de moeder.
Het goede nieuws: als uw baby acht weken heeft bereikt, daalt uw miskraamrisico tot ongeveer 1,5 procent.
Nog 32 weken te gaan
Dat is ongeveer de samenvatting van week acht. Dit is het moment om een dagboek bij te houden over je zwangerschap. Maak een paar foto's en noteer notities om deze bijzondere tijd in je leven te onthouden. Het lijkt misschien nu niet zo, maar de komende 32 weken gaan in een flits voorbij.
