Wat is een aandoening met somatische symptomen?
Mensen met een somatische symptoomstoornis obsederen over fysieke zintuigen en symptomen, zoals pijn, kortademigheid of zwakte. Deze aandoening werd vroeger somatoforme stoornis of een somatisatiestoornis genoemd. Het wordt gekenmerkt door de overtuiging dat je een medische aandoening hebt, zelfs als je nog niets hebt vastgesteld, en ondanks geruststellingen van je arts dat je geen gezondheidsprobleem hebt dat verantwoordelijk is voor je symptomen.
Dit kan tot grote emotionele stress leiden wanneer uw arts en uw naasten niet geloven dat uw symptomen echt zijn.
Wat zijn de tekenen?
Het belangrijkste symptoom van somatische symptoomstoornis is de overtuiging dat je een medische aandoening hebt die je misschien niet hebt. Deze voorwaarden variëren van mild tot ernstig en van algemeen tot zeer specifiek.
Extra kenmerken zijn onder andere:
- symptomen die geen verband houden met een bekende medische aandoening
- symptomen die verband houden met een bekende medische aandoening, maar veel extremer zijn dan zou moeten
- constante of intense angst voor een mogelijke ziekte
- denken dat normale lichamelijke gewaarwordingen tekenen van ziekte zijn
- zorgen maken over de ernst van milde symptomen, zoals een loopneus
- in de veronderstelling dat uw arts u geen goed onderzoek of behandeling heeft gegeven
- zorgen dat lichamelijke activiteit je lichaam zal schaden
- herhaaldelijk onderzoekt u uw lichaam op lichamelijke tekenen van ziekte
- niet reageren op medische behandeling of zeer gevoelig zijn voor bijwerkingen van medicijnen
- een handicap ervaren die ernstiger is dan wat doorgaans wordt geassocieerd met een aandoening
Mensen met een somatische symptoomstoornis geloven oprecht dat ze een medische aandoening hebben, dus het kan moeilijk zijn om somatische symptoomstoornis te onderscheiden van een echte medische aandoening die behandeling nodig heeft. Somatische symptoomstoornissen hebben echter de neiging om een obsessieve bezorgdheid te veroorzaken over symptomen die vaak het dagelijkse leven in de weg staan.
Wat veroorzaakt het?
Onderzoekers zijn niet zeker over de precieze oorzaak van somatische symptomen. Het lijkt echter geassocieerd te zijn met:
- genetische eigenschappen, zoals pijngevoeligheid
- negatieve affectiviteit hebben, een persoonlijkheidskenmerk dat negatieve emoties en een slecht zelfbeeld met zich meebrengt
- moeilijk om te gaan met stress
- verminderd emotioneel bewustzijn, waardoor u zich meer kunt richten op fysieke zaken dan op emotionele
- geleerd gedrag, zoals aandacht trekken van een ziekte of toenemende immobiliteit van pijngedrag
Elk van deze eigenschappen, of een combinatie hiervan, kan bijdragen aan somatische symptoomstoornissen.
Wie snapt het?
In de loop der jaren hebben onderzoekers enkele mogelijke risicofactoren geïdentificeerd die mogelijk het risico op somatische symptoomafwijkingen verhogen. Deze omvatten:
- met angst of depressie
- wordt gediagnosticeerd met of herstellende van een medische aandoening
- met een hoog risico op het ontwikkelen van een ernstige medische aandoening, bijvoorbeeld vanwege familiegeschiedenis
- eerdere traumatische ervaringen
Hoe wordt het gediagnosticeerd?
Voordat u een diagnose stelt van een aandoening met somatische symptomen, zal uw arts beginnen met een grondig lichamelijk onderzoek om te controleren op tekenen van een lichamelijke ziekte.
Als ze geen enkel bewijs van een medische aandoening vinden, zullen ze u waarschijnlijk doorverwijzen naar een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg, die zal beginnen met het stellen van vragen over uw:
- symptomen, inclusief hoe lang u ze hebt gehad
- familiegeschiedenis
- bronnen van stress
- geschiedenis van middelenmisbruik, indien van toepassing
Ze kunnen u ook vragen om een vragenlijst in te vullen over uw symptomen en levensstijl. Een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg zal zich meer concentreren op hoe u denkt over uw symptomen dan op de werkelijke symptomen zelf.
U wordt waarschijnlijk gediagnosticeerd met somatische symptoomstoornis als u:
- ervaar een of meer lichamelijke symptomen die ongemak veroorzaken of uw dagelijkse activiteiten verstoren
- hebben overmatige of eindeloze gedachten over hoe ernstig uw symptomen zijn, waardoor u te veel tijd en energie besteedt aan het evalueren van uw gezondheid
- blijf symptomen gedurende zes maanden of langer ervaren, zelfs als deze symptomen na verloop van tijd veranderen
Hoe wordt somatische symptoomstoornis behandeld?
De behandeling van somatische symptoomstoornissen omvat meestal therapie, medicatie of een combinatie van beide, om uw kwaliteit van leven te verbeteren en angst over uw lichamelijke gezondheid te verlichten.
psychotherapie
Psychotherapie, ook wel gesprekstherapie genoemd, is een goede eerste stap in de behandeling van somatische symptomen. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een bijzonder nuttige vorm van psychotherapie bij somatische symptomen. Het gaat om het werken met een therapeut om negatieve of irrationele gedachten en patronen te identificeren.
Zodra je deze gedachten hebt geïdentificeerd, zal je therapeut met je samenwerken om manieren te bedenken om ze te verwerken en effectiever te reageren op stressvolle situaties. Je leert ook verschillende manieren om je zorgen over je gezondheid te beheersen, evenals andere mentale gezondheidsproblemen, zoals depressie.
medicijnen
Antidepressiva kunnen ook helpen bij somatische symptoomstoornissen en angst verminderen. Ze werken het beste in combinatie met een of andere vorm van psychotherapie. Als uw arts geneesmiddelen aanbeveelt, hoeft u deze mogelijk alleen tijdelijk in te nemen. Naarmate u in de therapie nieuwe coping-tools leert, kunt u mogelijk uw dosering geleidelijk verminderen.
Het is belangrijk om te weten dat veel antidepressiva bijwerkingen veroorzaken wanneer u ze voor het eerst gebruikt. Als u een somatische symptoomstoornis heeft, zorg er dan voor dat uw arts alle mogelijke bijwerkingen met u doorneemt, zodat deze niet tot meer angst leiden. Houd er rekening mee dat u misschien een paar medicijnen moet proberen voordat u er een vindt die voor u werkt.
Zijn er complicaties?
Onbehandelde somatische symptoomstoornis kan leiden tot enkele complicaties voor zowel uw algehele gezondheid als levensstijl. Als u zich constant zorgen maakt over uw gezondheid, kunnen dagelijkse activiteiten erg moeilijk worden.
Mensen met deze aandoening hebben vaak moeite met het onderhouden van hechte relaties. Goede vrienden en familieleden kunnen bijvoorbeeld aannemen dat je liegt om kwaadaardige redenen.
Regelmatige bezoeken van artsen aan uw symptomen kunnen ook leiden tot hoge medische kosten en problemen bij het onderhouden van een regulier werkschema. Al deze complicaties kunnen naast je andere symptomen extra stress en angst veroorzaken.
Leven met een somatische symptoomstoornis
Het hebben van een somatische symptoomstoornis kan buitengewoon overweldigend zijn, maar met de juiste therapeut, en in sommige gevallen de juiste dosis medicatie, kunt u uw kwaliteit van leven verbeteren. Als u niet zeker weet waar u moet beginnen, raadpleegt u deze lijst met bronnen voor geestelijke gezondheidszorg.
Uw symptomen zullen misschien nooit helemaal verdwijnen, maar u kunt leren hoe u ze effectief kunt behandelen, zodat ze uw dagelijks leven niet verteren.
