Jicht overzicht
Jicht is een algemene term voor verschillende aandoeningen die worden veroorzaakt door een opbouw van urinezuur. Deze opbouw heeft meestal invloed op je voeten. Als u jicht heeft, voelt u waarschijnlijk zwelling en pijn in de gewrichten van uw voet, met name uw grote teen. Plotselinge en intense pijn, of aanvallen van jicht, kunnen aanvoelen alsof je voet in brand staat.
Stadia en symptomen van jicht
Er zijn vier stadia van jicht:
- asymptomatische hyperurikemie
- acute jicht
- interval jicht
- chronische jichtachtige jicht
Deze stadia variëren in symptomen en behandeling.
Asymptomatische hyperurikemie
Hyperuricemie treedt op als u te veel urinezuur in uw bloed heeft. Als u geen andere symptomen heeft, wordt dit asymptomatische hyperurikemie genoemd.
Acute jicht
Acute jicht treedt op wanneer hyperurikemie veroorzaakt dat urinezuurkristallen zich ontwikkelen in een van uw gewrichten. Het veroorzaakt intense pijn en zwelling. Uw joint kan ook warm aanvoelen. Uw symptomen zullen waarschijnlijk plotseling verschijnen en duren 3 tot 10 dagen. U kunt meerdere acute jichtaanvallen ervaren gedurende een periode van maanden of jaren.
Interval jicht
Interval jicht is de periode tussen acute jichtaanvallen. Het wordt ook intercritische jicht genoemd. U zult tijdens deze fase geen symptomen hebben.
Chronische jichtachtervlieg
Chronische jichtachtervlieg kan optreden als u uw jicht onbehandeld laat. Het kan 10 jaar of langer duren om te ontwikkelen. In deze fase ontwikkelen zich harde knobbeltjes (tophi) in uw gewrichten en de huid en het zachte weefsel eromheen. Tophi kan zich ook in andere delen van uw lichaam ontwikkelen, zoals uw oren. Ze kunnen permanente schade aan uw gewrichten veroorzaken.
Oorzaken van jicht
Jicht is een complexe ziekte. Er zijn verschillende factoren die een rol kunnen spelen bij het veroorzaken ervan. Bepaalde aandoeningen, zoals bloed- en stofwisselingsstoornissen, kunnen ertoe leiden dat uw lichaam teveel urinezuur produceert. Te veel alcohol drinken kan ook leiden tot overtollig urinezuur.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen ook jicht veroorzaken als je er te veel van eet. Deze omvatten:
- schelpdier
- rood vlees
- orgaanvlees
- zoete sappen
- zout
U kunt ook jicht ontwikkelen als uw lichaam niet goed urinezuur verwijdert. Als je uitgedroogd bent of uitgehongerd, kan het het voor je lichaam moeilijk maken om urinezuur uit te scheiden. Dit zorgt ervoor dat het zich opbouwt als afzettingen in uw gewrichten.
Sommige ziekten en aandoeningen, zoals nier- of schildklierproblemen, kunnen ook het vermogen van uw lichaam om urinezuur te elimineren verminderen. Bepaalde medicijnen kunnen het ook moeilijk maken voor uw lichaam om urinezuur te elimineren. Deze medicijnen omvatten diuretica en immunosuppressieve schimmelmedicijnen, zoals cyclosporine.
Risicofactoren voor jicht
Risicofactoren voor jicht zijn:
- Leeftijd. Mannen tussen de 40 en 50 jaar oud en postmenopauzale vrouwen hebben meer kans op het ontwikkelen van jicht.
- Geslacht. Mannen hebben meer kans dan vrouwen om jicht te ontwikkelen.
- Familiegeschiedenis. Als je iemand in je familie hebt die jicht heeft, heb je een grotere kans om het ook te ontwikkelen.
- Dieet. Het eten van te veel purinerijk voedsel verhoogt je risico op jicht. Rood vlees, orgaanvlees en bepaalde vis bevatten veel purines.
- Alcohol drinken. Als u meer dan twee glazen per dag drinkt, loopt u een hoger risico op jicht.
- Medicijnen. Sommige medicijnen, zoals diuretica en cyclosporine, kunnen u een risico op jicht geven.
- Andere gezondheidsvoorwaarden. Hoge bloeddruk, nieraandoeningen, schildklieraandoeningen, slaapapneu en diabetes kunnen allemaal het risico op jicht verhogen.
Diagnose van jicht
Uw arts kan een diagnose van jicht maken op basis van een beoordeling van uw medische geschiedenis, een lichamelijk onderzoek en uw symptomen. Uw arts zal uw diagnose waarschijnlijk baseren op uw beschrijving van uw gewrichtspijn, hoe vaak u intense pijn in uw gewricht hebt ervaren en hoe rood of gezwollen het gebied is.
Uw arts kan ook een test bestellen om te controleren op een opbouw van urinezuur in uw gewricht. Ze zullen een vloeistofmonster uit je joint verzamelen om te ontdekken of het urinezuur bevat. Ze willen misschien ook een röntgenfoto van uw joint maken.
Jicht behandelen
In de meeste gevallen kan uw vaste arts uw jicht behandelen. Als u ernstige complicaties heeft of chronische jichtachtige jicht ontwikkelt, kan uw arts u doorverwijzen naar een reumatoloog. Dit type arts is gespecialiseerd in artritis.
Het door uw arts voorgeschreven behandelplan hangt af van het stadium en de ernst van uw jicht. Uw arts kan voorschrijven:
- colchicine om pijn in uw gewricht te verminderen
- niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen of naproxen, om ontstekingen en pijn in uw gewricht te verminderen
- corticosteroïden, zoals prednison, om ontstekingen en pijn in uw gewricht te verminderen
- medicijnen om de productie van urinezuur door uw lichaam te verminderen, zoals allopurinol
- medicijnen om uw lichaam urinezuur te helpen verwijderen, zoals probenecide
Samen met medicijnen kan uw arts veranderingen in de levensstijl aanbevelen om uw symptomen te beheersen en het risico op toekomstige jichtaanvallen te verkleinen. Ze kunnen u bijvoorbeeld stimuleren om:
- pas je dieet aan
- verminder uw alcoholconsumptie
- verlies gewicht
- stoppen met roken
Complicaties van jicht
Als jicht niet wordt behandeld, kan dit uiteindelijk leiden tot de ontwikkeling van tophi in de buurt van je ontstoken gewrichten. Dit kan leiden tot artritis, een pijnlijke aandoening waarbij uw gewricht blijvend beschadigd en opgezwollen is.
Jicht voorkomen
U kunt veel stappen ondernemen om jicht te voorkomen. Bijvoorbeeld:
- beperk de hoeveelheid alcohol die je drinkt
- Beperk hoeveel purine-rijk voedsel, zoals schaaldieren, lamsvlees, rundvlees, varkensvlees en orgaanvlees je eet
- eet een vetarm, niet-melkrijk dieet dat rijk is aan groenten
- verlies gewicht
- stop met roken
- oefening
- blijf gehydrateerd
Als u medische aandoeningen heeft of medicijnen gebruikt die uw risico op jicht verhogen, vraag dan aan uw arts hoe u het risico op jichtaanvallen kunt verlagen.
