Miskraam

Wat is een miskraam?

Een miskraam is een gebeurtenis die resulteert in het verlies van een foetus tijdens de vroege zwangerschap. Het wordt ook een spontane abortus genoemd. Het gebeurt meestal tijdens het eerste trimester of de eerste drie maanden van de zwangerschap. Volgens de American Pregnancy Association (APA) eindigt 10 tot 25 procent van alle klinisch erkende zwangerschappen in een miskraam.

De oorzaak van een miskraam varieert van persoon tot persoon. Vaak is de oorzaak onbekend. Miskramen die optreden na drie maanden, of tussen 14 en 26 weken, zijn meestal het gevolg van een onderliggende gezondheidstoestand bij de moeder.

Lees verder om de tekens, types, symptomen en risicofactoren van een miskraam te leren.

Tekenen en symptomen van een miskraam

De symptomen van een miskraam variëren, afhankelijk van uw stadium van zwangerschap. In sommige gevallen gebeurt het zo snel dat je misschien niet eens weet dat je zwanger bent voordat je mislukt.

Hier zijn enkele van de symptomen van een miskraam:

• milde tot ernstige rugpijn
• zware spotting
• vaginale bloedingen
• uitdrijving van weefsel met stolsels uit je vagina
• ernstige buikpijn
• krampen

Bel uw arts meteen als u een van deze symptomen ervaart tijdens uw zwangerschap. Het is ook mogelijk om deze symptomen te hebben zonder een miskraam te ervaren. Maar uw arts zal testen willen doen om ervoor te zorgen dat alles in orde is.

Soorten miskraam

Er zijn veel verschillende soorten miskramen. Afhankelijk van de oorzaak van uw miskraam en het stadium van uw zwangerschap, zal uw arts uw aandoening classificeren als:

• verwoeste eicel, waar een bevruchte eicel in uw baarmoederwand implanteert, maar foetale ontwikkeling begint nooit
• complete miskraam, waar de producten van conceptie uit je lichaam worden verdreven
• onvolledige miskraam, waar de vliezen gebroken zijn en uw baarmoederhals verwijd of verdund is
• gemiste miskraam, waar het embryo sterft zonder dat u het weet, en u het niet bevrijdt
• terugkerende miskraam, waar je drie of meer opeenvolgende miskramen in het eerste trimester hebt gehad
• buitenbaarmoederlijke miskraam, waar een ei ergens anders dan je baarmoeder implanteert, meestal in je eileiders
• bedreigde miskraam, waar bloeden en krampen wijzen op een mogelijke aanstaande miskraam

Oorzaken van een miskraam

Tijdens de zwangerschap levert uw lichaam hormonen en voedingsstoffen aan uw ontwikkelende foetus. Dit helpt uw ​​foetus zich normaal te ontwikkelen tijdens uw zwangerschap. De meeste eerste trimester miskramen gebeuren omdat de foetus zich niet normaal ontwikkelt. Er zijn verschillende factoren die dit kunnen veroorzaken.

Genetische of chromosoomproblemen

Ongeveer 50 procent van de miskramen zijn te wijten aan chromosoomproblemen. Fouten komen willekeurig voor wanneer de cellen van het embryo zich delen, of als gevolg van een beschadigd ei of een zaadcel. Problemen met de placenta kunnen ook leiden tot een miskraam.

Voorbeelden van deze chromosoomafwijkingen zijn onder andere:

• intra-uteriene foetale dood: Het embryo vormt zich, maar stopt met ontwikkelen voordat u symptomen van zwangerschapsverlies ziet of voelt.
• verwoeste eicel: Helemaal geen embryo-vormen.
• molaire zwangerschap: Molaire zwangerschappen zijn zeldzaam. Er is meestal een abnormale groei van de placenta, maar aangezien beide sets chromosomen afkomstig zijn van de vader, vindt er geen ontwikkeling van de foetus plaats.
• gedeeltelijke molaire zwangerschap: Dit gebeurt wanneer de chromosomen van de moeder overblijven, maar de vader heeft ook twee sets chromosomen geleverd. Dit veroorzaakt placenta-afwijkingen en een abnormale foetus.

Externe gezondheidsvoorwaarden

Externe gezondheidsvoorschriften, levensstijl en onderliggende aandoeningen kunnen ook de ontwikkeling van de foetus beïnvloeden, vooral in het tweede trimester. Oefening en geslachtsgemeenschap veroorzaken geen miskramen. Werken heeft geen invloed op de foetus, tenzij je wordt blootgesteld aan schadelijke chemicaliën of straling.

Aandoeningen die de ontwikkeling van een foetus kunnen verstoren, zijn onder meer:

• slechte voeding of ondervoeding
• drugs- en alcoholgebruik
• vergevorderde maternale leeftijd
• onbehandelde schildklierziekte
• ongecontroleerde diabetes
• infecties
• trauma
• zwaarlijvigheid
• problemen met de baarmoederhals
• abnormaal gevormde baarmoeder
• ernstige hoge bloeddruk
• voedselvergiftiging
• bepaalde medicijnen.

Raadpleeg altijd uw arts voordat u medicijnen gebruikt, om er zeker van te zijn dat een geneesmiddel veilig is om te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Risicofactoren

De meeste miskramen zijn te wijten aan natuurlijke en niet te voorkomen oorzaken. Bepaalde risicofactoren kunnen echter uw kansen op een miskraam vergroten. Deze omvatten:

• trauma van het lichaam
• blootstelling aan straling
• drug gebruik
• alcohol misbruik
• overmatig cafeïnegebruik
• roken
• vorige miskraam
• te weinig of te zwaar zijn
• chronische, ongecontroleerde aandoeningen, zoals diabetes

Ouder worden kan ook van invloed zijn op uw risico op miskramen.

Het hebben van één miskraam verhoogt niet het risico op andere miskramen. Slechts één op de honderd vrouwen ervaart drie of meer miskramen op een rij. Meer dan 60 procent van deze vrouwen gaat ook door met het dragen van een baby voor de volledige duur.

Miskramen voorkomen

Niet alle miskramen kunnen worden voorkomen, maar een miskraam betekent niet dat je in de toekomst niet meer zwanger zult worden. Volgens de Mayo Clinic heeft slechts een klein aantal vrouwen twee of meer miskramen. De meeste vrouwen die miskraken hebben later een gezonde zwangerschap.

Enkele aanbevelingen voor een gezonde zwangerschap zijn onder andere:

• Vermijd alcohol, drugs en roken tijdens de zwangerschap.
• Neem deel aan lichte regelmatige lichaamsbeweging om de gezondheid van de foetus te verbeteren.
• Zorg voor een gezond gewicht vóór en tijdens de zwangerschap.
• Vermijd infecties. Was je handen grondig en blijf uit de buurt van mensen die al ziek zijn.
• Beperk de hoeveelheid cafeïne tot niet meer dan 200 milligram per dag.
• Neem prenatale vitamines om ervoor te zorgen dat u en uw ontwikkelende foetus voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.
• Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet met veel fruit en groenten.

Herstellende van een miskraam

Het herstel van je lichaam zal afhangen van hoe ver je zwanger was vóór de miskraam. Na een miskraam kunnen de volgende symptomen optreden:

• vaginale bloedingen zoals een menstruatie of spotting
• pijn in de onderbuik of krampen
• ongemak of stuwing in de borsten

Terwijl zwangerschapshormonen een paar maanden na een miskraam in het bloed kunnen blijven zitten, zou je binnen drie tot zes weken weer normale menstruaties moeten hebben. U kunt uw normale activiteiten hervatten zodra u er klaar voor bent om dit te doen. Luister naar je lichaam. Het is belangrijk dat je jezelf de tijd geeft om lichamelijk en emotioneel te genezen.

Miskraam ondersteuning

Het is normaal om een ​​scala aan emoties te ervaren na een miskraam. U kunt ook de volgende symptomen ervaren:

• Moeite met slapen
• verlies van eetlust
• rusteloosheid
• weinig energie
• veelvuldig huilen

Deze symptomen kunnen ernstig worden en erger worden zonder behandeling.

U kunt ook het volgende overwegen:

• Reik naar hulp als je overweldigd bent. Je familie en vrienden begrijpen misschien niet hoe je je voelt, dus laat hen weten hoe ze kunnen helpen. Zelfs helpen met huishoudelijk werk, koken of kinderopvang kan nuttig zijn.
• Lees literatuur over miskraam en sterfgeval.
• Bewaar alle babymemorabilia, kraamkledij en babyartikelen totdat u klaar bent om ze weer te zien, kan helpen bij uw herstel.

Neem de tijd om te rouwen om je verlies, maar onthoud ook dat er overal ondersteuning is. U kunt ook advies inwinnen bij een therapeut. Verdrietendecanen kunnen u helpen omgaan met gevoelens van depressie, verlies of schuldgevoelens. Online ondersteuningsforums en chatrooms kunnen nuttig zijn voor vrouwen die willen praten over hun miskraam met anderen die dezelfde situatie hebben doorgemaakt.

Zwanger worden

U kunt uw arts vragen om u te helpen bij het ontwikkelen van een conceptplan voordat u weer zwanger probeert te worden. Als u zo gezond mogelijk bent, kunt u zich voorbereiden op een zwangerschap en het risico op een nieuwe miskraam verlagen.

Uw arts zal waarschijnlijk tests aanbevelen om eventuele problemen op te sporen die mogelijk uw vorige miskraam hebben veroorzaakt. Deze kunnen zijn:

• bloedonderzoek om hormoononevenwichtigheden op te sporen
• chromosoomtesten, met behulp van bloed- of weefselmonsters
• bekken- en baarmoederonderzoeken
• echo

Uw arts kan aanbevelen dat u enkele maanden wacht voordat u weer zwanger wordt. Afhankelijk van uw gezondheid, kan uw arts u ook tijdens uw zwangerschap periodiek testen.

Vergeet niet dat de meeste miskramen buiten je controle zijn. Genezing betekent niet dat je moet vergeten wat er is gebeurd. Een symbolisch gebaar kan ook helpen met de ervaring. Sommige vrouwen planten een boom of dragen een speciaal sieraad.

Bekijk de video: STORYTIME : MEEST EMOTIONELE MOMENT UIT MIJN LEVEN (Juli- 2024).