De middelbare school is een tijd van verhoogde onafhankelijkheid voor tieners, zowel academisch als sociaal. Als ouder van iemand met ADHD denk je misschien: "Eindelijk is mijn zoon of dochter bijna volwassen en kan ze verantwoordelijk zijn voor dagelijkse routines en huiswerkopdrachten." Hoewel het waar is dat sommige adolescenten "uitgroeien" van bepaalde ADHD-symptomen, het is waarschijnlijk dat uw tiener uw hulp en begeleiding meer dan ooit nodig heeft op de middelbare school.
Academische uitdagingen
Afleiding
De klassen op de meeste middelbare scholen zijn groot en actief, waardoor er meer afleidingsmogelijkheden zijn of de menigte verdwaalt. Tieners met ADHD kunnen gefrustreerd of verveeld raken wanneer ze door een groot gebouw moeten navigeren of lange pauzes zonder pauze moeten doorstaan.
Organisatie en verwachtingen
De verwachtingen voor academische prestaties en gedrag verschillen vaak enorm tussen middelbare scholieren en middelbare of basisschoolleerlingen. Een tiener met ADHD kan moeite hebben om aan de verwachtingen te voldoen, zoals:
- opdrachten op tijd inleveren
- georganiseerd zijn
- aanwijzingen opvolgen
- goed hun tijd beheren
- zo nodig hulp zoeken
- begrijpen hoe cijfers worden berekend
Studeer gewoontes
Op de middelbare school wordt van de studenten verwacht dat zij hun eigen studiegewoonten ontwikkelen en gemotiveerd zijn om zelfstandig te werken, maar een student met ADHD kan zich hulpeloos voelen en niet weten waar te beginnen. Bovendien kunnen ze mogelijk de directe relatie tussen goede studiegewoonten en goede cijfers niet begrijpen.
Wat u kunt doen om uw tiener academisch te helpen
Meer dan ooit zal je tiener je hulp nodig hebben op de middelbare school. Enkele manieren om hen academisch te helpen zijn:
- Communiceer met de leraren van je tiener. Plan indien mogelijk een vergadering aan het begin van het schooljaar om de zorgen te bespreken en een plan te maken om uw kind te helpen slagen. Als u een IEP- of Sectie 504-plan hebt, moet u ervoor zorgen dat de leraren hiervan op de hoogte zijn. Als het moet worden gewijzigd, bel dan een vergadering met je onderwijsteam.
- Als je tiener medicatie neemt, zorg er dan voor dat ze het nemen zoals voorgeschreven.
- Controleer de planning van uw kind om te bepalen welke lessen de grootste uitdaging kunnen zijn met betrekking tot cursuswerk, -grootte en -locatie op de campus.
- Bewaak de studievoortgang van je tiener. Als de school een online systeem heeft dat cijfers en opdrachten bijhoudt, zorg er dan voor dat jij en je tiener er toegang toe hebben. Laat je tiener dagelijks inloggen en bespreek komende tests en opdrachten. Als de school geen geautomatiseerd systeem heeft, maak dan een kalender of gebruik een planner om opdrachten bij te houden.
- Leer je tiener goede studiegewoonten en blijf betrokken bij wat er in zijn lessen aan de hand is.
- Het effect dat opdrachten en tests hebben op de cijfers van een tiener kan verwarrend zijn omdat elke leraar een ander beoordelingssysteem kan hebben. Ga over opdrachtscores en laat je tiener zien hoe cijfers worden berekend en hoe ze worden gevolgd.
- Als je merkt dat je tiener academisch worstelt, maak dan een afspraak om met hun leraren te praten. Bijles kan nuttig zijn.
Sociale uitdagingen voor tieners met ADHD
De middelbare school kan ook sociale uitdagingen bieden voor tieners met ADHD. Hoewel de symptomen van hyperactiviteit kunnen afnemen, zijn tieners met ADHD waarschijnlijk onoplettend en impulsief. Dit kan van invloed zijn op andere delen van hun sociale leven, zoals daten en rijden.
dating
Risico's nemen is een kenmerk van tienerjaren. Een tiener met ADHD is vaak impulsief en begrijpt mogelijk de gevolgen van risicogedrag niet. Praat met je tiener over veilige seks, seksueel overdraagbare aandoeningen en andere aspecten van daten.
Het rijden
Autorijden kan een bijzondere uitdaging zijn voor tieners met ADHD. Volgens een onderzoek uit 2007 hebben tieners met ADHD twee tot vier keer meer kans op een ongeluk dan tieners zonder ADHD.
Experts raden aan om het verlenen van licenties uit te stellen totdat je zeker weet dat je tiener er klaar voor is. Je tiener moet een cursus voor docenten volgen of hulp zoeken bij een getrainde professional. Tieners met ADHD hebben meer tijd nodig dan andere kinderen om rijvereisten te oefenen en te beheersen, dus haast je niet met het vergunningsproces.
Alcohol- en drugsmisbruik
Tieners met ADHD lopen een hoger risico om later in het leven misbruik van stoffen te maken. Blootstelling aan illegale stoffen kan op de middelbare school beginnen, dus zorg voor een serieuze discussie over de verleidingen en gevaren van alcohol- en drugsmisbruik. Pas op voor waarschuwingssignalen van drugsmisbruik en weet wat uw tiener doet tijdens sociale uitjes.
Conclusie
Hoewel uw tiener mogelijk geen ADHD-symptomen vertoont, zoals zij dat als kind deden, kunnen zij nog steeds problemen hebben met het hanteren en aanpassen aan de middelbare school, meer dan andere. De rite de passage van het rijden kan meer uitdagingen opleveren, en sociaal gezien hebben ze een hoger risico op drugsgebruik. Dingen die gemakkelijk voor anderen overkomen, kunnen problemen opleveren voor je tiener en je moet voorbereid en klaar zijn om hen te helpen in deze tijd van verandering en uitdaging.
Q:
Hoe vaak komt ADHD voor bij tieners?
EEN:
Sommige van onze beste schattingen voor de prevalentie van ADHD zijn 5 procent bij kinderen en 2,5 procent bij volwassenen. Het is niet onredelijk om te concluderen dat het percentage tieners met ADHD ergens in het midden valt.
Timothy J. Legg PhD, PMHNP-BC Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.
