Van de vorm van onze cellen tot de werveling van onze vingerafdrukken, elke mens is diepgaand, bijna onbegrijpelijk uniek. In alle eonen van de tijd, tussen biljoenen menselijke eicellen die zijn bevrucht en uitgebroed ... is er maar één jij: microscopisch opmerkelijk, positief onherhaalbaar, origineel en ... niet te vergelijken.
Rolmodellen zijn handig. Het zijn vuurtorens wanneer het achtervolgen troebel wordt; ze zijn het bewijs van uithoudingsvermogen en magie. Maar emulatie is een lastig terrein. Ik heb een vriend, een aspirant-romanschrijfster en een briljante schrijver, die me ooit heeft gezegd dat ze de 'Canadese' wilde zijn Anne Lamott. "Ik zei:" Waarom ben je niet gewoon de globale jij? "
We moeten de moed hebben om niets anders te zijn dan onszelf als we willen weten wat echte macht is.
Vergelijking is gek maken. Het stempelt op potentieel en waarheid en alle goede dingen die je al voor je zou hebben als je niet zo druk schaduwde met de mensen waarvan je denkt dat ze het beter hebben. Zou je een sneeuwvlok kunnen vergelijken met een sneeuwvlok om te beslissen welke mooier en unieker was? Geen twee sneeuwvlokken zijn hetzelfde.
Vergelijking is een gladde helling naar jaloezie en jaloersheid verspilt grotendeels energie die kan worden gebruikt om te krijgen wat je wilt of om te optimaliseren wat je hebt. Het is een val. Ik was jaloers op baby's van het trustfonds en mijn vrienden met rijke ouders. "Arme ik ... geen leg-up, geboren in een gemiddeld gezin, moet zelfgemaakt zijn." Bah. Wat een verspilling van geestruimte - ruimte die gevuld zou kunnen worden met creativiteit en vindingrijkheid.
Dus hier is de vrijheid-genererende gewoonte om je te helpen te stoppen met vergelijken en smelten jaloezie:
1. In plaats van vergelijken, stel je voor. Stel je voor dat je je voelt zoals je wilt: succesvol, briljant, artistiek vrij, aards, gezond, verbonden. Dat is het. Je maakt jezelf niet minder dan of meer dan iemand anders - je bent gewoon jezelf toestemming geven willen wat je wilt.
2. Zegen de mensen waar je jaloers op bent. De rijke, slanke, verliefde, zelfverzekerde, krachtige mensen. Sneller dan je kunt zeggen "Ik wou dat ik dat had", zeg tegen jezelf, of - nog beter - tegen hen: "Goed zo ... je ziet er goed uit ... Ik bewonder je."
Met afgunst uit de weg, heb je meer ruimte voor je eigen grootsheid om voorwaarts te gaan.
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte is een spirituele goeroe, auteur en lid van Oprah's Supersoul100. Bekijk voor meer inzichten en inspiratie het boek van Danielle, "White Hot Truth.”
