Kunnen kelpwraps helpen in de strijd tegen overgewicht? Thuis wraps maken met kelp

Pin
Send
Share
Send

Wraps zijn een vrij populaire procedure in de strijd tegen overgewicht en cellulitis.

Voor de uitvoering ervan worden verschillende ingrediënten gebruikt, waaronder zeewier.

Kelpverpakking wordt in salons aangeboden als een procedure voor gewichtsverlies.

Ook wordt het vaak thuis door vrouwen alleen uitgevoerd.

Kelp wrap: doen of niet doen

Laminaria of gewoon zeewier behoort tot de bruine zeewierfamilie. Deze plant bevat een grote hoeveelheid jodium, vitamines, evenals een rijke set macro- en micro-elementen. Laminaria wordt gebruikt als een traditioneel voedingsproduct onder mensen die dicht bij de zee leven. Het wordt ook met succes gebruikt in de geneeskunde en cosmetica voor huidverzorging, cellulitiscontrole en gewichtsverlies.

De wonderbaarlijke kracht van kelp ligt in de chemische samenstelling. Het is echter onmogelijk om precies te zeggen hoeveel van een of ander element aanwezig is in zeewier, omdat alles afhangt van de specifieke plaats van zijn groei. In de natuur is kelp vrij wijdverbreid en kent vele variëteiten. Het wordt gedolven in de Japanse, Okhotsk, Witte en Rode Zee.

Laminaria bevat:

• Jodium

Zeekool bevat bovendien in grote hoeveelheden jodium in een biologisch beschikbare vorm voor het menselijk lichaam. Dit maakt het een uniek medicijn in de strijd tegen ziekten veroorzaakt door een tekort aan jodium.

• Alginaten

Dit zijn stoffen die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van giftige stoffen, radionucliden en zware metalen uit het lichaam. Naast het feit dat ze als sorptiemiddelen dienen, is bewezen dat hun vermogen effectief de vorming van kwaadaardige tumoren bestrijdt.

• Meervoudig onverzadigde vetzuren

Normaliseer metabolische processen in het lichaam, activeer de bloedtoevoer naar organen.

• Vitaminen

Laminaria bevat een heilzaam huidcomplex van vitamines. Vitaminen A, C, B1, B6, B9, PP en anderen zijn er in grote hoeveelheden in aanwezig.

• Micro-elementen

De samenstelling van zeewier bevat: kalium, natrium, calcium, magnesium, fosfor, mangaan en ijzer. Al deze stoffen spelen een belangrijke rol in het actieve leven van lichaam en huid in het bijzonder.

In de cosmetologie wordt kelp gebruikt voor huidverzorging en als een effectief middel om af te vallen. En dit is helemaal niet verrassend met zo'n samenstelling die rijk is aan nuttige stoffen.

Op basis van het voorgaande kan worden gesteld dat de garanties van schoonheidssalons die kelpverpakking aanbieden als een effectieve procedure voor het verliezen van gewicht, helemaal niet ongegrond zijn. Schoonheidsspecialisten beweren dat zeewier in staat is om:

• reinig de diepe huidlagen van gifstoffen en gifstoffen;

• verminder lichaamsvet op de taille en buik;

• elimineer oedeem door overtollig vocht uit huidcellen te verwijderen;

• voorkomen het verschijnen van striae en cellulitis;

• verzadig de huid met vitamines en andere nuttige stoffen, waardoor deze glad en soepel wordt.

Met behulp van een zeewieromslag kan een aanzienlijke verbetering van de conditie van slappe huidgebieden worden bereikt, ook in de borststreek.

Een belangrijk voordeel van het verpakken van kelp als middel om af te vallen, is de beschikbaarheid. Voor degenen die zich deze procedure in een salon niet kunnen veroorloven, is er een alternatief: kelp thuis inpakken. Je kunt dit zeewier kopen in een gewone supermarkt, apotheek of cosmeticawinkel.

Het verpakken van kelp voor gewichtsverlies heeft zijn contra-indicaties. Deze procedure kan niet worden uitgevoerd:

• in de aanwezigheid van allergische reacties op een van de componenten, in de eerste plaats, betreft dit de allergie voor jodium;

• zwanger en borstvoeding;

• op beschadigde delen van het lichaam waar wonden, brandwonden, diepe krassen, enz. Aanwezig zijn;

• onmiddellijk na ontharing;

• in aanwezigheid van huidziekten;

• voor hart- en vaatziekten;

• met diabetes;

• voor oncologische ziekten;

• bij verhoogde lichaamstemperatuur of zich gewoon onwel voelen.

Kelp Wrap: Voorbereiding

Om het effect van de procedure onmiddellijk na de eerste toepassing merkbaar te maken, moeten de te verpakken grondstoffen goed zijn voorbereid. Algen kunnen worden gebruikt als een hele bladerdeeg of poeder. Het proces van het bereiden van verschillende soorten grondstoffen heeft enkele verschillen.

Kelp-platen ondergaan, voordat ze cosmetische grondstoffen worden, een droogproces met behulp van een speciale technologie waarmee u alle nuttige componenten van de grondstoffen kunt maximaliseren. Voor gebruik worden de bladeren gedrenkt in water en dit geeft alle nuttige eigenschappen van verse algen volledig terug. Voor het verpakken van het hele lichaam heeft u slechts 0,5 kg droge bladeren nodig. Ze moeten worden ondergedompeld in 5 liter water. Watertemperatuur en weektijd zijn afhankelijk van de verpakkingsmethode.

Om de bloedcirculatie in de huid te verbeteren, is het voldoende om een ​​koude wrap te doen. Hiervoor wordt de grondstof 1-1,5 uur in water bij kamertemperatuur geweekt.

Voor een betere penetratie van de actieve ingrediënten in de huid, wordt het aanbevolen om een ​​warme wrap met kelp uit te voeren. Om dit te doen, worden bladalgen geweekt in water dat gedurende 20-25 minuten tot 50-70 graden is verwarmd. Het wordt afgeraden om heter water te gebruiken. Anders kunnen planten een aanzienlijke hoeveelheid voedingsstoffen verliezen.

Om het poeder te verpakken, verwarm je het water tot 50-65 graden. Meng water en poeder in een verhouding van 1: 4, dat wil zeggen, voor een deel van de algen moet je vier delen water nemen. Roer het mengsel grondig, laat 20 minuten zwellen. Er is ongeveer 150-200 gram poeder nodig om het hele lichaam met kelp te omwikkelen.

Kelp wrap: soorten en hun doel

Wrap procedures zijn verdeeld in warm en koud. Ze verschillen van elkaar in de bereidingswijze van grondstoffen en worden gebruikt om verschillende cosmetische effecten te bereiken.

Koud verpakken met kelp heeft meestal een lokaal karakter, dat wil zeggen dat het op een afzonderlijk probleemgebied van het lichaam wordt uitgevoerd. Het is bedoeld om oedeem te verlichten door het uitstroomproces van lymfevocht te verbeteren. Tegelijkertijd wordt de huid elastischer en elastischer, wordt vermoeidheid verwijderd uit spierweefsel.

Warme verpakking met kelp veroorzaakt de uitbreiding van bloedvaten en activeert de bloedcirculatie. De actieve componenten van zeewier dringen door open poriën in de diepe lagen van de opperhuid en stimuleren het begin van het proces van actieve afbraak van onderhuids vet. Deze verpakkingsmethode is zeer effectief bij het verliezen van gewicht. Het wordt gebruikt om cellulitis te bestrijden en verschillende vormen van obesitas te behandelen.

Er is ook een contrastwikkelmethode die de twee vorige methoden combineert. In dit geval wordt eerst de hete methode gebruikt en vervolgens de koude. Meestal wordt de gecombineerde methode op afzonderlijke delen van het lichaam gebruikt om de "sinaasappelschil" te bestrijden.

Kelp wrapping: opeenvolging van acties

Nadat de grondstoffen klaar zijn, kunt u direct doorgaan naar de procedure zelf.

Allereerst moet er voor de omhullingsprocedure zelf op worden gelet dat de poriën van de huid maximaal worden geopend en daardoor een ongehinderde penetratie van actieve stoffen in de diepe lagen ervan wordt gewaarborgd. Om dit te doen, kunt u een douche of bad nemen, of nog beter een stoombad bezoeken.

De volgende stap is het reinigen van de huid. Om dit te doen, is het beter om bodyscrubs te gebruiken die zeezout of algen bevatten.

Vervolgens worden de volgende manipulaties uitgevoerd:

• Algen gedrenkt in water worden op het lichaam aangebracht. Dit kan een procedure zijn waarbij het hele lichaam of de afzonderlijke delen ervan betrokken zijn. Je kunt kelp rechtstreeks op de huid aanbrengen of met gaas of een dunne katoenen doek. Laminaria-bladeren worden op stof of in twee lagen kaasdoek gelegd (als hele grondstoffen worden gebruikt) of een vooraf bereid masker van algenpoeder wordt in een dunne laag aangebracht. Door het gebruik van stof kunt u overtollige plakkerigheid verwijderen en het wasproces aanzienlijk vergemakkelijken.

• Om het effect op de algen te versterken, is het lichaam in een dunne cellofaanfilm gewikkeld en geïsoleerd. Voor het verwarmen kunt u een grote badstofhanddoek, plaid, deken of zelfs een slaapzak gebruiken.

• Tijdens de procedure is het beter om te ontspannen en nuttige stoffen rustig werk te laten verrichten om de conditie van uw huid te verbeteren en uw figuur te corrigeren. De belichtingstijd van de verpakking is van 40 tot 60 minuten. Voor de eerste procedure is 40 minuten voldoende en in de toekomst moet de belichtingstijd geleidelijk worden verhoogd, tot 1 uur.

• Na verloop van tijd worden algen uit het lichaam verwijderd.

• Neem vervolgens een douche.

• Breng ten slotte een voedende crème aan op de huid.

Kelp Wrap: professionele tips

Omwikkelen met kelp voor gewichtsverlies, het wordt aanbevolen om cursussen in 7-14 procedures uit te voeren. Procedures moeten dagelijks of met tussenpozen van één dag worden uitgevoerd.

Om een ​​langdurig resultaat te bereiken, moet de behandeling om de 3 maanden worden herhaald.

Tussen sessies van kelpwraps wordt aanbevolen om de huid met voedzame lotions te behandelen.

Tijdens intensief gewichtsverlies, samen met wraps met kelp, moet u regelmatig schoon water drinken. Dit draagt ​​bij aan een snellere verwijdering van gifstoffen uit het lichaam.

Laminaria wraps kunnen worden uitgevoerd met de deelname van extra ingrediënten: honing, peper, blauwe klei, etherische oliën, zeezout of kaneel. Door dergelijke combinaties kan het lichaam nog sneller afvallen.

Om het maximale effect van het inpakken van kelp te krijgen, moet u eerst de huid voorbereiden op de procedure. Om dit te doen, kun je een bad of douche nemen. Als u echter de heilzame stoffen van zeewier maximaal wilt gebruiken, moet u ervoor zorgen dat de poriën van de huid volledig worden geopend. De sauna kan deze taak 100% aan.

Voor het verpakken van kelp voor gewichtsverlies, kunt u de gecombineerde methode gebruiken. Om dit te doen, op de probleemgebieden van het lichaam, wordt de procedure eerst gedaan met algen op een warme manier, en vervolgens wordt een masker met laminaria met een koelend effect toegepast.

Gekookte kelp kan maximaal twee keer worden verpakt. Tussendoor moet het in water worden bewaard. De maximale houdbaarheid van geweekte algen is 4-5 dagen.

Haast u niet om het resterende water weg te gieten nadat de kelp is doorweekt. Tijdens het slot verandert het in een geconcentreerde infusie, die kan worden gebruikt om maskers voor te bereiden of om de huid van het gezicht en de nek te reinigen. Je kunt het ook invriezen en je gezicht afvegen met ijsblokjes. Dit is vooral goed voor de verouderende huid.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Korean Grocery Shopping: noodles, powders, grains, beans, & seaweed (Juni- 2024).