De eerste tonen van jaloezie van de jongere zuster (een verschil van veertien jaar) klonken vier jaar geleden. Voorafgaand daaraan werd "kleintje" eenvoudigweg niet als een vrouw ervaren. En dan word je 's ochtends wakker en je realiseert je dat er vanuit de spiegel iets naar je kijkt in de buurt van de categorie "laat me een nachtmerrieachtig visioen achter", en mijn zus bloeit en ruikt recht van de ochtend, zelfs zonder te wassen.
Bij elk nieuw semester moest ik vroeger en vroeger ongeveer een kwartier opstaan om mezelf in een "presentatie" te brengen. En dergelijke stress voor een persoon die de ochtendrust boven het ochtendgeslacht en -ontbijt waardeert, vormt een exorbitante last.
Bovendien was het een schande dat ik twee uur moest opstaan voordat ik het huis verliet en met mijn gezicht kauwde met vijf of zes verschillende cosmetische procedures, mijn jongste sliep gelukkig en lief. Haar gladde en fluweelachtige huid werd niet beïnvloed door nachtelijke bijeenkomsten met bier en vrienden, of vele uren waakzaamheid op sociale netwerken (wanneer er anderhalf uur slaap was, niet meer), noch gekruide gerechten, noch tonnen chocolade met een liter koffie. Terwijl ik bij mijn drieëndertigjarige schoonheid dit allemaal op het gezicht en in grote blokletters schreef.
Op een dag, geenszins een prachtige dag, mijn zenuwen, dunner wordend van een onbesliste strijd in de naam van schoonheid, konden het niet uitstaan - en ik barstte in zulke bittere tranen uit met zulke luide snikken dat de jongere meteen wakker werd (hoewel ze gewoonlijk net van het bed moest af en gedrenkt had koud water) en kwam rennen om me te helpen. Vijf minuten lang veegde ik zijn ogen af en met behulp van marteltechnologie ontdekten ervaren journalisten de oorzaak van het snikken. En het herkennen van mijn zus raadde onmiddellijk aan om na 50 jaar een Japanse gezichtsmassage "Asahi Zogan" te proberen.
Toen ik de leeftijd hoorde van degenen die door deze massage werden geholpen, was ik beledigd aan de uiteinden van mijn haar - en probeerde ik de enige dochter van mijn eigen ouders te blijven. Maar de jongste was behendig en met de beste fysieke training. Ze sloot zichzelf op in de kamer en begon me het voorbeeld te geven van onze moeder, die uiterlijk dezelfde leeftijd heeft als haar derde echtgenoot (terwijl ik me precies herinnerde dat hij precies tien jaar jonger was dan onze moeder).
Aan het einde van de zeventiende minuut besefte ik dat het niet snel zou lukken om de wang achter een gesloten deur uit te kiezen, ik begon me klaar te maken voor mijn werk. Een lichte schijn van een marafet brengen met absoluut geen ziel. Maar tegelijkertijd besloot ik dat ik bij de eerste gelegenheid zoveel mogelijk informatie zou verzamelen over de wonderbaarlijke Japanse massage, of het zelfs zou proberen, maar mijn zus zou het nooit toegeven.
Japanse anti-aging massage
"Traditionele massage impliceert een lichte aanbrenging van massagecrème of olie op de huid. Het gezicht moet alleen met de vingertoppen worden aangeraakt, waarbij de gladmakende bewegingen strikt langs de lijn van de massage worden aangebracht, cosmetologists werken dus op het bovenste deel van de huid, terwijl spieren en bindweefsels er niet bij betrokken zijn en langzaam , maar verdorren verdorren "- in fragmenten, tussen de uitvoering van hun werkzaamheden, bestudeerde ik het artikel" Word 10 jaar jonger! ", toegewijd aan Japanse massage.
Surfen op verschillende vrouwenbronnen toonde aan dat: 1) ongeveer 80% van de beoordelingen positief was, 2) nog eens 15% bestond uit de vraag "Heeft iemand deze techniek verjongd?", 3) de resterende 5% van de reacties werden geclassificeerd als snel en succesvol afvallen zonder een dieet en enige inspanning.
Wat heb je geleerd? Japanse gezichtsmassage impliceert een actief effect op de huid en gezichtsspieren en bindweefsels, en zelfs op de botten van de schedel. Asaha (zoals deze techniek wordt genoemd) wordt niet met de vingers uitgevoerd, maar met de hele handpalm. Massage ZOGAN <(een andere versie van de naam) heeft een gunstig effect op de spieren van het gezicht, versterkt ze, brengt de huid tot leven, vormt de gezichtscontouren, maakt rimpels glad, verbetert het uiterlijk en produceert ook een ontgiftingseffect - dat wil zeggen, reinigt het gezicht en de nek van toxines en toxines.
Zogan is een wondermiddel:1) van zwelling op het gezicht, en om de uitstroom van lymfe uit de nek en het gezicht te stimuleren.
2) voor het voorkomen van veroudering en het verschijnen van rimpels.
3) om de contouren van het gezicht te corrigeren en de kleur en het uiterlijk van de huid te verbeteren.
4) om de "tweede kin" te elimineren.
5) in de strijd tegen mimische rimpels.
Prestatietechniek
Ik vond zeer goede instructies voor het uitvoeren van Japanse massage op het videokanaal van Alena Sobol. Wat Alena me leerde leek meer geschikt voor een Russische vrouw dan het origineel van de auteur van de methode, Yukoku Tanaka. Onderweg ontdekte ik nog een andere massage-optie: de oude Japanse techniek van het beschermen van de jeugd en elasticiteit van de huid, met een reliëf van een droge en vette huid, acne, ouderdomsvlekken, hoofdpijn en depressie - cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
Volgens de resultaten van het online bekijken van drie dozijn video's, vijftien video-tutorials gedownload van de torrent, en een volwaardige video-cursus gevonden op YouTube, begon ik gratis oefenen thuis. Omdat ze het zich gewoon niet kon veroorloven vrijgevig te zijn in het betalen van specialisten op dit moment.
Ze legde de schema's voor haar neer, bekeek nogmaals de korte versie van de les en ging ... om de toegepaste, verzorgende crème volgens de gewoonte weg te wassen. Omdat de eerste regel van de Japanse massage zegt: je kunt de gereinigde huid alleen masseren zonder een gram make-up en zonder een druppel vochtinbrengende middelen. U kunt alleen de massagesteun gebruiken om de slip van de handen op de huid te verbeteren. Goede pasvorm:
- cosmetische of cosmetische melk voor het wassen,
- lijnzaad, olijfolie, druivenolie,
- havermelk, die gemakkelijk thuis te krijgen is: giet de vlokken met zeer heet water,
- mineraalwater vermengd met een druppel etherische olie.
Je kunt de basistechnieken in een of twee keer leren:
1) drie vingers werken: wijsvinger, middelvinger en ringvinger,
2) Het is noodzakelijk om op het punt te drukken waar de lymfeklieren zich bevinden (hiervoor moet u hun locatie goed leren kennen),
3) druk op om over de gehele lengte van de vingers te presteren, druk stevig gedurende 2-3 seconden,
4) alle bewegingen moeten dezelfde intensiteit hebben en naar beneden toe naar de sleutelbeenderen toe.
Hoe ik het zelf doe - zelfmassage
Dus, massage in het formaat van puntdruk, de methode is bijna bestudeerd. Pro lymfatische drainage effect lees vier artikelen met een claim op de wetenschappelijke. Meer dan 60 foto's en minder dan honderd foto's werden bestudeerd en bijna alle gevonden video's werden bekeken, waarbij Yukoku de massage zelf doet. Er was zelfs een telefonisch consult met de moeder over huidverjonging, turnen met het Revitonics-systeem en zelfs een antwoord werd ontvangen van een anonieme maar zeer vooraanstaande arts.
Het lijkt erop dat alles klaar was voor een gunstige start van de procedure. Maar ik kon de massage pas na vijf uur beginnen. In het begin werd ik meegesleept door de jungle van Yandex, toen was ik gefascineerd door de Japanse therapie "shiatsu" (volgens welke puntdruk alle ziekten en kwalen kan genezen) en uiteindelijk heb ik nog anderhalf uur doorgebracht in de virtuele school van Yevgenia Baglyk op facebooking. In de finale van dit vijf uur durende epos vroeg ik me af waarom ik tsogan-massage-aanbevelingen zou moeten doen voor een dun gezicht, als mijn gezicht niet in deze standaard van schoonheid past, door de een of de ander.
In feite, als je traint, duurt zo'n massage ongeveer 12-16 minuten. Je kunt zelf een vereenvoudigde versie ontwikkelen, een lichte versie, om het zo maar te zeggen, blijvend 5-7 minuten. U kunt de twee vingers massage proberen in plaats van de drie vingers. Voor mij persoonlijk leek het met twee vingers veel handiger om "lymfatische drainage van de huid van het gezicht" te doen. De problemen waren meestal met het werk in de buurt van de nasolabiale plooien, en dat was omdat mijn huid daar roder was.
Gedurende twee weken van oefenen merkte ik geen schade op aan mijn lichaam van de massage, maar de huid van mijn gezicht begon er gezonder uit te zien (zelfs zonder twee lagen make-up pleister), en tegen het einde van de derde week was er zelfs een lifting-effect - mijn wangen waren strakker en alles wat eraan vast zat. Maar dit is een persoonlijk resultaat - het kan anders zijn voor andere vrouwen. De massage was ook nuttig voor de nek - dwarse plooien of rimpels werden minder opvallend. Van het negatieve - ik herinner me alleen dat de geliefde serie gemist moest worden - omdat het op de bank liggen met een voedzaam lichaam werd vervangen door zelfmassage voor een spiegel.
Zelfs met moeder hadden we een gemeenschappelijk thema voor instructies aan de jongere zuster: "dat je jezelf op je twintigste moet gaan volgen, zodat op dertig, veertig, vijftig je efficiënt en effectief kijkt zonder mesotherapie, Botox-injecties en hyaluronzuren."
Als een manier van zelf-lymfemassage bleek het vrij budgettair te zijn, omdat ik door de testmethode besefte dat havermoutmelk of natuurlijke wasgel het meest geschikt is voor mijn gezicht. En de tijd die nodig is, is niet zo veel, veel minder dan de juiste make-up.
Japanse gezichtsmassagevideo
Ik heb me beziggehouden met een Japanse gezichtsmassage met behulp van het asahi zogan-systeem en heb eerst de Russische stem gebruikt voor videozelfstudies. Toen, in de stemming, schreef ze haar opmerking op en uploadde ze een video naar de blog samen met een massage. Nu heb ik voor de zesde maand Japanse massage op mezelf beoefend, het duurde ongeveer twee weken om te studeren. Ik zag er jonger uit, de huid glinsterde bijna en onbekende mensen geloven al lang niet meer dat ik ouder ben dan mijn zus. Er wordt aangenomen dat we een verschil van maximaal 3-4 jaar hebben. Dit vleit me natuurlijk, vooral omdat ik de afgelopen zes maanden tien kilo afgevallen ben, op tijd voor het zomerseizoen. En het belangrijkste was dat ik 's ochtends begon te schenken, omdat ik niet meer uren op een marafet had doorgebracht.
Toegegeven, er waren meerdere dagen dat ik niet masseerde vanwege een gesprongen acne (de eerste in zes maanden, terwijl ze altijd op mijn kin en wangen bleven). Maar zodra de ongenode gast met behulp van een specialist in de cabine werd geliquideerd, bleef ik voor mezelf zorgen. Bovendien heb ik geen andere contra-indicaties, zoals huiduitslag, ARVI, faryngitis en rosacea.
Japanse massage is praktisch een magisch hulpmiddel dat een nauwe kennismaking met de wereld van de plastische chirurgie helpt voorkomen. En het feit dat ik het actief begon toe te passen, is al voor mijn jongere zusje opgehouden geheim te blijven. Onlangs vroeg ze zelfs om haar verschillende manieren te tonen om zakken onder haar ogen te verwijderen. Ik denk dat we snel de gezichtscontour soepel en zacht zullen maken en de huid stralend.
