Wist je dat ongeveer 80% van de mensen die de leeftijd van 50 hebben bereikt, behoorlijk ongemakkelijke sensaties ervaren tijdens het bewegen? Het is heel triest dat volledig jonge mensen dergelijke kwalen beginnen te voelen. Laten we uitzoeken waarom pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand ons zo vaak lastig valt en hoe we ermee omgaan.
Oorzaken van pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand
Vaak verschijnen vreselijke pijn in de gewrichten van de handen als gevolg van de ontwikkeling van reumatoïde artritis. Deze ziekte van het bindweefsel begint kleine gewrichten te beïnvloeden. En hoewel de oorzaken van de ziekte van vandaag niet precies zijn vastgesteld, geloven artsen dat reumatoïde artritis ontstaat als gevolg van infecties die het immuunsysteem ondermijnen.
Naast de besmettelijke factor die de ziekte veroorzaakt, kunnen er nog meer worden onderscheiden. Zo'n ziekte komt bijvoorbeeld niet alleen voor door blootstelling aan het lichaam van herpesvirussen, retrovirussen of hepatovirussen - het uiterlijk ervan kan stress, hypothermie, mutagene geneesmiddelen, intoxicaties veroorzaken. De erfelijke neiging tot soortgelijke auto-immuunreacties is ook significant.
Reumatoïde artritis kan plotseling alle gewrichten doden. Maar toch, vaker begint hij precies met kleine gewrichten op de vingers, polsen. De nederlaag vindt meestal symmetrisch plaats - nadat een bepaald gewricht aan de linkerhand ziek is, begint hetzelfde gewricht in snelheid te verstoren, maar aan de rechter bovenste ledemaat. Als u niet begint met het behandelen van de ziekte met het verschijnen van pijn in verschillende gewrichten van de linker- en rechterhand, zal de ziekte verder gaan en nieuwe gebieden beïnvloeden.
Natuurlijk veroorzaakt pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand niet alleen reumatoïde artritis. De redenen voor het verschijnen van dergelijke ongemakkelijke sensaties zijn geweldig. Ze kunnen optreden als gevolg van aangeboren onderontwikkeling van de gewrichten, een gevolg van leeftijdgerelateerde veranderingen. Gewrichtspijn veroorzaakt vaak verschillende ontstekingsartritis en systemische ziekten. Pijn in de gewrichten van beide handen kan erfelijk zijn. Het kan slechte gewoonten veroorzaken, zoals roken, overmatige alcoholverslaving. Ze kunnen gewrichten in een paar jaar vernietigen. Gebrek aan calcium beïnvloedt ook de gezondheid van de gewrichten van de handen.
Pijn in de handen spreekt soms van de ontwikkeling van epicondylitis van het ellebooggewricht. Het komt voor als gevolg van pathologische overbelasting van de spieren van de onderarm, die in de buurt van het ellebooggewricht zijn bevestigd. Deze spieren rekken het periosteum uit en veroorzaken pijn in de gewrichten. Natuurlijk treedt pijn op in de ellebooggewrichten, niet alleen in het geval van de ontwikkeling van epicondylitis. Kloppende pijn in het gewricht, koorts in dit gebied, roodheid van de elleboog kan wijzen op ontstekingsziekten. Deze aandoeningen beïnvloeden het gewricht of de gewrichtsbanden. Deze omvatten synoviale chondromatose, synovitis, peesontsteking, reactieve artritis, enz.
De oorzaak van pijn in de handen kan neuritis van de ulnaire zenuw zijn. Het veroorzaakt eentonige pijn, die gepaard gaat met een overtreding van de gevoeligheid, gevoelloosheid van de vingers. Degeneratieve veranderingen in het ellebooggewricht veroorzaken ook pijn in de handen.
Vaak beginnen jonge mensen pijn in de schoudergewrichten te overwinnen. Ze kunnen wijzen op de ontwikkeling van een schouder-schouder periarthritis. Het wordt gekenmerkt door ontsteking en zwelling van alle spieren in de buurt van het schoudergewricht.
Gewrichtspijn: diagnose
Omdat pijn in de gewrichten van de handen een gevolg kan zijn van de ontwikkeling van ernstige aandoeningen, kan de patiënt niet worden gediagnosticeerd om de primaire oorzaak van het optreden van ongemakkelijke sensaties te achterhalen. Een grondig onderzoek zal artsen helpen een diagnose te stellen en een onmiddellijke behandeling uit te voeren. Dit biedt een mogelijkheid om de patiënt tegen een handicap te beschermen en het begin van de dood als gevolg van een vroegtijdige behandeling te voorkomen.
Ernstige complicaties kunnen wachten op mensen die gewrichtspijn hebben, die verscheen als gevolg van reumatoïde artritis en die niet de moeite namen om een diagnose te stellen, evenals een behandeling. Om bijvoorbeeld reumatoïde artritis te diagnosticeren, is het meestal voldoende om een biochemische bloedtest en een röntgenfoto te doen, die veranderingen in de gewrichten zal laten zien. De arts moet nog steeds een lichamelijk onderzoek van de patiënt uitvoeren, zonder het gebruik van de belangrijkste klinische markers te vergeten.
testing: laten we onze handen alleen voelen. Een dergelijk onderzoek zal helpen bepalen of reumatoïde artritis de gewrichten van de handen beïnvloedt. De aanwezigheid ervan wordt aangegeven door pijn, zwelling, eventuele veranderingen in de pols en interfalangeale gewrichten. Als er pijn was tijdens palpatie van de vingers, zijn de polsen van de linker- en rechterhanden afwezig, dan heeft u waarschijnlijk geen reumatoïde artritis aan de bovenkant.
Gewrichtspijnbehandeling
Stel de behandeling van pijn in de gewrichten niet uit, omdat als de oorzaak van het uiterlijk reumatoïde artritis is, de kans dat de patiënt gehandicapt wordt, 70 procent bereikt. En wanneer de patiënt besmettelijke complicaties heeft of zich nierfalen ontwikkelt, kan hij snel sterven als hij niet naar een goede kliniek gaat.
Om de pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand, die reumatoïde artritis veroorzaakte, te elimineren, moet u de oorzaak van de ontwikkeling ervan achterhalen. Als het besmettelijk is, krijgt de patiënt antibiotische therapie voorgeschreven. Wanneer een persoon geen uitgesproken extra-articulaire manifestaties heeft, zoals koorts, kunnen niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen aan de patiënt worden voorgeschreven. Na de detectie van ernstig ontstoken gewrichten van de handen, worden corticosteroïden erin geïnjecteerd.
Als de ziekte een immunocomplex karakter heeft, kunnen patiënten plasmaferese, fonoforese, elektroforese worden toegewezen. Ze worden voorgeschreven calcium- en vitamine D-preparaten (ter preventie van osteoporose). Om de gewrichtsmobiliteit te behouden, voeren patiënten therapeutische oefeningen uit die zijn ontwikkeld door specialisten. Naast niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, worden patiënten die pijn voelen in de gewrichten van de rechter- en linkerhand vanwege de ontwikkeling van reumatoïde artritis vaak voorgeschreven glucocorticosteroïden, evenals basale antirheumatische geneesmiddelen, spierverslappers.
Met leeftijdsgebonden artritis die pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand veroorzaakt, wordt opwarming beoefend als een van de behandelingsmethoden. In dit geval is opwarming, net als verschillende opwarmkompressen, gecontra-indiceerd bij een aantal ziekten die zich voelen door hevige pijn in de gewrichten van de handen. Natuurlijk moet de behandeling van elke aandoening uitgebreid worden benaderd, leeftijdgerelateerde artritis is geen uitzondering. Om de toestand van de patiënt te verlichten, moet men het gebruik van fysiotherapeutische behandelingsmethoden niet vergeten. Oudere mensen met pijn in de gewrichten van de handen kunnen niet worden ontweken van systematische fysiotherapie. De juiste en regelmatige uitvoering van speciaal ontworpen oefeningen voor patiënten met pijn in de gewrichten van de handen levert vaak een beter effect op dan het nemen van dure medicijnen.
Maar de pijn in de rechter- en linkerhand veroorzaakt door epicondylitis van het ellebooggewricht kan worden geëlimineerd zonder de hulp van medicijnen. In dit klinische geval moet niet zozeer aandacht worden besteed aan het ellebooggewricht maar aan de spieren van de onderarm, die ontspanning nodig hebben. Specialisten vinden plaatsen van de grootste prikkelbaarheid, waarna ze de spieren ontspannen met behulp van manuele therapie of osteopathische technieken. Sommige experts beweren dat het omgaan met epicondylitis van het ellebooggewricht eenvoudig en zonder arts is. Hiervoor moet de patiënt Chinese ballen kopen en, na de instructies te hebben bestudeerd, leren hoe ze te roteren en correct te klikken. Roterende bewegingen uitvoeren helpt de spieren van de onderarm in evenwicht te brengen. Daarna zal het spaneffect van de pees op het arme periosteum van het ellebooggewricht aanzienlijk afnemen.
Patiënten met een schouder-schouder periarthritis moeten zeker oefeningen doen uit fysiotherapie-oefeningen om ontstoken en gebroken spieren te ontwikkelen. Anders kunnen de spieren atrofiëren. Het is nog steeds raadzaam om handen te ontwikkelen onder toezicht van een specialist op simulatoren. Tijdens de training doet het geen pijn om het ontstoken gebied koud aan te brengen. Vergeet niet tijdens het sporten correct uit te ademen. Dit helpt intrathoracale druk te verlichten, spieren te ontspannen en pijn te verminderen. Je kunt je spieren thuis laten werken door een halter op te tillen. Als je geen halters hebt, en je wilt het nu doen, kun je als weegmaterialen echt gewone plastic flessen met water gebruiken.
Pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand: behandeling met folkremedies
U kunt een tijdje van de pijn in de gewrichten van de handen afkomen met behulp van eenvoudige traditionele medicijnen. Sommige genezers verwijderen bijvoorbeeld pijn in het gewricht met een kompres van honing, kaneel, propolis en reuzel. We selecteren elke component in een eetlepel en mengen in één kom. Hierna wordt het mengsel op stukjes natuurlijk weefsel aangebracht en op de zieke handgewrichten aangebracht. Een plastic zak moet bovenop het kompres worden geplaatst. En zodat hij niet uitglijdt, moet hij worden gewond met een verband om zijn hand.
Het is belangrijk om: Een verband dat gewrichtspijn verzacht, moet op de arm worden gedragen zonder het ongeveer een dag te verwijderen.
Let op: tijdelijk pijn verlichten is niet hetzelfde als het genezen van gewrichtsaandoeningen. Als u tijd verliest door een bezoek aan een arts met dezelfde reumatoïde artritis uit te stellen, is de kans groot dat u alleen door chirurgische behandeling van de ziekte en de complicaties kunt afkomen. Over het algemeen is het de moeite waard om folkremedies alleen te behandelen wanneer een bevoegde specialist toestemming heeft gegeven om ze te gebruiken.
Preventie van pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand
Om pijn in de gewrichten van de handen te voorkomen, vooral die die reumatoïde artritis veroorzaken, is het noodzakelijk om de immuniteit te vergroten, pas op voor besmettelijke ziekten, drink vitamines, eet een uitgebalanceerd dieet, vermijd stressvolle situaties, zelfmedicatie met verschillende aandoeningen, oncontroleerbaar innemen van sterke medicijnen. Het is ook noodzakelijk om de belastingen op de handen tijdens het sporten te meten en een arts te raadplegen in geval van verwondingen aan de ledematen, waardoor pijn, zwelling en gewrichtsmobiliteit zijn afgenomen.
Als u in de toekomst geen gewrichten meer wilt behandelen, is het beter om volledig af te zien van sporten die, overbelasting van de ledematen, pijn veroorzaken. U kunt de kans op het ontwikkelen van problemen met de gewrichten verminderen door regelmatig en verstandig te zwemmen, wateraerobics.
Oefeningen ter preventie van pijn in de gewrichten van de rechter- en linkerhand
Ga rechtop staan met je voeten op schouderbreedte uit elkaar. Handen moeten voor de handpalmen worden samengevoegd en van het lichaam worden gescheiden. Open je handpalmen en begin ze soepele rotatiebewegingen op zichzelf te maken. Op een bepaald punt (wanneer de vingers naar beneden kijken) raken de handpalmen de ruggen. Als u de rotatie voortzet, moet u naar de startpositie gaan. Draai daarna je open handpalmen van je af. Het doen van de oefening is acht keer nodig in elke richting. Oefening is ideaal voor het voorkomen van pijn in alle gewrichten van de rechter, linker handen.
