Slechts twee kopjes per dag vermindert het risico op fracturen met 28%.

Pin
Send
Share
Send

Chinese wetenschappers hebben ontdekt dat het dagelijks drinken van 2-3 kopjes thee de ontwikkeling van osteoporose kan voorkomen. Thee is nuttig voor mensen ongeacht hun geslacht en vermindert het risico op heupfracturen (waar ouderen in de regel last van hebben) met 37%.

Ook in geslaagd om erachter te komen dat koffie geen vergelijkbare eigenschappen heeft.

Wetenschappers vatten de bevindingen samen van 14 studies gericht op het bestuderen van de relatie tussen voeding en het risico op heupfracturen. De resultaten toonden aan dat liefhebbers van pocaver veel minder vaak leden aan fracturen van dit specifieke deel van het lichaam. Er werd ook gevonden dat 1-2 kopjes de kans op fracturen met 28% verminderden. Het is nieuwsgierig, maar dat hoe meer thee wordt gebruikt, hoe lager dit percentage.

De hoge efficiëntie van thee bij het voorkomen van fracturen, hebben wetenschappers in verband gebracht met de aanwezigheid in de drank flavonoïden, die de groei van botweefsel versnellen. Belangrijke chemische elementen in thee - fluoride, calcium, etc. maken de botten duurzamer.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Juni- 2024).