Overzicht
Kokosolie is een van die krachtige ingrediënten die al duizenden jaren medicinaal wordt gebruikt. Een van de minder bekende toepassingen van kokosolie is als een mogelijke remedie tegen koortslippen.
Kokosolie bevat middelgrote keten triglyceriden die sterke antivirale, antischimmel en antibiotische eigenschappen hebben, die allemaal genezing kunnen bevorderen en secundaire infecties bij wonden veroorzaakt door virale infecties helpen voorkomen.
Kokosolie heeft ook antiseptische eigenschappen die ongemak kunnen verminderen. Het is ook zeer vochtinbrengend, zodat het de omgeving kan kalmeren en de zichtbare symptomen kan verminderen.
Koortsblaasjes, ook wel 'koortsblaren' genoemd, zijn kleine, met vocht gevulde blaren die in groepen op of rond je lippen geclusterd lijken. Een korstje zal zich na het breken over de blaren vormen. Koortsblaasjes kunnen van persoon tot persoon worden verspreid. Ze worden veroorzaakt door het extreem veel voorkomende herpes-simplex-virus.
Hoe kokosolie te gebruiken voor koortslippen
Kokosolie kan plaatselijk worden aangebracht en inwendig worden ingenomen om koortslippen te behandelen. Gebruik voor de beste resultaten biologische, onbewerkte kokosolie.
Om het topisch toe te passen, begin je met een kleine hoeveelheid gesmolten kokosolie. Breng het direct op het gebied aan met een watje of een wattenstaafje en wrijf het voorzichtig in de blaren. Was onmiddellijk je handen als je de blaren aanraakt.
Je kunt intern kokosolie consumeren door het rechtop te eten of door het aan eten toe te voegen. Je kunt het in koffie laten smelten, of het als bakolie gebruiken.
Is het effectief?
Er is beperkt onderzoek naar kokosolie dat specifiek wordt gebruikt voor koortsblaasjes, maar er zijn meerdere onderzoeken die verschillende gezondheidsvoordelen van kokosolie aantonen en hoe effectief het kan zijn bij bepaalde behandelingen.
Kokosolie bevat zowel monolaurine als laurinezuur, twee ingrediënten die krachtige antivirale, antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen hebben. Studies hebben aangetoond dat deze ingrediënten effectief zijn in de bestrijding van bepaalde virussen, waaronder herpes.
De ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen van de Virgin Cocosolie kunnen ook de zwelling verminderen en de genezing verbeteren.
Zelfs bij de behandeling van koortsblaasjes met kokosolie, zal het enige tijd duren voordat ze genezen. De eerste uitbraak duurt meestal het langst, ongeveer twee weken. Daaropvolgende puistjes duren ongeveer een week, hoewel de kokosolie en andere behandelingen elk een tot drie dagen kunnen afscheren.
Risico's en bijwerkingen
Kokosolie is voor de meeste mensen veilig om lokaal aan te brengen. Mensen met een gevoelige huid kunnen echter huidirritatie of acne ervaren. Breng het daarom op een klein stukje huid aan om het te testen voordat u het op grotere schaal gaat toepassen.
Er zijn meer risico's verbonden aan het innemen van kokosolie. Kokosolie is een vet. Het kan spijsverteringsproblemen veroorzaken, vooral als u niet gewend bent om het recht of in grote hoeveelheden te consumeren. Als u ervoor kiest om het te consumeren, doe dit met mate, zoals bij elk vet.
Enig bewijs toont ook aan dat het innemen van kokosolie slecht is voor de gezondheid van het hart vanwege het hoge aantal verzadigde vetten. Vanwege dit, consumeer kokosolie slechts af en toe in kleine hoeveelheden. Als u probeert uw cholesterolgehalte te verlagen, kiest u gezonde hartoliën die in vloeibare vorm zijn bij kamertemperatuur.
Andere remedies voor koortsblaasjes
Naast voorgeschreven medicijnen en vrij verkrijgbare antivirale medicijnen (die beide effectief kunnen zijn), zijn er een aantal andere alternatieve "natuurlijke" remedies die kunnen worden gebruikt om pijnlijke koortssymptomen te genezen en te verminderen.
Aloe vera-gel is een goed voorbeeld. Sommige vroege onderzoeken hebben aanwijzingen gevonden dat zuiver aloë vera topisch is aangebracht, het ongemak veroorzaakt door koortsblaasjes kan kalmeren dankzij de ontstekingsremmende en helende eigenschappen.
Citroenmelisse is een andere natuurlijke remedie die kan helpen bij de behandeling van koortslippen als gevolg van de antivirale en ontstekingsremmende effecten. Een lid van de mintfamilie, citroenmelisse of een citroenmelisse-infusie kan de zwelling en roodheid van koortslippen verminderen en hun uiterlijk verbeteren. Als je koortslippen op je lippen zitten, kun je een lippenbalsem gebruiken die dit ingrediënt bevat om je lippen ook bevochtigd te houden. Gebruik een product met ten minste 1% citroenmelisse en geen irriterende ingrediënten.
Je kunt een van deze ingrediënten topisch op je koortslip aanbrengen, samen met de kokosolie.
Afhaal
De antivirale, antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen van kokosolie maken het meest effectief als een mogelijke remedie tegen koortslip. Het meerdere malen per dag topisch toepassen van dit is de beste manier om de meest directe resultaten te krijgen, zonder de verzadigde vetten die je zou krijgen als je het zou innemen. U kunt het combineren met vrij verkrijgbare antivirale behandelingen of andere natuurlijke remedies zoals aloë vera of citroenmelisse, om de genezing zo veel mogelijk te versnellen.
