Wat is osmotische diarree?
Diarree is een veel voorkomende aandoening met veel soorten, waarvan er één osmotische diarree is.
Osmotische diarree treedt op wanneer te veel opgeloste stoffen - de bestanddelen van het voedsel dat je eet - in je darm blijven en water niet goed kan worden opgenomen. Dit overtollige water zorgt ervoor dat uw stoelgang los of meer vloeibaar is dan vast.
Osmotische diarree versus secretoire diarree
Osmotische diarree is vergelijkbaar met een ander type dat secretoire diarree wordt genoemd.
Osmotische diarree treedt op als u stoffen eet die niet kunnen worden opgenomen. Uitscheidende diarree treedt op wanneer uw lichaam elektrolyten in uw darmen afscheidt. Hierdoor wordt water opgebouwd. Dit kan een aantal factoren veroorzaken, waaronder:
- bacteriële infectie zoals salmonella en E coli
- parasieten zoals cryptosporidium en Giardia
- virale infectie zoals norovirus en virale hepatitis
- geneesmiddelen zoals misoprostol
- spijsverteringsstoornissen zoals coeliakie en colitis ulcerosa
- genetische aandoeningen zoals congenitale chloridediarrhee
Symptomen van osmotische diarree
Het primaire symptoom van osmotische diarree is losse en waterige stoelgang. Andere symptomen die u kunt ondervinden zijn:
- buikpijn
- opgeblazen gevoel
- misselijkheid
Osmotische diarree kan ook ernstige symptomen hebben. Raadpleeg uw arts onmiddellijk als u symptomen heeft zoals:
- bloed in je stoelgang
- pus in je stoelgang
- stoelgang met kleur of consistentie van teer
- hoge koorts
- uitdroging
Osmotische diarree veroorzaakt
Osmotische diarree ontstaat wanneer je voedsel eet dat, in plaats van te worden opgenomen, water in je darm trekt.
Ingrediënten die vaak osmotische diarree veroorzaken, zijn onder andere:
- lactose, gevonden in zuivelproducten
- kunstmatige zoetstoffen, zoals aspartaam en sacharine
- sommige koolhydraten in vruchtensappen
Osmotische diarree kan ook een bijwerking zijn van medicijnen en medische behandelingen, waaronder:
- bepaalde antibiotica
- bepaalde bloeddrukmedicatie
- laxeermiddelen die natriumfosfaat, magnesiumsulfaat en magnesiumfosfaat bevatten
- chemotherapie
- hoge dosis bestralingstherapie
- galblaas verwijdering
Behandeling met osmotische diarree
Osmotische diarree duurt vaak een paar dagen. Het reageert in het algemeen op eenvoudige huisbehandelingen, waaronder aanpassing van het dieet en vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) zoals loperamide (Imodium) en bismutsubsalicylaat (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Er zijn veranderingen die u in uw dieet kunt aanbrengen om osmotische diarree te behandelen. Artsen stellen voor om de volgende voedingsmiddelen te beperken of te vermijden:
- lactose-rijk voedsel zoals zuivelproducten
- suiker
- kunstmatige zoetstoffen
- alcohol
- Cafeïnevrije producten zoals koffie
- koolzuurhoudende dranken
- peulvruchten zoals bonen, linzen
- groenten rijk aan voedingsvezels zoals broccoli en spruitjes
- noten en zaden
- volkoren of maïsproducten zoals zemelenmuffins en popcorn
Ze moedigen ook de consumptie aan van:
- broodproducten gemaakt van geraffineerd wit meel, zoals gewoon wit brood en pasta
- witte rijst
- gekookte groenten zoals wortels en bieten
- bananen
- appelmoes
- gebakken of gebraden kip zonder vel
- gekookte aardappelen zonder schil
Wanneer zou ik mijn arts moeten zien?
Raadpleeg naast uw arts voordat u een geneesmiddel tegen diarree gebruikt, ook een afspraak als:
- je diarree duurt langer dan twee of drie dagen
- u ervaart ernstige symptomen zoals hoge koorts of bloederige ontlasting
vooruitzicht
Osmotische diarree wordt veroorzaakt door het eten van bepaalde soorten voedsel en duurt meestal maar een paar dagen. Het verdwijnt meestal als je stopt met het eten van het aanstootgevende voedsel.
Veel mensen pakken hun diarree aan met behulp van OTC-medicijnen en een dieetverandering. Als het langer duurt dan een paar dagen of als de symptomen ernstiger worden, wordt een bezoek aan uw arts sterk aanbevolen.
