Leer een hartaanval te herkennen
Als je vraagt naar de symptomen van een hartaanval, denken de meeste mensen aan pijn op de borst. In de afgelopen decennia hebben wetenschappers echter geleerd dat symptomen van hartaanvallen niet altijd zo duidelijk zijn.
Symptomen kunnen op verschillende manieren verschijnen en kunnen afhankelijk zijn van een aantal factoren, zoals of u een man of een vrouw bent, welk type hartaandoening u heeft en hoe oud u bent.
Het is belangrijk om een beetje dieper te graven om de verscheidenheid aan symptomen te begrijpen die op een hartaanval kunnen wijzen. Door meer informatie te onthullen, kun je leren wanneer je jezelf en je geliefden kunt helpen.
Vroege symptomen van een hartaanval
Hoe eerder u hulp krijgt voor een hartinfarct, hoe beter uw kansen op een volledig herstel. Helaas aarzelen veel mensen om hulp te krijgen, zelfs als ze vermoeden dat er iets mis is.
Artsen moedigen mensen echter op overweldigende wijze aan om hulp te krijgen als ze vermoeden dat ze vroege symptomen van een hartaanval ervaren.
Zelfs als je het mis hebt, is het testen van sommige dingen beter dan het hebben van langdurige hartschade of andere gezondheidsproblemen omdat je te lang hebt gewacht.
Hartaanval symptomen variëren van persoon tot persoon en zelfs van de ene hartaanval naar de andere. Het belangrijkste is om jezelf te vertrouwen. Je kent je lichaam beter dan wie dan ook. Als er iets aan de hand is, moet u onmiddellijk hulp krijgen.
Volgens de Society of Cardiovascular Patient Care komen vroege symptomen van hartaanvallen voor bij 50 procent van alle mensen met hartaanvallen. Als u zich bewust bent van de vroege symptomen, kunt u mogelijk snel genoeg worden behandeld om hartbeschadiging te voorkomen.
Vijfentachtig procent van de hartschade gebeurt in de eerste twee uur na een hartaanval.
Vroege symptomen van een hartaanval kunnen het volgende omvatten:
- milde pijn of ongemak in uw borst die kan komen en gaan, wat ook "stotteren" pijn op de borst wordt genoemd
- pijn in uw schouders, nek en kaak
- zweten
- misselijkheid of braken
- duizeligheid of flauwvallen
- ademloosheid
- gevoel van "dreigende ondergang"
- ernstige angst of verwarring
Symptomen van een hartaanval bij mannen
Je bent meer geneigd een hartaanval te ervaren als je een man bent. Mannen hebben ook eerder in het leven hartaanvallen dan vrouwen. Als u een familiegeschiedenis heeft over hartaandoeningen of een geschiedenis van het roken van sigaretten, hoge bloeddruk, hoge cholesterolwaarden, zwaarlijvigheid of andere risicofactoren, is uw kans op een hartaanval nog groter.
Gelukkig is er veel onderzoek gedaan naar hoe mannenharten reageren tijdens hartaanvallen.
Symptomen van een hartaanval bij mannen zijn:
- standaard pijn op de borst / druk die aanvoelt als "een olifant" zit op je borst, met een knellende sensatie die kan komen en gaan of constant en intens blijft
- pijn in het bovenlichaam of ongemak, waaronder armen, linkerschouder, rug, nek, kaak of maag
- snelle of onregelmatige hartslag
- maagklachten die aanvoelen als indigestie
- kortademigheid, waardoor je het gevoel krijgt dat je niet genoeg lucht kunt krijgen, zelfs als je rust
- duizeligheid of het gevoel hebben dat je flauwvalt
- uitbreken in een koud zweet
Het is echter belangrijk om te onthouden dat elke hartaanval anders is. Uw symptomen passen mogelijk niet in deze beschrijving van de cookie-cutter. Vertrouw op je instinct als je denkt dat er iets mis is.
Symptomen van een hartaanval bij vrouwen
In de afgelopen decennia hebben wetenschappers zich gerealiseerd dat symptomen van een hartaanval voor vrouwen heel anders kunnen zijn dan voor mannen.
In 2003 publiceerde het tijdschrift Circulation de resultaten van een multicenteronderzoek onder 515 vrouwen die een hartaanval hadden gehad. De meest frequent gemelde symptomen omvatten geen pijn op de borst. In plaats daarvan rapporteerden vrouwen ongewone vermoeidheid, slaapstoornissen en angst. Bijna 80 procent meldde minstens één symptoom te ervaren gedurende meer dan een maand vóór hun hartaanval.
Symptomen van een hartaanval bij vrouwen zijn:
- ongewone vermoeidheid die enkele dagen aanhoudt of plotselinge ernstige vermoeidheid
- slaapstoornissen
- angst
- duizeligheid
- kortademigheid
- indigestie of gasachtige pijn
- pijn in de bovenrug, de schouder of de keel
- kaakpijn of pijn die zich uitbreidt naar uw kaak
- druk of pijn in het midden van uw borst, die zich naar uw arm kan verspreiden
In een onderzoek uit 2012 dat gepubliceerd werd in het tijdschrift Circulation, zei slechts 65 procent van de vrouwen dat ze 911 zouden bellen als ze dachten dat ze een hartaanval hadden.
Zelfs als u het niet zeker weet, moet u onmiddellijk hulpdiensten krijgen.
Baseer je beslissing op wat normaal en abnormaal voor je aanvoelt. Als u nog niet eerder dergelijke symptomen heeft gehad, aarzel dan niet om hulp te krijgen. Als u het niet eens bent met de conclusie van uw arts, vraag dan een second opinion.
Hartaanval bij vrouwen ouder dan 50
Vrouwen ondergaan aanzienlijke fysieke veranderingen rond de leeftijd van 50, de leeftijd waarop veel vrouwen de menopauze beginnen te doorstaan. Tijdens deze periode van leven, dalen uw niveaus van het hormoon oestrogeen. Oestrogeen wordt verondersteld om de gezondheid van uw hart te helpen beschermen. Na de menopauze neemt je risico op een hartaanval toe.
Helaas zijn vrouwen die een hartaanval krijgen minder snel geneigd om te overleven dan mannen. Daarom wordt het nog belangrijker om je bewust te blijven van je hartgezondheid nadat je door de menopauze bent gegaan.
Er zijn aanvullende symptomen van een hartaanval die vrouwen vanaf 50 jaar kunnen ervaren. Deze symptomen omvatten:
- ernstige pijn op de borst
- pijn of ongemak in een of beide armen, de rug, nek, kaak of maag
- snelle of onregelmatige hartslag
- zweten
Blijf op de hoogte van deze symptomen en plan regelmatige gezondheidscontroles met uw arts.
Stille symptomen van een hartaanval
Een stille hartaanval is vergelijkbaar met elke andere hartaanval, behalve als deze optreedt zonder de gebruikelijke symptomen. Met andere woorden, je beseft misschien niet eens dat je een hartaanval hebt gehad.
Onderzoekers van Duke University Medical Center hebben zelfs geschat dat maar liefst 200.000 Amerikanen ieder jaar hartaanvallen krijgen zonder het zelf te weten. Helaas veroorzaken deze gebeurtenissen hartschade en verhogen ze het risico op toekomstige aanvallen.
Stille hartaanvallen komen vaker voor bij mensen met diabetes en bij diegenen die eerdere hartaanvallen hebben gehad.
Symptomen die kunnen wijzen op een stille hartaanval omvatten:
- mild ongemak in uw borst, armen of kaak dat weggaat na rust
- kortademigheid en vermoeiend gemakkelijk
- slaapstoornissen en verhoogde vermoeidheid
- buikpijn of brandend maagzuur
- huidontsteking
Na een stille hartaanval kunt u meer vermoeidheid ervaren dan voorheen of ondervindt u dat oefening moeilijker wordt. Krijg regelmatig fysieke examens om op de hoogte te blijven van de gezondheid van uw hart. Als u hartrisicofactoren hebt, overleg dan met uw arts over het uitvoeren van tests om de toestand van uw hart te controleren.
Regelmatige controles plannen
Door regelmatig controles uit te voeren en de symptomen van een hartaanval te leren herkennen, kunt u uw risico op ernstige hartbeschadiging door een hartaanval helpen verminderen. Dit kan uw levensverwachting en uw welzijn verhogen.
