Ontbijt met broodjes of roerei is heerlijk, maar hoeveel kun je? Zodra dit eten vervelend is, wil ik iets nieuws, interessants, maar eenvoudig en snel proberen.
Inderdaad, niet iedereen heeft de wens om een uur eerder op te staan en kostbare ochtenduren aan de keuken te geven. Het is om deze reden dat hier snelle recepten voor een uitstekend ontbijt worden verzameld.
Snel ontbijt - algemene kookprincipes
Meestal worden ontbijtgerechten in een pan of zonder warmte bereid, maar er zijn recepten met verwarming in de oven. In dit geval moet u het onmiddellijk inschakelen om geen tijd te verspillen. Er zijn ook enkele interessante ideeën voor een magnetron, die in veel gevallen de oven kan vervangen.
Waar bestaat het ontbijt uit:
• eieren;
• verschillende soorten zuivelproducten;
• groenten en fruit;
• kant-en-klaar gebak, cakes, ontbijtgranen.
Je kunt verschillende kruiden en specerijen aan deze producten toevoegen, cacao, suiker of honing, groen, het hangt allemaal af van het recept en de gewenste smaak. Het is niet nodig om het ontbijt voor de toekomst te bereiden, omdat de meeste van hen niet worden bewaard en sommige zijn alleen lekker als ze warm zijn.
Snel ontbijt: recept voor pitabroodje met kaas
Een snel ontbijtrecept voor liefhebbers van taarten, pannenkoeken, pannenkoeken, die veel tijd kosten. Het gerecht is gebaseerd op dun Armeens pitabroodje, wat de kooktijd tot 10 minuten verkort. Omdat de afmetingen van pitabroodje volledig kunnen verschillen, wordt de hoeveelheid niet aangegeven.
De ingrediënten
• 150 gram kaas;
• 0,5 bosje dille;
• peper;
• 2-3 eetl. l. olie;
• pitabroodje.
Kookmethode
1. Rasp kaas, meng met gehakte dille, je hoeft er niets aan toe te voegen.
2. Snijd de pita in vierkanten. De grootte is ongeveer de standaardpannenkoek, maar de vorm is anders. Het is handig om pitabroodje te snijden met een keukenschaar. Maak 4 stuks.
3. Doe een vulling op elk pitabroodje en rol het op als een gevulde pannenkoek.
4. Verhit een koekenpan met boter, leg het gerolde pitabroodje met kaas. Zorg ervoor dat u de naad naar beneden legt. Bak even aan deze kant.
5. Draai je om, bak een beetje aan de tweede kant en je bent klaar! Als je het gebruik van olie niet lekker vindt, kun je in een droge pan bakken.
Snel ontbijt: recept a la gebakken appel
Gebakken appels zijn lekker, gezond, goedkoop. Maar meestal hebben ze veel tijd nodig om zich voor te bereiden. Hier is een idee voor een snel recept voor een magnetron. Je kunt alleen appels koken, maar om een stevig ontbijt te krijgen, is kwark toegevoegd.
De ingrediënten
• 2 appels;
• 100 gram kwark;
• 2 theel suiker;
• 0,3 theelepel kaneel.
Kookmethode
1. Maal kwark met kristalsuiker en kaneel. Dikke wrongel willekeurig. Je kunt suiker vervangen door honing, rozijnen of noten toevoegen. Over het algemeen is de vulling naar jouw smaak.
2. Elke appel moet een stompje met zaadjes snijden, maar het is belangrijk om de andere kant niet te doorboren. Het zou een fruitbeker moeten maken.
3. Vul de gaten met gekookte kwark. We verplaatsen fruit naar elk bord. Als de appels niet erg stabiel zijn, kunnen ze naar een siliconenvorm of andere schaaltjes met keerzijden worden gestuurd.
4. Zet het ontbijt in de magnetron, kook precies 2,5 minuten.
5. Open de deur en raak de appel zacht aan. Als het moeilijk is, warm dan verder op. De exacte kooktijd is afhankelijk van de grootte, rijpheid, variëteit. Zodra de appel zacht is, is het ontbijt klaar!
Snel ontbijt: het recept voor de lekkerste broodjes
Je kunt de kaas gewoon hakken met de worst op het brood, maar het is beter om anders te handelen. De optie van heerlijke en sappige warme broodjes die in de magnetron of in de oven kunnen worden gemaakt, het hangt allemaal af van de beschikbaarheid van vrije tijd. Maar actief koken duurt niet langer dan vijf minuten.
De ingrediënten
• brood of brood;
• 120 gram worst;
• 120 gram kaas;
• 1 tomaat;
• 3-4 takken van dille;
• ketchup, mosterd naar believen.
Kookmethode
1. Snijd de worst in kleine blokjes en verkruimel de kaas. Je kunt een grove rasp gebruiken. Doe alles in een kom. Als gekookte worst of het wordt vervangen door worst, kunnen ze ook worden geraspt, het zal heel snel blijken.
2. Snijd de tomaat in kleine blokjes en voeg deze toe aan de worst met kaas. Daar, snijd de dille, roer.
3. Leg stukjes brood op een bord als de broodjes in de magnetron worden gebakken. Of uitspreiden op een bakplaat.
4. Vet ze eventueel in met ketchup, mosterd, maar dit is niet nodig.
5. Smeer het gekookte mengsel met kaas.
6. Bak ongeveer tien minuten in de oven. Of verwarm ongeveer twee minuten in de magnetron.
Snel ontbijt: recept voor een wrongelwonder met ontbijtgranen
Kwark is een ideaal product voor een eenvoudig en snel ontbijt, en hier is het recept om het lekker en interessant te bereiden. Daarnaast heb je cornflakes nodig, je kunt deze in de vorm van ballonnen of sterren aannemen.
De ingrediënten
• 200 gram kwark;
• 100 gram zure room of yoghurt (kefir, gefermenteerde gebakken melk);
• 1 theelepel suiker;
• 1 snufje vanille;
• 3 el. l. vlokken;
• bessen en fruit zoals gewenst.
Kookmethode
1. Doe cottage cheese in een kom, voeg eventueel gefermenteerde melkproduct of melk toe, gooi suiker met vanille. Je kunt meer suiker toevoegen, het hangt allemaal af van de smaak, maar het bevat ook vlokken, vooral geglazuurd, hiermee moet rekening worden gehouden.
2. Klop het wrongelmengsel met een blender tot een weelderige en homogene massa, uiterlijk moet het lijken op een luchtcrème.
3. Voeg vlokken of ballen toe, roer.
4. Verdeel het wrongelwonder in twee porties. Garneer desgewenst met bessen of fruit, je kunt bestrooien met geraspte chocolade of kokosnoot.
Snel ontbijt: recept voor gebakken eieren in tomaat
Gewone roerei zijn te eenvoudig en banaal. Maar het kan in een tomaat worden gekookt. Snel ontbijtrecept met originele serve. Het is raadzaam om tomaten van ongeveer dezelfde grootte te gebruiken.
De ingrediënten
• 2 tomaten;
• 2 eieren;
• zout, peper naar smaak.
Kookmethode
1. Maak voor gewassen tomaten een snee van 0,5 cm op het bevestigingspunt met de steel. Trek voorzichtig de pulp samen met de zaden met een lepel om kopjes te maken.
2. Bestrooi elke tomaat lichtjes met kruiden zodat deze niet smakeloos wordt.
3. Breek een ei in de voorbereide kopjes tomaten.
4. Zout de gebakken eieren erop, je kunt peper.
5. Zet in een oven die ongeveer tien minuten voorverwarmd is op 220 graden.
Snel ontbijt: pizzarecept voor pitabroodje
Een optie voor luie pizza, wat geweldig is voor het ontbijt. Als basis zal een tortilla of ongezuurd pitabroodje worden gebruikt. Als er zoiets niet is, kunt u het brood in twee delen snijden.
De ingrediënten
• 1 cake;
• 140 g worst;
• 120 g kaas;
• 1 komkommer (ingelegd);
• 3 el. l. ketchup;
• 10 olijven.
Kookmethode
1. Snijd de cake in twee delen, elk vet met ketchup. Je kunt in plaats daarvan mosterd of tomatensaus in de koelkast gebruiken.
2. Snijd de komkommers en worst, verspreid over de cakes besmeurd met ketchup. Voeg de olijven toe, in tweeën gesneden of in cirkels, zoals je wilt.
3. Rasp grof kaas, strooi er pizza over.
4. Bak op 220 graden in de oven. Als er geen tijd is om het te verwarmen, verwarm het dan om de beurt 3-4 minuten in de magnetron, je moet de kaas goed smelten.
Snel ontbijt: recept voor cottage cheese spread
Deze spread kan worden gebruikt op brood, toast, gevulde pannenkoeken, tomaten, paprika. Het recept voor alle gelegenheden. Je kunt elke cottage cheese nemen. Als het product droog is, verhoog dan de hoeveelheid zure room. Als de kwark zwak is, kunt u helemaal niets toevoegen.
De ingrediënten
• 200 g kwark;
• 60 g zure room;
• 0,5 bosje dille;
• zout, peper;
• noten, komkommer, knoflook, enz., Zoals gewenst.
Kookmethode
1. Doe cottage cheese met zure room in een kom of in een kopje voor een blender, zout, peper en klop. Als je 's morgens nergens heen hoeft, kun je meteen een teentje knoflook gooien en tegelijkertijd doden.
2. Snijd verse takken dille, voeg toe en roer. Putty is klaar!
3. Je kunt komkommer, gehakte noten, gehakte noten en paprika toevoegen aan zo'n spread.
Snel ontbijt: het recept van gisteren
Gisteren pasta over? Vandaag kun je er een heerlijk ontbijt van maken. De gemakkelijkste optie is om in een pan met een ei te bakken. De lekkerste optie is om zo'n braadpan te bereiden. Zet de oven onmiddellijk 200 uur aan en laat hem opwarmen.
De ingrediënten
• 200 g gekookte pasta;
• 150 g kwark;
• 3 eieren;
• 2 el. l. suiker;
• 2 el. l. paneermeel;
• 2 el. l. zure room;
• 20 g olie.
Kookmethode
1. Klop de eieren met kristalsuiker, voeg er cottage cheese aan toe, maal het voorzichtig en giet het in gekookte pasta. Roer goed, zet apart. Desgewenst kunt u gehakte appel, gewassen rozijnen of ander gedroogd fruit toevoegen.
2. Rasp elke vorm met een stuk boter, bestrooi met crackers en leg de voorbereide pasta klaar.
3. Smeer alles in met een dunne laag zure room of room.
4. Bak gedurende 15-20 minuten.
5. Haal uit de oven, laat licht afkoelen, verbruik heet. Je kunt zure room, gecondenseerde melk, jam gieten.
Snel ontbijt - tips en trucs
• Blender, keukenmachine, verschillende messen en raspen zullen geweldige helpers zijn bij het bereiden van snelle gerechten. Bij hen duurt het reinigen, snijden en malen van producten enkele minuten.
• Witte suiker kan worden vervangen door honing of bruine suiker, deze producten zijn nuttiger, maar alleen bij koud ontbijt. Na het verwarmen en bakken verdwijnen de meeste vitamines gewoon. Misschien moet u geen dure producten vertalen?
• Geen ketchup? Je kunt andere tomatensauzen gebruiken. Een gewone pasta zal ook werken, maar het moet enigszins worden verdund met water, gekruid met specerijen, zout en kruiden.
