Wat is angst?
Een angststoornis is een medische aandoening die interfereert met uw leven. Het kan het voor u moeilijk maken om uw taken of verantwoordelijkheden op school te vervullen, dagelijkse taken uit te voeren, u te concentreren en persoonlijke relaties op te bouwen en te onderhouden. Het kan het zelfs voor u moeilijk maken om uw huis te verlaten of uit bed te komen.
Aandoeningen geassocieerd met angst
Onbehandelde angst kan uw risico op ernstigere, zelfs levensbedreigende aandoeningen vergroten. Deze voorwaarden omvatten:
Depressie
Angststoornis en depressie komen vaak samen voor. Ze hebben vergelijkbare symptomen en kunnen moeilijk van elkaar te onderscheiden zijn. Beide kunnen opwinding, slapeloosheid, het onvermogen om te concentreren en angstgevoelens veroorzaken.
Zelfmoord
Volgens de National Alliance on Mental Illness is meer dan 90 procent van de mensen die door zelfmoord zijn overleden gediagnosticeerd met een psychische aandoening. Dit kan angst omvatten. Volgens de Substance Abuse and Mental Health Services Administration heeft ongeveer 4 procent van de volwassenen per jaar in de Verenigde Staten serieuze gedachten over zelfmoord. Deze aantallen zijn hoger bij mensen die ook een depressie hebben.
Als u een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) of sociale fobie heeft, loopt u ook een verhoogd risico op zelfmoord. Als u een van deze angststoornissen samen met een depressie heeft, is uw risico nog groter.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u overweegt te handelen tegen zelfmoordgedachten. Als u niet in de buurt van een ziekenhuis bent, bel dan de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-8255. Ze hebben getraind personeel beschikbaar om 24 uur per dag, zeven dagen per week met u te praten.
Misbruik van drugs
Als u een angststoornis heeft, loopt u een verhoogd risico op verslaving aan veel stoffen. Deze omvatten alcohol, nicotine en andere medicijnen. Als u samen met een angststoornis een depressie heeft, neemt uw risico toe.
Vaak gebruiken mensen met angst alcohol en andere stoffen om hun symptomen te verlichten. Er is geen bewijs dat alcohol daadwerkelijk angst verlicht, maar de overtuiging dat dit wel kan kan enige verlichting brengen. Sommige mensen melden tijdelijke verlichting van angst terwijl ze onder invloed zijn van alcohol of andere drugs. Langdurig alcoholgebruik kan echter biologische veranderingen veroorzaken die mogelijk angst veroorzaken.
Mensen met gegeneraliseerde angststoornis (GAS), paniekstoornis en sociale fobie lopen vooral risico op alcohol- en drugsmisbruik. Roken en middelenmisbruik komen ook veel voor in gevallen van posttraumatische stressstoornis (PTSS). Adolescenten met PTSS hebben ook een verhoogd risico op eetstoornissen.
Fysieke ziekte
Angststoornis verhoogt het risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten. Chronische stress, die gepaard kan gaan met angst, kan uw immuunsysteem aantasten. Dit maakt u meer vatbaar voor infecties, zoals verkoudheid, griep en andere virale en bacteriële aandoeningen.
Langetermijnvooruitzichten
Er is geen remedie voor angststoornis. Het is een chronische aandoening die vele vormen kan aannemen. De langetermijnvooruitzichten zijn afhankelijk van de ernst van uw aandoening. De meeste mensen met OCS, fobieën en paniekstoornis verbeteren aanzienlijk binnen de eerste weken of maanden van de juiste behandeling. Veel mensen met PTSS en GAS kunnen ook aanzienlijke verbeteringen aanbrengen. Sommige symptomen van een angststoornis kunnen met de leeftijd verminderen.
Stressmanagement zal waarschijnlijk een voortdurende zorg zijn en de symptomen kunnen erger worden tijdens perioden van acute stress. Maar met een combinatie van medicijnen en psychotherapie kunnen de meeste mensen met een angststoornis hun symptomen beheersen en een redelijk normaal en comfortabel leven leiden.
