Als je last hebt van migrainepijn, ben je niet de enige. Over een periode van drie maanden wordt geschat dat 17 tot 23 procent van de Amerikanen minstens één migraine heeft. Mensen met actieve epilepsie hebben twee keer zoveel kans als de algemene bevolking om migraine te krijgen.
Hoe worden migraine gediagnosticeerd?
Een migraine is een vorm van hoofdpijn met verschillende symptomen die meestal intenser zijn dan de meer gebruikelijke spanningshoofdpijn.
Om migraine te diagnosticeren, zal uw arts de volgende informatie bevestigen:
- U kunt ja antwoorden op ten minste twee van de volgende vragen:
- Verschijnt de hoofdpijn slechts aan één kant?
- Klopt de hoofdpijn?
- Is de pijn matig of ernstig?
- Vermindert routinematige fysieke activiteit de pijn, of is de pijn zo erg dat je die activiteit moet vermijden?
- U hebt hoofdpijn met een of beide van de volgende:
- misselijkheid of braken
- gevoeligheid voor licht, geluid of geuren
- Je hebt minstens vijf van deze hoofdpijn gehad van vier tot 72 uur.
- De hoofdpijn wordt niet veroorzaakt door een andere ziekte of aandoening.
Minder vaak, bezienswaardigheden, geluiden of fysieke sensaties begeleiden een migraine.
Risicofactoren om te overwegen
Migraine komt ongeveer drie keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Hoofdpijn en migraine in het bijzonder komen vaker voor bij mensen met epilepsie dan bij de algemene bevolking. Ten minste één studie schat dat één op de drie mensen met epilepsie migraine-hoofdpijn zal ervaren.
Een persoon met epilepsie die nauwe verwanten heeft met epilepsie heeft meer kans om een migraine met aura te ervaren dan iemand zonder dergelijke verwanten. Dit suggereert dat er een gedeelde genetische link is die de vatbaarheid creëert voor de twee aandoeningen.
Andere kenmerken kunnen de kans op een aanval geassocieerd met migraine vergroten. Deze omvatten het gebruik van anti-epileptica en hebben een hoge body mass index.
Kunnen migraine leiden tot inbeslagnemingen?
Wetenschappers begrijpen het verband tussen migraine en toevallen niet helemaal. Het is mogelijk dat een epileptische episode een effect heeft op uw migraine. Het tegenovergestelde kan ook waar zijn. Migraine kan een effect hebben op het optreden van aanvallen. Onderzoekers hebben niet uitgesloten dat deze omstandigheden bij toeval samen voorkomen. Ze onderzoeken de waarschijnlijkheid dat de hoofdpijn en epilepsie beide voortkomen uit dezelfde onderliggende factor.
Om mogelijke verbanden te analyseren, kijken artsen zorgvuldig naar de timing van een migraine om te zien of het lijkt:
- voor epileptische aanvallen
- tijdens epileptische aanvallen
- na epileptische aanvallen
- tussen epileptische aanvallen
Als u epilepsie heeft, is het mogelijk zowel migraine als niet-migraine-hoofdpijn te ervaren. Daarom moet uw arts uw symptomen in overweging nemen om te bepalen of uw migraine en epilepsie verband houden.
Hoe worden migraine behandeld?
Veel voorkomende geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van een acute aanval van migrainepijn omvatten ibuprofen, aspirine en paracetamol. Als deze medicijnen niet effectief zijn, kan u een aantal alternatieven worden voorgeschreven, waaronder een klasse geneesmiddelen die triptanen worden genoemd.
Als uw migraine aanhoudt, kan uw arts andere medicijnen voorschrijven.
Welk medicijnschema u en uw arts ook kiezen, het is belangrijk dat u weet hoe u door een medicatieprogramma moet navigeren en begrijpt wat u kunt verwachten. Je zou het volgende moeten doen:
- Neem medicijnen precies zoals voorgeschreven.
- Verwacht te beginnen met een lage dosis en geleidelijk te verhogen totdat het medicijn effectief is.
- Begrijp dat hoofdpijn waarschijnlijk niet helemaal zal worden geëlimineerd.
- Wacht vier tot acht weken op elk significant voordeel dat optreedt.
- Houd het voordeel in de eerste twee maanden in de gaten. Als een preventief medicijn duidelijke verlichting biedt, kan de verbetering blijven toenemen.
- Houd een dagboek bij dat je drugsgebruik, het patroon van hoofdpijn en de impact van de pijn documenteert.
- Als het medicijn zes tot twaalf maanden succesvol is, kan uw arts u adviseren om de medicatie geleidelijk stop te zetten.
Migrainetherapie omvat ook het beheer van leefstijlfactoren. Ontspanning en cognitieve gedragstherapie bleken nuttig te zijn bij de behandeling van hoofdpijn, maar het onderzoek gaat door.
Hoe worden migraine voorkomen?
Het goede nieuws is dat je migrainepijn kunt voorkomen. Preventiestrategieën worden aanbevolen als uw migrainepijn vaak of ernstig is en als u elke maand een van de volgende symptomen heeft:
- hoofdpijn op minstens zes dagen
- een hoofdpijn die u minstens vier dagen schaadt
- een hoofdpijn die u gedurende minstens drie dagen ernstig schaadt
U kunt een kandidaat zijn voor preventie voor minder ernstige migrainepijn als u elke maand een van de volgende symptomen hebt:
- hoofdpijn gedurende vier of vijf dagen
- een hoofdpijn die u minstens drie dagen schaadt
- een hoofdpijn die je gedurende minstens twee dagen ernstig schaadt
Een voorbeeld van "ernstig beperkt" zijn is bedrust.
Er zijn verschillende levensstijlgewoonten die de frequentie van aanvallen kunnen verhogen.
U zou het volgende moeten doen om migraine te helpen voorkomen:
- Vermijd maaltijden overslaan.
- Eet regelmatig maaltijden.
- Stel een regelmatig slaapschema op.
- Zorg dat je voldoende slaapt.
- Neem stappen om te veel stress te voorkomen.
- Beperk uw inname van cafeïne.
- Zorg dat je voldoende beweging krijgt.
- Afvallen als je te dik of te zwaar bent.
Het vinden en testen van medicijnen om migrainepijn te voorkomen, wordt gecompliceerd door de kosten van klinische onderzoeken en de complexe relatie tussen epileptische aanvallen en migraine. Er is niemand strategie die de beste is. Trial and error is een redelijke benadering voor u en uw arts bij het zoeken naar uw beste behandelingsoptie.
Wat is de Outlook?
Migrainepijn komt het meest voor in de vroege en midden volwassenheid en neemt daarna aanzienlijk af.Zowel migraine als epileptische aanvallen kunnen een persoon veel pijn doen. Onderzoekers blijven deze aandoeningen alleen en samen onderzoeken. Veelbelovend onderzoek is gericht op diagnose, behandeling en de manier waarop onze genetische achtergrond van invloed kan zijn op elk van deze.
