Bijna elke tweede persoon maakt zich zorgen over pijn in de benen.
Vaak beïnvloedt ongemak het gebied van de knieën tot de voeten.
De redenen zijn uiteenlopend, van eenvoudig overwerk tot de ontwikkeling van ernstige ziekten.
Beenpijn van knie tot voet veroorzaakt
Het deel van het been van de knie tot de treden wordt het onderbeen genoemd. Wanneer een van de delen is aangetast, treedt pijn op. Dat is de reden waarom de benen in dit gebied vaak pijn doen.
Pijn in het onderbeen kan om verschillende redenen optreden. Meestal is dit een misbruik van fysieke activiteit, evenals een gebrek aan sporenelementen.
Spierletsel
Bij veel patiënten treedt spierbeschadiging op als gevolg van misbruik van beweging. Schade kan ernstige pijn in de benen veroorzaken, evenals ernstige krampen. Het gebrek aan vitamines in het lichaam speelt een even belangrijke rol. Uitrekken, spierbreuken, andere verwondingen vereisen onmiddellijke medische aandacht.
Ligament en pees schade
Als de pezen of ligamenten beschadigd zijn, treedt ernstige pijn op in het gebied van de knie tot de voeten. Bovendien is deze reden de meest voorkomende. Er zijn verschillende opties voor schade aan de ligamenten en pezen, evenals ontsteking. Het gevaarlijkste is de kloof.
Bot- en gewrichtsziekten
Deze categorie omvat botdislocaties, fracturen, evenals sommige ziekten - artrose, artritis. De oorzaak van alle ziekten is een breuk of ontwrichting.
Bloedvat- en zenuwbeschadiging
Als gevolg van schade of beknelling van de zenuw treedt pijn op. Dit omvat ook trombose, spataderen, vernauwing van de bloedvaten van de bloedsomloop.
Andere oorzaken van pijn
Deze lijst bevat ischias, zwangerschap, een schending van het water-zoutmetabolisme, ontstekingsprocessen.
U kunt de exacte oorzaak van ernstige pijn en ongemak achterhalen met een grondig onderzoek. Onmiddellijk na het begin van ongemak, bezoek een medische faciliteit.
Pijn in de benen van knie tot voet: behandeling
Voordat u bepaalde acties onderneemt, moet de ware oorzaak van het optreden van een dergelijke aandoening worden vastgesteld. Alleen in dit geval zal de arts de juiste behandeling voorschrijven, die de onaangename gevolgen van de ziekte zal elimineren, en de oorzaak van het optreden zal behandelen.
Atherosclerose behandeling
In de eerste fase van de ontwikkeling van de ziekte verschijnen symptomen in de vorm van kleine spasmen van bloedvaten. Maar na een tijdje voelen mensen pijn in het gebied van de knie tot de voet.
De behandeling omvat het gebruik van druppelaars met geneesmiddelen Actovegin en Ilomedin. Specialisten adviseren in de aanwezigheid van een dergelijke ziekte om zoveel mogelijk te bewegen. Als een aanval van de ziekte optreedt tijdens het lopen, stop dan, wacht totdat deze voorbij is en blijf bewegen.
Dieet is een belangrijk onderdeel van de behandeling. Weiger gerookt, vet vlees, eieren.
Hoe atherosclerose te behandelen, wordt alleen door de arts bepaald. De volgende medicijnen worden vaak voorgeschreven - Colestid, Zokor, Holetar.
Als het gebruik van medicijnen niet effectief is, wordt een operatie gebruikt.
Spataderen behandeling
Zelfs in het eerste stadium van de ziekte kunt u het niet onbeheerd achterlaten. Als er een genetische aanleg is voor de ontwikkeling van de ziekte, moet deze twee keer per jaar door een fleboloog worden onderzocht.
Vergeet compressietherapie niet. Wanneer ze worden samengedrukt, neemt de diameter van de aderen aanzienlijk af. Medicijnen worden voorgeschreven - Venarus, Eskuzan, Rutin.
De hoofdbehandeling is gericht op flebitis. Dit is een chirurgische ingreep waarbij het verwijderen van probleemaders plaatsvindt. Moderne geneeskunde omvat lasercoagulatie.
Een andere behandeling zonder snijwonden is radiofrequentiecoagulatie. Deze methode elimineert reflux.
Behandeling van ontstekingsprocessen
Voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om de ware oorzaak van het probleem te achterhalen.
Meestal strekt het oedeem als gevolg van bursitis zich uit tot de spieren van het onderbeen, waardoor pijn wordt veroorzaakt. Om de toestand van de patiënt te verlichten, schrijven deskundigen pijnstillers voor, evenals ontstekingsremmende medicijnen - Codeïne en Ibuprofen.
Artritis die de gewrichten aantast, kan ook pijn veroorzaken. Voor de behandeling worden dezelfde pijnstillers en ontstekingsremmers gebruikt.
Het gebruik van fysiotherapie, evenals het herstel van kraakbeen met een laser, is effectief.
Benen doen pijn van knie tot voet: folkremedies
Naast het gebruik van medicijnen, wordt traditionele geneeskunde gebruikt als een aanvullende behandeling. Het is raadzaam om ze te gebruiken na overleg met een arts.
We ontdoen ons van de pijn van zwarte radijs en smeerworteltinctuur
Gebruik smeerworteltinctuur om pijn in het onderbeen te elimineren. Maal de plant, neem een lepel, combineer deze met een liter wodka. Gedurende drie weken bevindt de tinctuur zich op een donkere plaats, zeef het en voeg water toe, zodat je uiteindelijk drie liter van het medicijn krijgt. Het geneesmiddel wordt driemaal daags ingenomen, 10 minuten voor een maaltijd, één eetlepel. Het verloop van de behandeling is een maand. Als supplement kan geraspte radijs op een pijnlijk been worden aangebracht.
Kruiden pijnbehandeling
Een effectieve remedie waarmee u pijn in de benen kunt verwijderen, is een afkooksel en tinctuur van geneeskrachtige kruiden. Neem wortelzaden, immortelle bloemen, berkenbladeren - een half glas van elke plant. Een serie - drie glazen, berendruif en een stengel - één glas. Maal alles grondig en meng. Haal een lepel uit de algemene collectie en vul deze met een halve liter kokend water. Bereid tinctuur 's avonds, zeef het in de ochtend, neem driemaal daags 100 ml.
Het wordt aanbevolen om kompressen van paardebloemen te maken voordat u naar bed gaat. Vul een halve liter pot met 1/5 van de bloemen van de plant, giet er wodka bovenop. Het mengsel wordt twee weken op een donkere plaats bewaard, schud de pot elke dag een beetje. Nadat de tinctuur klaar is, bevochtig het gaas erin en breng de hele nacht aan op een zere voet.
Belangrijk! Tijdens de periode van een dergelijke behandeling is het verboden om medicijnen te gebruiken.
Tansy tinctuur
Tinctuur van tansy helpt bij het wegwerken van pijn in de benen veroorzaakt door reuma, artritis. Giet een lepel van de plant met een glas kokend water, laat twee uur staan. Neem twee keer per dag een lepel.
Aloë olie en sap
Voor verwondingen, verstuikingen, spierpijn wordt het aanbevolen om dit hulpmiddel te gebruiken. Neem gelijke delen kamferolie, kruidnagel, eucalyptus, aloë-sap, goed mengen. Wrijf het product twee keer per dag op een pijnlijke plek, bind een wollen sjaal erop.
Waterbehandelingen
Een effectief middel tegen artritis is het voetbad. Maal de laurierblaadjes, pak twee glazen, vul ze met 0,5 liter water. Voeg een kopje zonnebloemolie toe, kook alles 2-3 minuten.
Wacht tot de bouillon stopt, voeg 5 eetlepels mosterd toe. Neem dagelijks een bad, voeg drie kopjes water toe aan drie liter water. Ga na het volgen van de procedures niet in de kou.
Benen doen pijn van knie tot voet: preventie
Om preventief de ontwikkeling van voetziekten te voorkomen, moet u preventief onderzoek ondergaan. Voor thuispreventie kunt u eenvoudige tips volgen:
1. Draag geen ongemakkelijke schoenen en kleding, vooral geen broeken. Dit helpt de ontwikkeling van lymfestasis in de benen te voorkomen.
2. Als u lang moet blijven zitten, zorg er dan voor dat u de positie waarin het linkerbeen naar rechts wordt geslingerd vermijdt.
3. Controleer de water-zoutbalans in het lichaam.
4. Probeer tijdens rust op uw rug te liggen, til uw benen iets hoger op dan uw hoofd, dit zal de bloedcirculatie verbeteren.
5. Let op je gewicht.
6. Loop vaker in de frisse lucht en gebruik alleen wandelingen.
7. Een sedentaire levensstijl wordt aanbevolen om af te wisselen met lichaamsbeweging.
Een goede manier om beenziekten te stoppen en te voorkomen is pneumopressotherapie. De behandeling heeft een goed effect op het hele lichaam, omdat veneus bloed uit de spierzakken wordt verwijderd.
Masseer je benen met behulp van een medisch hulpmiddel. Een procedure voor pneumopressotherapie kan 20 sessies van conventionele manuele massage vervangen.
U moet uw benen zorgvuldig controleren, omdat elke ziekte, zelfs op het eerste gezicht niet ernstig, tot onomkeerbare gevolgen kan leiden.
