Scheuren in de hielen zijn een ernstige en nogal onaangename ziekte waar veel jonge meisjes en vrouwen zich zorgen over maken en veel mannen hebben dit probleem onlangs ondervonden.
Gebarsten hielen zien er niet alleen lelijk uit, maar veroorzaken ook hevige pijn.
Scheuren in de hiel: oorzaken
In plaats van een mooie jurk en sandalen te dragen op een warme zomerdag, zijn veel mensen gedwongen sneakers en jeans te dragen, en dit alles omdat gebarsten hakken er gewoon verschrikkelijk uitzien. Op dit moment begin je jaloers te worden op je vrienden die gemakkelijk mooie schoenen kunnen aantrekken en erin kunnen wandelen.
En op het punt om naar de sauna of naar het strand te gaan kan gewoon niet praten. Afgezien van het feit dat iedereen kan zien wat je verzorgde benen zijn, kan vuil of infectie gemakkelijk in scheuren raken, waardoor het niet ver van het ontstekingsproces is. Maar waarom verschijnen er scheuren?
De belangrijkste oorzaken van kraken op de hielen
In feite zijn de oorzaken van scheuren veel. Sommigen van hen zijn niet gevaarlijk, en om er vanaf te komen is voldoende om de voeten met een zachte crème te smeren, andere factoren vereisen verplichte medische interventie. Laten we elke factor nader bekijken.
Seizoensgebonden redenen
Als de huid op de hielen verandert in de zomer, als het buiten warm is, dan zijn open schoenen de schuldige. Bij het dragen van een klap en leien raakt de huid immers de zool, waardoor deze wordt gewond en gebarsten. Het omvat ook warm weer, zand, stof.
Na een bezoek aan het strand kunnen er scheuren in de hielen verschijnen, en dit alles omdat onder invloed van water, zon en zand de huid droog wordt. Alle huid op het lichaam lijdt aan blootstelling aan ultraviolette straling; hielen zijn geen uitzondering.
Synthetische sokken en oncomfortabele schoenen
Vrij oncomfortabele schoenen veroorzaken scheuren op de hielen. Het kunnen schalie, slippers, strakke schoenen en zelfs synthetische sokken zijn die niet voldoende lucht doorlaten en de benen stoppen met ademen. Daarom is het noodzakelijk voetafdrukken onder sandalen te leggen.
Persoonlijke hygiëne
Als al je voetverzorging alleen komt om ze te wassen, dan zal de huid na verloop van tijd ruw worden en scheuren optreden. De juiste zorg is het gebruik van verschillende baden en crèmes.
Ziekten van de interne organen
Aandoeningen in het endocriene systeem worden altijd weerspiegeld op onze huid, elasticiteit is verloren, droogheid verschijnt. De boosdoeners van scheuren kunnen ook de volgende ziekten zijn - schimmel, verminderde nier en maag. Bovendien kunnen scheuren niet alleen op de hielen verschijnen, maar ook op andere delen van het lichaam.
Schimmelziekte
Elke huidziekte kan scheuren veroorzaken. Je kunt de schimmel ophalen in het zwembad, de sauna, de schoonheidssalon of in de winkel waar je nieuwe schoenen hebt gemeten.
ondervoeding
Gebrek aan vitamine A in uw lichaam kan ervoor zorgen dat uw huid op uw hielen barst. Het wordt niet aanbevolen om een dieet te volgen en alleen vetarm voedsel te eten. Het dieet moet alle benodigde voedingsstoffen en vitamines bevatten.
Hoe zich te ontdoen van een scheur in de hiel: medicijn
Thuis een scheur op de hielen behandelen is natuurlijk mogelijk. Het is voorlopig aanbevolen dat u een specialist raadpleegt, zodat hij aanbeveelt welke bepaalde medicijnen u kunt gebruiken. Hij zal je ook algemene aanbevelingen geven, als je ze opvolgt, dan zul je na 10-18 dagen aanzienlijke verlichting voelen:
1. Dermatologen zeggen dat hielscheuren moeten worden afgedicht met BF medische lijm 6. Voor de gezondheid is dit volkomen veilig. Was je voeten goed en droog ze af. De lijm wordt over de gehele lengte van de scheur aangebracht, na een paar minuten zal deze uitharden en kunt u uw werk blijven doen.
2. Dankzij lijm zijn de randen van de wond goed gefixeerd. Een week lang worden geen andere behandelingsmaatregelen aanbevolen. Verwijder na deze tijd lijm van de huid.
3. Begin met het maken van voetbaden, de verhoornde laag moet worden schoongemaakt met een puimsteen, maar geleidelijk. Probeer in geen geval alles in één keer te verwijderen.
4. Nadat de voet is verwerkt, gebruikt u een crème die keratolytisch is.
5. Gebruik overdag of 's nachts crèmes om te hydrateren.
Andere effectieve remedies voor de behandeling van hielen zijn crèmes zoals "Forest Strength" en "Dawn". Je kunt ze bij elke dierenarts kopen.
Onze grootmoeders gebruikten ook veterinaire producten voor benen. Er wordt aangenomen dat dergelijke crèmes olieachtig zijn en daarom onmisbaar zijn bij de behandeling van scheuren in de hielen.
Hoe zich te ontdoen van een scheur in de hiel: folkremedies
Wijs veel folkremedies toe waarmee je in korte tijd van zo'n onaangenaam probleem als scheuren in de hielen af kunt komen.
Thuisbaden
Voordat je een bad gaat nemen, moet je je voeten wassen met zeep en ze vervolgens 15 minuten in het afgewerkte bad laten zakken.
Reinig daarna de hielen met een puimsteen, doe het voorzichtig om de huid niet meer te verwonden. Spoel ze opnieuw met water en veeg met een handdoek. Hieronder zijn de meest effectieve baden:
• Een aftreksel van kruiden. De meeste medicinale kruiden hebben zo'n goede eigenschap als wondgenezing. Voor het koken kunt u een string, salie, sint-janskruid gebruiken. Om een speciale tinctuur te bereiden, neemt u 4 eetlepels kruid (u kunt verschillende soorten mengen), giet het met twee liter kokend water en laat het ongeveer een half uur trekken. Zeef het resulterende product en giet het in het bad. De infusie moet warm zijn, houd uw voeten er 10-20 minuten in.
• Frisdrankbad. Overal en veel wordt over deze methode geschreven, omdat frisdrank echt nuttig is. Bovendien verwijdert u niet alleen scheuren, maar voorkomt u ook de ontwikkeling van schimmelziekten. Om een bad te bereiden, neem je twee liter warm water en voeg je er twee eetlepels frisdrank aan toe. Roer goed en laat je benen ongeveer 20 minuten zakken. Daarna wordt het ook aanbevolen om de hielen schoon te maken met een puimsteen en vervolgens in te smeren met een voedende crème.
Home zalf
De huid van de voeten wordt pas gesmeerd met zalven nadat de voeten zijn gewassen en goed zijn behandeld met puimsteen. Bovendien is het het beste om dit vlak voor het slapen gaan te doen, zodat het aangebrachte product kan worden geabsorbeerd.
• Zalf op basis van wax en propolis. Om een helende zalf op basis van plantaardige olie te bereiden, moet je de uien bakken. Neem daarna de boter en zeef het door kaasdoek. Neem een glas van dergelijke olie, honderd gram was en een klein stukje propolis. Combineer de ingrediënten in een pan en zet op laag vuur. Nadat de wax is opgelost, zet je het vuur niet uit, wacht nog een paar minuten. Giet het resulterende mengsel in een pot, laat het een tijdje staan, zodat het dikker wordt. Smeer het aangetaste gebied met de zalf.
• Zalf op basis van oliën en was. Neem een theelepel was en smelt het in een waterbad, voeg dan een lepel sheaboter en een lepel cacaoboter toe. Roer alles grondig en voeg een theelepel duindoornolie of calendula toe. Giet het resulterende product in een pot en bewaar het beter op het raam. Smeer de hielen nadat het dikker is geworden.
Andere volksrecepten
Geraspte Appel. Weinig mensen weten het, maar met een gewone appel kun je de scheuren in de hielen verwijderen. Neem een klein fruit en wrijf het op een fijne rasp. Was je voeten goed en maak ze schoon met een puimsteen. Neem de gekookte puree en bevestig deze aan de hielen, om het gemakkelijker te maken, kunt u het bevestigen met een verband of een andere doek. Verwijder na een uur de appel en vet de hielen in met een voedende crème.
Olijfolie en honing. Het is heel nuttig om olijfolie en honing op de hielen aan te brengen, zelfs als een preventieve maatregel tegen scheuren en schimmels. Meng de ingrediënten in gelijke verhoudingen en breng aan op de voeten, laat het mengsel 20 minuten staan en was uw voeten goed.
Appelciderazijn en glycerine. Appelazijn gemengd met glycerine heeft een redelijk goed effect. Neem drie eetlepels glycerine en voeg er een lepel azijn aan toe. Meng alles grondig en breng het op de hielen aan, het wordt aanbevolen om het helemaal in te wikkelen met een verband erover. Eén uur vasthouden en afspoelen met water. Deze procedure moet om de andere dag worden uitgevoerd. Na 3-4 dagen zult u zien dat de conditie van uw benen aanzienlijk verbetert.
Hoe zich te ontdoen van een scheur in de hiel: oorzaken van falen
Helaas blijven veel patiënten, nadat ze thuis scheuren in de hielen hebben genezen, hier bij stilstaan. Na enige tijd begint de ziekte opnieuw te storen, en dit alles omdat het noodzakelijk is om bepaalde preventieve maatregelen te nemen, zelfs op het moment dat alles in orde is.
Om het ontstaan van scheuren te voorkomen, begin geen strakke schoenen te dragen, pas nooit schoenen met uw blote voet aan, want het is niet bekend wie ze vóór u heeft gemeten.
Nadat je de sauna of het zwembad hebt bezocht, behandel je je voeten met speciale antischimmelmiddelen.
Verzorg je voeten dagelijks, verwijder dode epitheelcellen, anders zal de huid weer barsten. In geen geval verwijder het met een scheermes, infectie in dit geval kun je gewoon niet worden vermeden.
Raadpleeg na een complexe behandeling een arts en laat ze preventieve zalven en crèmes voorschrijven.
Probeer in de zomer niet langdurig aan de zon te worden blootgesteld. Let op je dieet!
Scheuren op de hielen treden meestal op in de zomer, precies op het moment dat je er mooi wilt uitzien. Maar als op tijd om de behandeling uit te voeren en alle regels voor bescherming tegen scheuren te volgen, zal er geen spoor van de ziekte zijn.
