Chronische obstructieve longziekte (COPD) is een levensbedreigende aandoening. Het beïnvloedt je longen en het vermogen om te ademen. De pathofysiologie van de ziekte, of de fysieke veranderingen die daarmee gepaard gaan, beginnen met schade aan uw luchtwegen en de luchtzakken in uw longen. Het vordert van een hoest met slijm tot moeilijkheden met ademhalen.
Helaas kan de schade door COPD niet ongedaan worden gemaakt. Maar er zijn enkele preventieve maatregelen die u kunt nemen om uw risico op het ontwikkelen van COPD te verlagen.
COPD's oorsprong
COPD is een verzamelnaam voor verschillende chronische longziekten. De twee belangrijkste COPD-aandoeningen zijn chronische bronchitis en emfyseem. Deze hebben invloed op verschillende delen van de longen, maar beide leiden tot problemen met ademhalen.
Om de pathofysiologie van COPD te begrijpen, is het belangrijk om de structuur van de longen te begrijpen. Wanneer je inademt, beweegt de lucht door je luchtpijp door twee buizen die bronchiën worden genoemd. De bronchiën vertakken zich in kleinere buizen, bronchiolen genaamd. Aan de uiteinden van de bronchiën zijn kleine luchtzakjes genaamd alveoli. En aan het einde van longblaasjes zijn haarvaten, dat zijn kleine bloedvaten.
Zuurstof verplaatst zich via deze haarvaten van de longen naar de bloedbaan. Koolstofdioxide gaat van het bloed in de haarvaten en vervolgens in de longen en ademt uit.
Emfyseem is een ziekte van de longblaasjes. De vezels die de wanden van de longblaasjes vormen, raken beschadigd. De schade maakt ze minder elastisch en niet in staat om te werken als je uitademt.
Als de bronchiolen ontstoken raken, produceren ze slijm, dat is bronchitis. Als de bronchitis aanhoudt, kunt u chronische bronchitis ontwikkelen. U kunt ook tijdelijke periodes van acute bronchitis hebben. Maar deze afleveringen worden niet als COPD beschouwd.
De hoofdoorzaak van COPD is roken. Ademen in rook en chemicaliën kan de luchtwegen en luchtzakken beschadigen. Dit laat je kwetsbaar voor COPD. Blootstelling aan passief roken, chemicaliën en zelfs bakolie in slecht geventileerde gebouwen kan ook leiden tot longaandoeningen.
Herken veranderingen
Ernstige symptomen van COPD verschijnen meestal pas als de ziekte vergevorderd is. Omdat COPD uw longen aantast, kunt u na een kleine fysieke inspanning kortademig worden. Als je merkt dat je harder ademt dan normaal na een gemeenschappelijke activiteit, zoals traplopen, moet je een arts raadplegen. Tests van uw ademhalingsproblemen kunnen aandoeningen zoals bronchitis en emfyseem onthullen.
Een van de redenen waarom ademhalen een grotere uitdaging wordt, is omdat de longen meer slijm produceren en de bronchiolen hierdoor ontstoken en smaller worden. Met meer slijm in uw luchtwegen, wordt er minder zuurstof ingeademd. Dit betekent dat minder zuurstof de haarvaten in uw longen bereikt. Minder kooldioxide wordt ook uitgeademd.
Hoesten om het slijm uit de longen te laten ontsnappen is een veel voorkomend teken van COPD. Als u merkt dat u meer hoest en meer slijm produceert, moet u een arts raadplegen. Je kunt niet aannemen dat je zeurende hoest onschadelijk is.
Andere tekenen van COPD-vooruitgang
Naarmate COPD vordert, kunnen nog vele andere gezondheidscomplicaties volgen. Behalve hoesten, merk je misschien dat je piept wanneer je ademt. De opeenhoping van slijm en de vernauwing van de bronchiën en longblaasjes kan ook een benauwd gevoel op de borst veroorzaken. Dit zijn geen normale symptomen van veroudering. Als u ze ervaart, raadpleeg dan uw arts.
Minder zuurstof die door uw lichaam circuleert, kan u vermoeid maken. Gebrek aan energie kan een symptoom zijn van vele omstandigheden. En het is een belangrijk detail om met uw arts te delen. Het kan helpen om de ernst van uw aandoening te bepalen. Bij mensen met ernstige COPD kan gewichtsverlies ook optreden omdat je lichaam meer en meer energie nodig heeft om te ademen.
het voorkomen
Een van de gemakkelijkste manieren om COPD te voorkomen is door nooit te roken of zo snel mogelijk te stoppen. Zelfs als u al vele jaren rookt, kunt u beginnen met het behouden van uw longgezondheid zodra u stopt met roken. Hoe langer je gaat zonder te roken, hoe groter je kans om COPD te vermijden. Dit is waar, ongeacht de leeftijd waarop je bent gestopt.
Het is ook belangrijk om regelmatige controles te hebben en het advies van uw arts te volgen. Er zijn geen garanties als het gaat om COPD. Maar u kunt stappen ondernemen om een betere longfunctie te behouden als u proactief bent met uw gezondheid.
