Verstuiking van de ligamenten van de hand is een probleem dat iedereen ten minste een keer is tegengekomen. Dit veroorzaakt ongemak en brengt veel ongemakken met zich mee, omdat de motorische functie van het beschadigde ledemaat is uitgeschakeld.
Bij het strekken van de arm wordt de behandeling thuis uitgevoerd met lichte verwondingen die geen onmiddellijke medische aandacht vereisen. Er zijn veel recepten uit de traditionele geneeskunde voor de behandeling van een dergelijke pathologie.
Nood huis
Het strekken van de arm treedt op wanneer de ligamentvezels zijn gescheurd. Naast een verminderde functie is er constante pijn, zwelling, roodheid, bewegingsbeperking. Met een dergelijke blessure is het noodzakelijk:
1. Zorg voor volledige immobiliteit van de borstel. Voor dit doel wordt een verband aangebracht met behulp van een elastisch verband. Dit moet worden gedaan zodat de huid van de hand warm en normaal van kleur blijft - deze wordt niet blauw onder een strak verband.
2. Plaats uw hand op een verhoogd platform - dit zal het mogelijk maken om de vorming van ernstig oedeem te voorkomen.
3. Verwijder het reeds verschenen oedeem - hiervoor is het noodzakelijk om koud aan te brengen. Het is handig om het verwarmingskussen met koud water te vullen of een ijspak te bereiden: 15 minuten wordt de kou in uw hand gehouden, daarna wordt er een pauze gemaakt en wordt het ijs opnieuw gebruikt. Breng de volgende 3 dagen gedurende 15 minuten koud aan met een interval van 4 uur. Op de 4e dag na het letsel kunt u de koude kompressen in warme veranderen. Bij intense pijn wordt het aanbevolen om een verdovingsmiddel te nemen.
4. Als bij het aanbrengen van het fixatieverband een grotere beweeglijkheid van het gewricht wordt gevoeld, om een sterke scheur van de ligamenten of een breuk uit te sluiten, moet u contact opnemen met de spoedafdeling zodat de specialist de arm onderzoekt en, indien nodig, een röntgenfoto maakt.
Het gebruik van zalven
Met milde verstuikingen van de arm kan de behandeling thuis met succes worden afgerond met medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven. Het is noodzakelijk om zich te houden aan de aanbevelingen voor het gebruik ervan en, in geval van onduidelijke vragen, een arts te raadplegen. Vaak worden verschillende zalven voorgeschreven, die volgens hun farmacologische eigenschappen, principe en werkingsmechanisme in verschillende groepen zijn verdeeld:
• NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) - gels en zalven met deze samenstelling verlichten pijn, ontsteking en zwelling. Het wordt afgeraden om ze langer dan 5-7 dagen te gebruiken. Deze omvatten: Diclofenac, Dip - Rilif - Gel, Voltaren, Indomethacin, Fastum Gel, Naklofen.
• GCS (glucocorticosteroïde medicijnen) remmen krachtig ontsteking, pijn en voorkomen de verdere ontwikkeling van oedeem: hydrocortison, zalf van prednisolon.
• Absorbeerbare zalven bereid op basis van natuurlijke componenten (bijen- of slangengif, kamfer, etherische oliën, vitamines, heparine). Ze verbeteren de microcirculatie, die de resorptie van ontstekingsinfiltraat en het herstel van beschadigde weefsels (Apizatron, Viprosal) versnelt. Ze worden gebruikt in het stadium waarin het oedeem niet langer is - ongeveer 3 dagen na het strekken.
Niet-steroïde medicijnen en corticosteroïden worden door een arts voorgeschreven omdat ze contra-indicaties (spijsverteringsziekten) en bijwerkingen hebben.
Traditionele medicijnrecepten voor thuisbehandeling
Handreikbehandelingen thuis zijn gebaseerd op eenvoudige maar effectieve volksrecepten. In de acute fase worden ze gelijktijdig met de voorgeschreven medicamenteuze therapie gebruikt. Veel van de methoden zijn ook geschikt voor de revalidatieperiode, wat leidt tot een snel herstel van de functies van de hand.
Het deeg
Een goed effect heeft een deegcake bevestigd aan een zere hand. Een bloem wordt uitgerold uit bloem en water en zout wordt toegevoegd. Opgelegd op een beschadigde plaats, gewikkeld met een handdoek er bovenop. Zo'n cake wordt vastgehouden totdat de test is uitgehard en vervolgens vers. De timing van pijnverlichting en herstel hangt af van de juistheid van de procedure. Met een licht letsel en een mild stadium verdwijnen alle symptomen op de derde dag.
uien
Bekend recept met uien pap. Rasp de ui of maal deze in een blender, voeg suiker toe. De resulterende massa wordt op gaas of een schone doek gelegd en op een gewonde plaats geplaatst. Een soortgelijk recept met gebakken uien: bak een ui in de oven, hak de tweede, meng beide tot pap, voeg suiker toe in een verhouding van 1:10. De resulterende massa wordt 5 uur op de zere plek aangebracht, waarna het verband verandert.
knoflook
Op grote schaal gebruikt voor de behandeling van verstuikte knoflook thuis. Het heeft pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.
Gehakte knoflook (10 teentjes) giet appelazijn (0,5 l) en wodka (100 ml). Dring 15 dagen aan, schud de container dagelijks. Voeg na het persen eucalyptusolie (20 druppels) toe en maak kompressen. Het verband wordt vervangen wanneer de hand warm begint te voelen.
Voeg het sap van een citroen toe aan de geplette knoflookpuree. Zeef het mengsel en bevochtig het gaas of verband in het resulterende sap. Gebruik als een kompres, verander wanneer warmte in de hand verschijnt. De procedure wordt eenmaal per dag uitgevoerd.
Blauwe klei
Kleimaskers of kompressen worden veel gebruikt in de volksgeneeskunde in verband met de genezende eigenschappen van klei, op basis van het hoge gehalte aan macro- en micro-elementen. Enkele eenvoudige kleirecepten voor thuisgebruik:
Breng op een dichte linnen doek gevouwen in vier lagen een laag blauwe klei aan met een dikte van 3 cm (je kunt het kopen bij een apotheek). Bevestig met een pleister op een zere hand gedurende 3 uur. Verdun het poeder met water voor gebruik.
100 g kleipoeder wordt verdund met 4 glazen water, grondig gemengd, voeg een half glas appelazijn toe. In deze suspensie, bevochtig de doek en, na licht geperst te hebben, in de vorm van een kompres, fixeer het met een verband en wikkel het in een wollen doek. Houd de klei droog. Vervolgens moet het kompres worden verwijderd, uw hand wassen en een nieuw verband aanbrengen. Herhaal 3-4 keer gedurende de dag. In sommige gevallen verdwijnt de pijn na drie kleiprocedures.
Zeepcompressen
Een effectief recept is een kompres gemaakt van rauwe eieren en zeep. Waszeep wordt op een fijne rasp gewreven, gemengd met eidooier, verdund met een kleine hoeveelheid water. Dit mengsel wordt gebruikt als verband.
Voordat u naar bed gaat, wordt aanbevolen om een wodka-kompres op de plaats van beschadiging aan te brengen. Je kunt hem 's nachts niet verlaten.
'S Nachts wordt een kompres uit kinderzeep aanbevolen: de stof is dik gezeept met zeep, over meerdere lagen heen gelegd in de vorm van een kompres en van bovenaf geïsoleerd. In de ochtend wordt het kompres verwijderd, de pijn in de hand verdwijnt meestal.
Aloë vera
Aloë heeft een goed genezend effect. De onderste bladeren van een driejarige plant moeten worden geschild. Pureer hun binnenste gedeelte en bevestig het op de beschadigde plaats. Bind met gaas bovenop, wikkel met een handdoek om extra warmte te creëren en de genezing te versnellen.
aardappelen
Het eenvoudigste recept voor het verlichten van de aandoening thuis: breng geraspte rauwe aardappelhaas aan als een toepassing op een beschadigde hand. Om het effect te verbeteren, kunt u gehakte kool, geraspte uien en suiker toevoegen. Kleipoeder verbetert de genezende eigenschappen. Na grondig mengen wordt de resulterende slurry de hele nacht op de hand aangebracht, 's morgens afgewassen.
Geneeskrachtige kruiden
Naast de vermelde lokale procedures, worden bij de behandeling van handverstuikingen thuis medicinale kruiden veel gebruikt, die oraal worden ingenomen in de vorm van thee en infusies, evenals in de vorm van kompressen en lotions lokaal.
Het verwijdert pijn, verlicht weefseloedeem in een korte tijd en voorkomt de ontwikkeling van ontsteking van thee met behulp van:
• berkenbladeren;
• vlierbessen;
• wilgenbast.
Deze samenstelling kan worden aangevuld met brandnetel of peterseliewortel.
Om de bijnieren te stimuleren (ze produceren hormonen die ontstekingsremmende en genezende effecten hebben), wordt het aanbevolen om thee van rozenbottels en rode bosbessen te gebruiken en bessen toe te voegen. Alle componenten worden in gelijke verhoudingen genomen. Je moet 500 ml thee per dag drinken. Het wordt een half uur voor de maaltijd ingenomen.
Het is raadzaam om te worden behandeld met folkremedies onder toezicht van een arts, waarbij recepten voor thuis worden gecombineerd met het officiële recept van een specialist. Door een dergelijke complexe therapie kunnen de gewrichten snel herstellen en wordt de revalidatietijd verkort. Met de juiste aanpak kunt u elke uitrekking van de arm thuis genezen zonder gevolgen.
