In de strijd tegen overgewicht worden vaak aanbevelingen gevonden om gewoon bakpoeder te gebruiken voor gewichtsverlies. De belangrijkste methoden zijn baden met frisdrank, zeezout en gember of frisdranken, vergelijkbaar met die die grootmoeders aanbevelen bij maagproblemen. Medische studies tonen aan dat het effect ervan ongetwijfeld is, maar wat de oorzaak is en wat contra-indicaties kunnen zijn, is het noodzakelijk om in meer detail te analyseren.
Waarom wordt het aanbevolen bakpoeder te gebruiken voor gewichtsverlies
Het belangrijkste argument is de bewering dat frisdrank in staat is vetten af te breken en uit het lichaam te verwijderen. Tegelijkertijd zegt een deel van de beoordelingen dat het zelfstandig werkt, zonder extra oefeningen en diëten, terwijl anderen beweren dat het resultaat alleen merkbaar zal zijn met een radicale verandering in levensstijl. Dit omvat regelmatige lichaamsbeweging, goede voeding, het opgeven van alcohol en roken, vet voedsel en meelproducten. ie allemaal hetzelfde als voedingsdeskundigen aanbevelen zonder frisdrank.
De wetenschappelijke reden voor het gebruik van bakpoeder voor gewichtsverlies is gebaseerd op de chemische eigenschappen. Dit is een alkali die zuren en vetten gedeeltelijk of volledig neutraliseert en van binnen en van buiten even goed werkt. Daarom moet het volgende effect worden verwacht:
• zouten gevormd tijdens de reactie van soda met maagsap worden opgenomen in het bloed, waardoor de activiteit van het lymfestelsel wordt verhoogd;
• cellen worden gereinigd van gifstoffen en gifstoffen door de afbraak van vetophopingen die de normale werking van het lichaam belemmeren;
• metabolisme verbetert, omdat soda de noodzakelijke PH-waarden voor het lichaam herstelt;
• naast het directe effect van frisdrank op onderhuids vet, ontspannen warme baden en verlichten ze stress, wat een van de oorzaken is van verhoogde eetlust.
Het lijkt erop dat de heilzame eigenschappen van frisdrank doelbewust zijn verborgen. Waarom iedereen vertellen over de gratis manier om de gehate extra kilo's te verliezen, de conditie van de huid en het lichaam te verbeteren? Beter iedereen gebruikt het advies van voedingsdeskundigen en betaalt voor sportscholen.
Om te begrijpen hoe deze bewering klopt, is het voldoende om de schoolkennis in scheikunde en biologie op te frissen, wat zal helpen de effecten van frisdrank te simuleren in de vorm van een drankje voor orale toediening en wanneer toegevoegd aan het bad.
Waarom en hoe bakpoeder te drinken voor gewichtsverlies - mythen en realiteit
Hele schema's ontwikkeld voor het nemen van frisdrank, die laten zien wanneer en hoe het te drinken. Ze houden noodzakelijkerwijs rekening met het alkalische effect en vertellen u voor wie frisdrank gecontra-indiceerd is - in het algemeen zijn dit ziekten die een lage zuurgraad in het maagdarmkanaal veroorzaken. Als alles normaal is met de maag, is het raadzaam om twee basisregels in acht te nemen:
1. U kunt geen frisdrank drinken voor en na een maaltijd om deelname aan het verteringsproces uit te sluiten - een zure omgeving van natriumbicarbonaat draagt niet bij aan een goede absorptie van producten.
2. Bij de interactie van soda en maagsap treedt een chemische reactie op, gepaard gaande met de actieve afgifte van kooldioxide. Hierdoor produceert de maag nieuwe porties zuur (waaruit het maagsap bestaat), wat tot irritatie leidt. Daarom moet frisdrank alleen worden ingenomen als de maag zich in een neutrale omgeving bevindt - ongeveer anderhalf uur na het eten.
Het effect van soda op het lichaam is vergelijkbaar met de invloed van zouten, natuurlijk, de noodzakelijke elementen. Natriumbicarbonaat neutraliseert de zure omgeving en verhoogt de alkalireserve, waardoor een evenwicht daartussen behouden blijft. In alkali ontleedt water in waterstofionen, positief geladen en HO-, elementen die bijdragen aan de verbetering van biochemische processen.
Het volgende element van de keten is de twaalfvingerige darm, die het voedsel dat in een alkalische omgeving terechtkomt, verteert, wat weer bijdraagt aan frisdrank. Alkaliën helpen ook om tanden te behouden en voorkomen wormen en soortgelijke parasieten die zich goed voelen in een zure omgeving.
Waar moet je aan denken?
Dit klinkt allemaal mooi en bevat een kern van waarheid - onderzoek toont echt aan dat mensen die bakpoeder gebruiken voor gewichtsverlies snel een paar kilo afvallen. Helaas verdoezelen deze resultaten de belangrijkste betekenis van de effecten van frisdrank op het lichaam. Wanneer het de maag binnenkomt, valt het uiteen in een neutrale substantie en zouten die de bloedbaan binnendringen en zich verder door de cellen verspreiden.
Maar het effect van alkalische zouten is hetzelfde - ze dragen bij aan uitdroging. Als gevolg hiervan begint het lichaam vocht te verliezen dat zich in de weefsels heeft opgehoopt, wat het totale lichaamsgewicht beïnvloedt. Het feit dat vetafzettingen niet tegelijkertijd worden verwijderd, stoort in het begin niemand, omdat het belangrijkste is dat het gewicht begon te dalen ... Zeker, dit duurt niet lang en leidt vervolgens tot huidproblemen die opdrogen en dermatitis blij maken met andere problemen.
Slimming Soda Baths
Dit kan worden beschouwd als een ideaal recept om af te vallen. De kosten zijn 200 gram frisdrank per badwater, terwijl natriumbicarbonaat alleen inwerkt op die delen van het lichaam die in water zijn ondergedompeld. Bijkomende effecten van de methode zijn de vernietiging van cellulitis, het reinigen van het lymfestelsel, het verwijderen van radionucliden, het aanhalen en gladmaken van de huid. Bovendien helpen waterbehandelingen alleen om oedeem kwijt te raken. Ook biedt het nemen van een bad verwijdering van fysieke en emotionele stress, die niet minder van invloed is op de gezondheid.
Het wordt aanbevolen om de watertemperatuur op het niveau te houden van "nog niet heet, maar niet alleen warm" - meestal is dit 37-38 graden. Een andere maatregel is om de temperatuur zo te houden dat deze warm is, maar het transpireren begint niet, omdat zweetzouten reageren met frisdrank.
Na het bad moet je afspoelen onder een koele douche, droogvegen en een uur onder een deken liggen. De procedure moet om de andere dag worden herhaald en het effect ervan wordt merkbaar na het voltooien van de volledige cursus, die 20 dagen duurt. Voor de volgende cursus wordt er een pauze genomen van 50-60 dagen.
Als het om een of andere reden onmogelijk is om een bad te nemen, dan is het toegestaan om zich te beperken tot eenvoudig gietwater met frisdrank. Dit geldt voor hypertensieve patiënten, zwangere vrouwen, mensen met open wonden op hun lichaam, mensen met diabetes, vrouwen tijdens de menstruatie en moeders die borstvoeding geven. Het is noodzakelijk om de procedure toe te passen op die plaatsen waar het nodig is om een afname van lichaamsvet te bereiken.
Hoe zit het met wetenschapsbaden met frisdrank voor gewichtsverlies, zegt de wetenschap
Het eerste dat u moet onthouden, is de structuur van de menselijke huid. Het is ontworpen om niets in het lichaam te laten. Zweet komt naar buiten via de poriën op de huid, maar niets kan erdoorheen dringen. Anders zou iemand voortdurend vergiftiging ontvangen - je weet nooit waarmee hij voortdurend in contact staat.
Om deze bescherming te bieden, is de buitenste laag van de huid bedekt met een beschermende film (mantel), die is gebaseerd op lipiden (vetten). Hun samenstelling verschilt van onderhuids vet en is gericht op het hydrateren en beschermen van de buitenste huidlagen. Zij zijn het die het binnendringen van infecties en andere micro-organismen in het lichaam voorkomen.
Terwijl het nemen van een bad met frisdrank, wordt deze film vernietigd, en zonder dit verliest de huid snel vocht en in een gedroogde staat is deze gevoelig voor eczeem, streptodermatitis en soortgelijke ziekten. Tegelijkertijd, zelfs wanneer de beschermende film wordt vernietigd, comprimeert de huid de poriën en laat nog steeds geen deeltjes door, dus elke interactie van frisdrank met onderhuids vet is uitgesloten.
Als gevolg van blootstelling aan frisdrank verliest de huid vocht, wat leidt tot onbeduidend gewichtsverlies. Bovendien belooft niemand superresultaten - gedurende 3 weken voorspellen frisdrankbaden voorlopig het verlies van twee of drie kilogram gewicht. Gezien het feit dat je als een bonus irritatie op de huid kunt krijgen, is het de moeite waard om te overwegen of het het waard is.
Korte resultaten - zal het mogelijk zijn om bakpoeder te gebruiken voor gewichtsverlies
Zuiveringszout alleen kan niet worden gebruikt voor gewichtsverlies. Als je het begint te drinken of ermee in bad gaat, zal het wat gewichtsverlies veroorzaken als gevolg van uitdroging. Het is niet de moeite waard om op het resultaat te rekenen of op onderhuids vet te verbranden.
Uitdroging heeft een dramatisch negatieve invloed op de huid, wat tot uiting komt in het overdrogen, in het beste geval gepaard met peeling en jeuk, en in het ergste geval, infecties die irritatie of een grotere uitslag of acme veroorzaken.
Het is de moeite waard om aandacht te schenken aan deze methode van afvallen, omdat gewetenloze fabrikanten de gebruikelijke mengsels van badzout en soda kunnen aanbieden als een wondermiddel waarmee u zonder moeite extra kilo's gewicht kunt verliezen in een korte periode. De kosten van deze mengsels zijn in de regel tien keer duurder dan hetzelfde zout en soda, die vrij kunnen worden gekocht bij apotheken of een winkel.
