Het aangename aroma van basilicum vormt een aanvulling op de kruidige smaak van veel culinaire meesterwerken, dus huisvrouwen gebruiken het vaak als smaakmaker.
Weinig mensen weten echter dat de samenstelling van de plant een enorme hoeveelheid stoffen bevat die nuttig zijn voor mensen, waardoor het kruid geschikt is voor medicinale doeleinden.
Basilicum, dat veel nuttige eigenschappen heeft, wordt gewaardeerd in de volksgeneeskunde en zelfs cosmetologie.
Bovendien wordt het zowel vers als gedroogd gebruikt.
De basilicum heeft niet zoveel contra-indicaties, dus het kan voor elke huisvrouw nuttig zijn om haar kennis van deze plant uit te breiden.
Basilicum samenstelling
Waarom is basilicum zo gezond? Deze vraag zal niet verbijsterend zijn als we de chemische samenstelling van de plant beschouwen. Het bevat vitamines en voedingsstoffen die echt belangrijk zijn voor de mens.
De samenstelling omvat:
• ascorbinezuur;
• kamfer;
• caroteen;
• vitamine K, B, PP, A;
• etherische oliën;
• routine.
De heilzame eigenschappen van de basiliek worden zowel in een verse plant als in een gedroogde bewaard. Als een persoon echter niet weet hoe hij het gras op de juiste manier moet verzamelen en drogen, is het beter om het kant-en-klaar in een apotheek te kopen.
Basilicum: gunstige eigenschappen van een geurige plant
Basilicum is een geweldige plant, soms wordt het zelfs onderschat. De rijke samenstelling maakt het gebruik ervan zowel voor medicinale doeleinden als in schoonheidsrecepten mogelijk. Wat koken betreft, voedt het unieke aroma van kruiden vleesgerechten, salades met een speciale smaak.
Basilicum: nuttige eigenschappen
1. Het is erg handig om basilicum voor mannen te eten. Het is bewezen dat het een gunstig effect heeft op de potentie, het seksuele effect aanzienlijk verbetert.
2. Normaliseert bloedsuiker, handhaaft bloeddruk.
3. Afkooksels en infusies zijn nuttig voor indigestie en constipatie, verlichten opgeblazen gevoel.
4. Verlicht hoofdpijn en kalmeert het zenuwstelsel, het wordt vaak aanbevolen om basilicum te gebruiken voor slaapproblemen.
5. Verbetert de concentratie, is zeer nuttig voor chauffeurs en mensen wier werk voortdurend moet worden nagedacht.
6. Verlaagt het niveau van urinezuur, wat de vorming van nierstenen voorkomt.
7. Basilicum wordt aanbevolen voor degenen die de immuniteit hebben verzwakt. Afkooksels en infusies van de plant worden voorgeschreven na een ernstige ziekte, zodat het lichaam sneller herstelt.
8. De plant wordt gebruikt in de volksgeneeskunde voor de behandeling van infecties en verkoudheid bij volwassenen en kinderen.
9. Omdat de samenstelling vitamine A bevat, versterkt basilicum de nagelplaat, verbetert de algemene conditie van haar en huid.
Het gebruik van basilicum in alternatieve geneeskunde
Traditionele recepten op basis van kruiden zijn voor iedereen handig om te weten. De basilicum heeft extreem weinig contra-indicaties, dus zowel volwassenen als kinderen kunnen genieten van zijn helende eigenschappen.
1. Geurige gezonde thee. Gewassen verse basilicumbladeren (ongeveer een handvol) moeten met kokend water (1 liter) worden gegoten en niet langer dan 5-10 minuten staan, zodat de gunstige eigenschappen niet verloren gaan. Hierna wordt de thee gefilterd, voor zoetheid wordt een beetje honing toegevoegd. Zo'n drankje wordt aanbevolen om 2 keer per dag te drinken om de spijsvertering te verbeteren, stress en algehele immuniteit te verlichten.
2. Afkooksel van basilicum. 3 handenvol verse bladeren van de plant worden gegoten met warm gekookt water en kook na het koken nog 15 minuten. De bouillon moet de gelegenheid krijgen om te infuseren totdat deze volledig is afgekoeld, waarna deze door een gaas-servet wordt gefilterd. Dit hulpmiddel wordt gebruikt om de mond te spoelen met keelpijn en kiespijn. Je kunt ook de huid afvegen met een afkooksel om ontstekingen te verlichten.
3. Met colitis en een opgeblazen gevoel. 10 gram gedroogde basilicum moet gedurende 10 minuten worden gestoomd met kokend water (50 ml) en dan zeven. Het resulterende product wordt 3-4 keer per dag gedurende 2 dagen gedronken.
Basilicum: nuttige eigenschappen voor schoonheid, thuisrecepten
Basilicum voedt en hydrateert de huid, het is vaak te zien in veel cosmetica. Waarom echter meer uitgeven als sommige recepten gemakkelijk thuis kunnen worden gemaakt van een verse plant. De basilicum heeft geen specifieke contra-indicaties voor uitwendig gebruik; het veroorzaakt geen jeuk en irritatie van de lederhuid.
1. Een verfrissend dagelijks tonicum. 2 eetlepels verse plant moeten goed worden gehakt, en hoe kleiner, hoe beter. Je kunt hiervoor een blender gebruiken. De resulterende massa wordt een half uur met kokend water gestoomd en vervolgens gefiltreerd. Het tonicum wordt in de koelkast bewaard. Ze worden geadviseerd om hun gezicht elke ochtend schoon te vegen. Het hulpmiddel verfrist en verfrist perfect, voedt de dermis, verlicht acne.
2. Masker met het effect van herstel. Door de jaren heen vervaagt de huid, je kunt dit proces vertragen door een regelmatig masker van basilicum te gebruiken. In een diepe container worden een dooier van kippenei, 1 eetlepel vloeibare honing en 4 druppels etherische olie van basilicum gemengd. Alles wordt gemengd totdat een homogene massa wordt gevormd. Het masker wordt 3-4 keer per week gedurende 20 minuten op het gezicht aangebracht.
3. Haarlotion. Mooie lokken zijn vrouwelijke rijkdom. Om naar hen terug te keren, zullen de schoonheid, het volume en de natuurlijke glans een remedie voor basilicum en rozemarijn helpen. Het is noodzakelijk om kruiden in dezelfde hoeveelheid te mengen en kokend water over alles te gieten zodat water de planten bedekt. Het volume van de infusie wordt gekozen afhankelijk van de lengte van het haar. Het resulterende product moet de krullen elke keer na het wassen van je haar spoelen. Rozemarijn en basilicum voeden het haar, herstellen de balans van micronutriënten, maken ze stralend en gehoorzaam.
Het gebruik van aromatische basilicum bij het koken
De scherpe en bittere tonen van de plant worden zeer gewaardeerd tijdens het koken. Verse en gedroogde basilicum past perfect bij de smaak van vleesgerechten. Er zijn echter geen beperkingen op het gebruik ervan. Meesteressen kunnen verbeelding aanzetten en kruiden gebruiken bij de bereiding van vis, rijst en zelfs aardappelpuree.
De salade is erg lekker als je het kruidt met basilicumolie. De gunstige eigenschappen van kruiden maken het gerecht vitamine.
1. Je moet 50 gram plantenbladeren voorbereiden, goed uitspoelen en drogen.
2. 4 eetlepels olijfolie en basilicum worden gehakt met een blender.
3. Giet in de resulterende suspensie nog 200 ml olijfolie.
4. De resulterende basilicumolie moet vóór gebruik ongeveer 2 weken worden toegediend.
Basilicum: contra-indicaties voor het gebruik van planten
Ondanks het enorme aantal medicinale eigenschappen van deze geurige plant, zijn er enkele nuances in het gebruik.
Basilicum: contra-indicaties
1. Het is raadzaam voor vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding om gerechten te weigeren met toevoeging van basilicum, omdat de reactie van het lichaam van het kind onverwacht kan zijn.
2. In aanwezigheid van ziekten die verband houden met de hartspier, is het beter om de plant niet te gebruiken.
3. Weiger het kruid bij diabetes.
4. De aanwezigheid van individuele intolerantie - basilicum is zowel voor medicinale doeleinden als voor cosmetica verboden.
Basilicum, waarvan de gunstige eigenschappen en contra-indicaties werden gepresenteerd, is een plant vol vitamines die belangrijk is voor de mens. Je moet gewoon onthouden dat alles nuttig is met mate, daarom wordt misbruik van kruiden in welke vorm dan ook niet aanbevolen.
