Het gebruik van glijmiddel is volkomen normaal
Als het om seks gaat, wat je ook leuk vindt, kun je meestal volgens de regel spelen: hoe natter hoe beter. Deze logica werkt, goed ... vloeiend als het gaat om smeermiddel, omdat natter is precies wat je krijgt.
En als u alleen glijmiddel met vaginale droogheid associeert, is het tijd om uit de doos te stappen. Denk in plaats daarvan aan minder wrijving, een gladdere huid en overal betere seks - ongeacht uw geslacht, leeftijd of levensfase.
Volgens een studie van de Universiteit van Indiana zei 70 procent van de 2.453 ondervraagde vrouwen dat smeermiddel seks aangenamer en aangenamer maakte. Carli Blau, LMSW en seks- en relatietherapeut in New York bevestigen dat 'het hebben van een glijmiddel niet betekent dat je niet geïnteresseerd bent in je partner'.
Dus laten we ons ontdoen van het idee dat smering de enige indicatie is van opwinding en vertrouwt op de woorden van onze partner.
Zie glijmiddel als een aanmoediging voor je vrouwelijke delen - of een manier om tijd te besparen omdat je vijf minuten geleden de deur uit moest. Dit is het voorspel om te voorspellen met glijmiddel.
Welk type moet je kopen?
Bij het winkelen, wil je nadenken over de verschillende soorten glijmiddel die er zijn bij het kiezen van degene die het beste bij je past. Lubes komen op verschillende bases:
- water
- silicone
- olie-
- hybride combinatie van enkele van de bovenstaande
Hybride smeeroliën, zoals Babeland-zijde ($ 10-24), zijn vaak een combinatie van zowel water als siliconen en bevatten elementen van beide. Er zijn veel verschillende formuleringen die perfect aansluiten bij uw behoeften.
Op basis van water
Bekend als het "veelzijdige" glijmiddel, kunnen op water gebaseerde smeeroliën worden gebruikt in vrijwel elke activiteit die u kunt bedenken, zelfs met siliconen. Blau voegt eraan toe dat glijmiddelen op waterbasis ook veilig te gebruiken zijn met condooms - zowel latex als niet-latex. En volgens Blau kunnen ze het risico op condoombreuk verminderen.
Voor vaginale seks is er Blossom Organics Natural Moisturizing Personal Lubricant ($ 11,99), dat de pH van de vagina in evenwicht houdt en wrijving vermindert. Dit type glijmiddel is om drie redenen het populairst: het maakt geen vlekken op uw lakens, het is gemakkelijk op de huid en het wast gemakkelijk af in water.
Maar als je het hebt werkelijk gevoelige huid…
Op basis van siliconen
... je wilt een glijmiddel op siliconenbasis proberen, dat is als zijden lakens op je gevoelige delen. Omdat siliconen hypoallergeen is, zullen de meeste mensen geen reactie ervaren. Dit type smeermiddel gaat ook langer mee.
Als u geïnteresseerd bent in iets dat langer meegaat en minder vaak opnieuw moet worden toegepast, heeft u mogelijk uw match gevonden.
Toen Kathryn, een 27-jarige die verschillende soorten smeermiddel heeft geprobeerd, heeft geëxperimenteerd met doucheseks, heeft ze gekeken naar op siliconen gebaseerde smeermiddelen. "Het maakt de ervaring veel leuker, omdat het water meestal al het andere wegspoelt", zegt ze.
Een uitstekende siliconenoptie is Wet Platinum Lubricant ($ 13,50) gemaakt van hoogwaardige ingrediënten.
Het enige nadeel? De siliconen in uw glijmiddel kunnen het oppervlak van siliconenspeeltjes aantasten. Blau zegt dat wanneer dit gebeurt, je speelgoed minder hygiënisch wordt omdat het schaafwonden veroorzaakt in de siliconen waar bacteriën kunnen groeien.
"Als je seksspeeltjes deelt," herinnert ze ons, "of gebruik ze met meer dan één partner, zorg dan dat je glijmiddel op waterbasis gebruikt wanneer je speelt met speelgoed om je veiligheid te garanderen." Gelukkig zijn siliconenvezels veilig te gebruiken met condooms.
Oliebasis
Als je van het type bent dat simpelweg niet de moeite neemt om opnieuw een aanvraag in te dienen zodra je aan de gang bent - we snappen het - is dit glijmiddel het geschenk dat ervoor zorgt dat je blijft gaan, gaan en gaan.
YES OB ($ 9,73) is bijvoorbeeld een op olie gebaseerd olie-smeermiddel dat bekend staat om zijn langdurige eigenschappen.
Pro tip? Olie-gebaseerde smeermiddelen kunnen verdubbelen voor een sexy en leuke massage tijd. Maar het nadeel is dat je een latex condoom gebruikt. Dit type glijmiddel vergroot de kans op een gescheurd of gescheurd condoom, en verslaat het doel van het condoom - en uw goede tijd in het proces.
Olie-gebaseerde smeermiddelen worden ook geassocieerd met hogere percentages voor infecties, zoals bacteriële vaginose. En uw dure lakens kunnen een andere reden zijn om weg te blijven van op olie gebaseerde smeermiddelen. Olie heeft de neiging om lakens en kleding te bevuilen en kan ook moeilijk schoon te maken zijn.
Natuurlijk glijmiddel
Bezorgd over precies welke ingrediënten je daar neerzet? Natuurlijke smeermiddelen duiken de laatste jaren op, maar er is een beetje discussie over wat 'natuurlijk glijmiddel' eigenlijk betekent.
Zoek in principe naar producten met zowel natuurlijke als een klein aantal ingrediënten op hun lijst. Aloe Cadabra ($ 10,95) is een geweldige optie omdat het bestaat uit 95 procent aloë, en Sliquid Organics Natural Lubricating Gel ($ 10,45) is een veganistische, parabenenvrije optie zonder geur of smaak.
Kokosolie is ook een populaire keuze, maar het heeft zijn nadelen. Het kan vlekken op uw lakens veroorzaken en de incidentie van condoombreuken verhogen, omdat oliën de werkzaamheid van de latex verminderen.
U zult ook voorzichtig moeten zijn met kruisbesmetting als u uw handen niet schoonmaakt terwijl u ze onderdompelt in een pot kokosolie die ook wordt gebruikt voor het koken. Bij het oppakken van iets natuurlijks om op te warmen, zorg ervoor dat het alleen voor seks en niets anders wordt gebruikt.
Hoe je op de juiste manier kunt smeren
Wij schatten, er is geen "juiste" manier om glijmiddel te gebruiken. Heb je het nodig om te masturberen? In de stemming, maar krijgt je lichaam niet de boodschap om al te smeren? Ga je gang en verspreid ... royaal.
Jenny, 26 jaar oud, kan van nature niet voldoende smering voor seks produceren. Ze gebruikt glijmiddel met haar vriend tijdens het voorspel door het op de geslachtsdelen van haar partner te wrijven en het toe te voegen tijdens seks als ze zich ongemakkelijk begint te voelen.
Kate, een 27-jarige accountmanager en een fervent glijmiddel-gebruiker, zegt dat ze 75 procent van de tijd glijmiddel gebruikt, hetzij wanneer ze masturbeert of wanneer ze met een partner is. "Zelfs als ik ben nat, "zegt Kate," het is nog steeds leuk om dat beetje extra hulp te hebben. "
Dus pas zoveel toe als je wilt, waar je het nodig hebt - of het nu de vagina, penis of anus is.
Nadat u hebt uitgezocht welk glijmiddel het beste bij u past, wilt u het misschien een beetje in uw handen opwarmen. Dit is niet nodig, maar glijmiddel kan een beetje koud zijn in je onderwereld als je deze stap overslaat. Als u een condoom gebruikt, vergeet dan niet om een niet-op olie gebaseerd glijmiddel op de buitenkant aan te brengen!
Het maakt niet uit of je condooms, diafragma's of geboortamoeren gebruikt, glijmiddel kan wrijving helpen verminderen en seks aangenamer maken voor jou en je partner.
Vermijd ten koste van alles
Wanneer je gaat smeren, zul je allerlei opties vinden - gearomatiseerd, natuurlijk, warm, tintelend. Deze smeermiddelen kunnen leuk zijn, maar let op de ingrediënten en test de pH-waarde van vrij verkrijgbare producten met lakmaanstrips (zoals in de wetenschapsklasse).
Een gezonde vagina moet de pH-waarde van 3,5 tot 4,5 behouden, dus het glijmiddel dat u gebruikt, moet ook ongeveer op hetzelfde niveau liggen.
Let altijd op de vermelde ingrediënten. In feite zijn er een paar namen die u misschien wilt vermijden, omdat ze irritatie of ontsteking kunnen veroorzaken:
- glycerine
- nonoxynol-9
- petroleum
- propyleenglycol
- chloorhexidinegluconaat
Blau suggereert ook het vinden van een die parabenen-, glycerine- en petroleumvrij is om het risico op infecties te minimaliseren. Als je condooms en speelgoed gebruikt, vind je een glijmiddel dat latex-, rubber- en plasticvriendelijk is.
En denk eraan, ongeacht uw redenen om glijmiddel te gebruiken, het is een eenvoudige en leuke manier om uw seksleven naar een hoger niveau te tillen. Dus ga heen en smeer het!
We kiezen deze artikelen op basis van de kwaliteit van de producten en geven een overzicht van de voor- en nadelen van elk product om u te helpen bepalen wat het beste voor u werkt. We werken samen met een aantal van de bedrijven die deze producten verkopen, wat betekent dat Healthline een deel van de inkomsten kan ontvangen wanneer u iets koopt via de bovenstaande links. De getoonde prijzen zijn de prijzen die werden vermeld op het moment dat dit artikel werd gepubliceerd.
Mariah Adcox is een schrijver en een aspirant-eigenaar van een huisdier die in New York City woont. Haar werk is verschenen op WineLibrary.com, Makeup.com en LendingHome.
