Ik heb het 11 maanden met een tweeling gemaakt en net als hondenjaren voelt het als een eeuwigheid - en een totale waas. De dagen van het hebben van een enkele baby voelen zich verwant aan vakantie. Dat gezegd hebbende, in die 11 maanden, heb ik een aantal levensreddende tactieken ontwikkeld om ons te helpen (enigszins) gezond te blijven. Met deze hacks heb ik kunnen douchen, eten en ja, zelfs slapen.
1. Haal beide baby's op wonderbaarlijke wijze met gemak omhoog.
Gebruik die dijspieren om in te hurken, breng een baby in balans op één heup, steun in de binnenkant van je elleboog, terwijl je een gebogen arm gebruikt om de andere op te rapen. Dit is een serieuze Jane Fonda-actie!
2. Creëer een complete witte ruiswerveling in de kinderkamer.
Plaats twee wiegjes aan weerszijden van de kamer met witte ruismachines naast elke wieg. Het blokkeert niet volledig dat ze elkaar horen huilen, maar geloof me, het helpt.
3. Gebruik je tenen net zo gemakkelijk als eetstokjes.
Je zult items snel uit de grond halen.
4. Reageer stilletjes op de verklikkers in plaats van je innerlijke Hulk te ontketenen.
Knik beleefd naar vreemden die je vertellen: "Je ziet er druk uit!" Wanneer ze je op straat passeren. Gewoon glimlachen en knikken. Adem, glimlach en knik.
5. Doe wat serieuze multitasking door het combineren van pompen en verplegen.
Zorg eerst dat uw pomponderdelen worden ingesteld. Draag een handsfree voedingsbeha met één kant naar beneden getrokken. Plaats een baby in een stoel gestut met een fles tijdens het pompen van de ene kant en borstvoeding aan de andere kant.
6. Train voor de Amerikaanse Ninja Warrior door een dubbele wandelwagen omhoog te duwen.
Hint: mager, mager, mager.
7. Als iemand aanbiedt om te helpen, ZEG JA!
Buig neer en loop weg.
8. Vind je innerlijke yogi op de normale.
Herinner je Star Pose van yogales? Gebruik het om te voorkomen dat iemand iets in zijn mond steekt en zorg ervoor dat de ander niet van de trap valt. En wanneer je overweldigd raakt, Savasana.
9. Verhoog je Instagram-spel door beide baby's in één slag te duwen.
Plaats een naar een kant gericht en verplaats ze voorzichtig naar de rand om ruimte te maken voor nog een kleine buit en de andere baby in tegenovergestelde richting te kijken. Voila! Je kunt de ene hand gebruiken om te duwen en de andere om die foto te krijgen!
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
10. Costco.
Bulk. baby. alles.
11. Omarm je innerlijke type A persoonlijkheid.
Plan de tijd op een dutje strategisch, zodat u echt kunt douchen, trainen of zelfs van een glas wijn kunt genieten.
12. Onthoud altijd: je krijgt in één keer twee keer zoveel liefde.
Knuffels, zoenen en glimlachen x2.
Kasey Hickey is een communicatieprofessional, schrijver, redacteur, contentstrateeg, receptontwikkelaar, moeder van een tweeling en fotograaf uit Seattle.
