Influenza is een besmettelijke ziekte die de luchtwegen aantast.
Tegenwoordig tellen experts meer dan tweeduizend griepvirussen, die elk van elkaar verschillen.
Hoe griep thuis te behandelen: regime en dieet
Nadat een persoon griep heeft, verliest hij meestal zijn eetlust. Maar het is tijdens deze periode dat vitamines en voedingsstoffen belangrijk zijn voor het lichaam. Immers, de enige manier waarop hij de ziekte sneller aankan. Door een dieet te volgen, kunt u sneller met de ziekte omgaan. Maar welke producten zijn nuttig voor griep, en wat moet volledig worden verlaten.
Weinig mensen weten hoe ze griep thuis moeten behandelen, en vooral hoe ze goed moeten eten en aan welk regime ze zich moeten houden.
Het is geen geheim dat goede voeding is de sleutel tot een goede gezondheid en sterke immuniteit. Maar veel ziekten zijn zo verraderlijk dat absoluut iedereen er ziek van kan worden. Ze omvatten de griep.
Het eten van het juiste en gezonde voedsel vermindert het risico op complicaties. Je zult veel sneller herstellen en herstellen.
Een ander pluspunt van het dieet is dat je van onaangename symptomen zoals braken, misselijkheid en koorts af kunt komen.
Hier is een lijst met voedingsmiddelen die goed zijn om te eten:
• eieren;
• vers fruitsap;
• aftreksels gemaakt van geneeskrachtige kruiden;
• mager vlees en gebakken vis;
• noten en zure room;
• sinaasappels of mandarijnen.
Het is vooral belangrijk tijdens de periode van ziekte drink veel vloeistoffenHet kunnen sappen, bouillons, soepen of gewoon water zijn. Het punt is dat hoge temperaturen het proces van uitdroging in het lichaam kunnen veroorzaken, en dit op zijn beurt zal leiden tot de ontwikkeling van andere ziekten.
Als je griep hebt, moet je minstens 50 gram eiwit per dag consumeren.
Wat te doen als symptomen zoals braken en misselijkheid verschijnen
Veel mensen met de griep klagen dat ze constant overgeven en zich ziek voelen. Het eerste wat uw arts u zal adviseren is om een drinkregime te volgen. Je kunt citroensap toevoegen aan warm water en in plaats van suiker honing gebruiken.
Onacceptabele producten
Zodra de eerste opluchting komt, geloven velen dat het tijd is om het oude voedsel te eten. Veel producten kunnen het genezingsproces echter vertragen.
Laat tijdens de periode van ziekte en herstel producten zoals:
• koolzuurhoudende dranken, suiker, snoepgoed;
• alcohol, roken, koffie;
• gekruid en gefrituurd eten;
• boter, melk;
• een grote hoeveelheid zout.
Maar de belangrijkste aanbevelingen in het juiste menu kunnen het beste worden verkregen van uw arts, die moet worden geraadpleegd bij het eerste teken van een verkoudheid.
Dagelijkse routine om aan vast te houden
Veel patiënten blijven werken en leiden hun vorige levensstijl. Artsen raden echter aan dat u ziekteverlof neemt en thuis gaat liggen. Als deze toestand niet wordt waargenomen, kunnen ernstige complicaties optreden. Bovendien kunnen ze zelfs het hoofdorgaan in ons lichaam raken - het hart.
Probeer daarom niet veel te bewegen. Luister naar het advies van uw arts en neem een ongepland weekend.
Hoe griep thuis te behandelen: medicatie
Er zijn bepaalde medicijnen, hun actie is vrij nauw gericht - ze vernietigen het griepvirus volledig. Bij de behandeling van luchtweginfecties zijn medicijnen niet effectief, net als antivirale middelen.
Als je een vraag hebt over hoe je griep thuis met medicijnen kunt behandelen, kun je het elke specialist vragen en hij zal waarschijnlijk de volgende medicijnen aanbevelen:
1. Tamiflu. Het is geïndiceerd voor kinderen ouder dan één jaar oud en voor volwassenen. Het is een goed hulpmiddel bij de behandeling en preventie van griep. Het kan zelfs worden gebruikt door zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Maar er zijn bepaalde contra-indicaties - nierfalen, gevoeligheid voor de componenten waaruit het medicijn bestaat. Het medicijn is alleen effectief als het gebruik uiterlijk twee dagen na het begin van de symptomen wordt gestart.
2. Relenza. Je kunt het vanaf de leeftijd van vijf nemen. Helaas is de effectiviteit van het medicijn tijdens zwangerschap en borstvoeding niet onderzocht, maar contra-indicaties zijn zeker bekend - bronchiale ziekte, intolerantie voor de componenten.
Naast de hierboven beschreven middelen, kan de arts andere medicijnen voorschrijven die betaalbaarder zijn, en vooral, hun effectiviteit is geverifieerd en bewezen:
1. Arbidol. De belangrijkste actie is om te voorkomen dat influenza A- en B-virussen de cellen binnendringen. Positieve dynamiek van herstel wordt waargenomen.
2. Anaferon - homeopathisch geneesmiddel. Het medicijn heeft een antiviraal effect. Zodra de eerste tekenen van de ziekte verschijnen, begint u het medicijn te nemen volgens het volgende schema: drink gedurende de eerste twee uur één tablet en daarna nog 3 tabletten gedurende de dag. Vanaf de tweede moet u één tablet per dag drinken tot een volledig herstel optreedt.
3. Amixin. Als gevolg van het innemen van het medicijn wordt de reproductie van het virus onderdrukt. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Het is raadzaam om medicijnen alleen in te nemen zoals voorgeschreven door een arts. Omdat je hiervoor moet worden onderzocht, kijk dan of er complicaties zijn.
Hoe griep thuis te behandelen: folkremedies
Folkremedies voor de behandeling van griep worden al vele decennia gebruikt. Hun effectiviteit is getest en bewezen door gewone mensen. Maar toch is het niet nodig om de illusie te koesteren dat dergelijke methoden hetzelfde effect kunnen hebben als medicijnen. Het griepvirus is actief en agressief, dus folkremedies kunnen er niet altijd tegen, wat betekent dat u er niet alleen op kunt vertrouwen.
Voordat je leert hoe je griep kunt behandelen met folkremedies, moet je begrijpen waarom ze over het algemeen worden gebruikt. Ze kunnen de verzwakte immuniteit van de patiënt herstellen, zijn lichaam verzadigen met de nodige vitamines. Het effect wordt bereikt als folkremedies samen met medicijnen worden gebruikt.
U moet enkele eenvoudige recepten noteren die u zelf thuis kunt bereiden:
• Neem 4 eierdooiers en wrijf met suiker tot er schuim ontstaat. Roer vervolgens langzaam en giet geleidelijk 0,5 liter vers bier, voorverwarmd. Voeg een snufje kaneel toe aan de massa die je hebt. Zet het dan allemaal op het fornuis en kook het 5 minuten zonder te roeren. Maar breng niet aan de kook. Drink daarna een glas bouillon, herhaal dit meerdere keren per dag;
• Neem een bak en combineer hierin 2,5 theelepels bietensap en 1 theelepel honing. Het medicijn wordt enkele druppels, tot 4 keer per dag, in de neuspassage gebracht;
• was de ui in de schil, vul met water, voeg daar 50 gram suiker toe, zet dan in brand en laat 30 minuten koken. Koel goed, zeef, neem 5 keer per dag 1 eetlepel, ongeveer 20 minuten voor het eten.
Andere traditionele remedies worden ook gebruikt:
1. Doe inhalatie met eucalyptus en salie.
2. Drink veel vloeistoffen - kruidentincturen, frambozenthee.
3. Eet honing, krenten, citrus, jam.
Dit zijn de meest populaire en meest gebruikte tools. Voordat u de griep thuis behandelt, moet u nog steeds een specialist bezoeken zodat de behandeling geen bijwerkingen veroorzaakt.
Hoe griep thuis te behandelen bij een kind
Kinderen krijgen veel vaker griep dan volwassenen. Maar de complicaties en consequenties ervan maken ouders altijd bezorgd. Hoe je je baby kunt helpen en vooral hoe je griep thuis kunt genezen.
Kinderen kunnen na de eerste paar maanden van het leven griep krijgen. Bovendien worden baby's die moedermelk krijgen, veel minder vaak ziek.
Op volwassen leeftijd kan de baby klagen over hoofdpijn, constant opgaan en weigeren te eten. Alleen de eerste twee dagen stijgt zijn lichaamstemperatuur tot 39 ° C, daarna daalt hij. Na enige tijd treedt neusverstopping op, een hoest verschijnt.
Gebruik geen zelfmedicatie, vooral als het kind jonger is dan drie jaar. Het is belangrijk om het aan de arts te tonen en vervolgens alle aanbevelingen te volgen. Maar toch zijn er preventieve maatregelen om het verloop van de ziekte te verlichten:
1. Bedrust. Het is beter als uw kind de eerste dagen zo lang mogelijk blijft liggen. Hierdoor zullen geen complicaties van organen zoals de hersenen en de nieren optreden.
2. Dieet. Als de kruimel weigert regulier voedsel te eten, probeer hem dan te overtuigen om fruit en groenten te eten. Het helpt om overvloedig te drinken, omdat het lichaam sneller met dronkenschap omgaat. Dranken die suiker bevatten, is het beter om uit te sluiten, het vermindert de immuniteit.
3. Vechttemperatuur. Als de lichaamstemperatuur stijgt tot 38,5 en hoger, moet u absoluut medicijnen geven om het te verlagen, voorgeschreven door uw arts. Wanneer de temperatuur daalt, kunt u azijndoekjes gebruiken. Wikkel de baby op het moment van koude rillingen en geef hem warmte.
4. Probeer je baby met zorg en aandacht te omringen. Laat hem zien dat hij geliefd is. Hierdoor zullen interne genezende middelen die het immuunsysteem versterken, beginnen op te vallen in het lichaam.
Wat moet niet worden gedaan
1. Als de temperatuur boven de 38 stijgt, begin dan in geen geval met het inpakken van de baby.
2. Smeer het nooit met balsems zoals Dr. Mom of een asterisk. Door hun geur zal de baby stikken.
3. Geef nooit aspirine. Als gevolg van de werking ervan kunnen neus- of maagbloedingen optreden.
Nu weet je hoe je de griep thuis kunt genezen. Maar het is de moeite waard om nogmaals te herhalen dat de behandeling met uw arts moet worden overeengekomen.
