Actieve puistjes zijn frustrerend genoeg, maar de littekens die acne achterlaat kunnen zich ronduit duivels voelen. Het goede nieuws is dat acne littekens kunnen worden behandeld.
Voordat de behandeling kan beginnen, moet je echter voor het eerst definitief ontdoen van alle acne, omdat nieuwe acne kan leiden tot nieuwe acne-littekens. Sommige littekenbehandelingen hieronder kunnen niet samen met typische acne-medicijnen worden gedaan en de ontsteking die wordt veroorzaakt door puistjes kan ook de effectiviteit van de behandeling verminderen.
Soorten littekens
Littekens worden gevormd wanneer een uitbraak de huid diep binnendringt en de weefsels eronder beschadigt.
Voordat u uw littekens tracht te behandelen, is het belangrijk om te weten welk type ze zijn. Elk type reageert anders op de behandeling en sommige behandelingen zijn beter voor bepaalde typen dan andere.
Atrofische of depressieve littekens
Deze komen het meest voor op het gezicht. Een depressief litteken zit onder de omringende huid. Ze worden gevormd als er niet voldoende collageen wordt gemaakt terwijl de wond geneest. Er zijn drie soorten atrofische littekens:
handelwagon
Dit zijn brede, U-vormige littekens met scherpe randen. Ze kunnen ondiep of diep zijn. Hoe ondieper ze zijn, hoe beter ze reageren op huidvernieuwingsbehandelingen.
Ijspriem
Ice pick littekens zijn smalle, V-vormige littekens die diep in de huid kunnen doordringen. Ze kunnen eruitzien als kleine ronde of ovale gaten, zoals een waterpokkenlitteken. Dit zijn de moeilijkste littekens om te behandelen omdat ze zich ver onder het huidoppervlak kunnen uitstrekken.
rolling
Dit zijn brede depressies die meestal afgeronde randen hebben en een onregelmatig, rollend uiterlijk.
Hypertrofische of verhoogde littekens
Deze littekens komen het meest voor bij acne van de borst en de rug. Ze staan boven het oppervlak van de omringende huid en worden veroorzaakt door teveel collageen tijdens genezing.
Donkere plekken
Verkleuring die achterblijft nadat een puist is verdwenen, is geen litteken. De paarse, rode of bruine vlekken verdwijnen een paar maanden vanzelf.
Thuisbehandeling
Voordat u begint met een behandeling tegen acne littekens, is het belangrijk om te worden gezien door een dermatoloog. Ze kunnen u helpen bij het bepalen van de beste methode om het uiterlijk van uw littekens te verminderen en zorgen er ook voor dat de markeringen op uw huid eigenlijk littekens zijn en geen andere voorwaarde.
Alfa-hydroxyzuren
Alfa-hydroxyzuren (AHA's) worden vaak aangetroffen in producten die zijn gemaakt voor de behandeling van acne, omdat ze helpen de dode huidcellen te verwijderen en verstopte poriën te voorkomen. Nog beter, AHA's kunnen er ook voor zorgen dat acne-littekens minder opvallen lijken. Het milde zuur exfolieert de buitenste laag van de huid om verkleuring en ruwe huid te helpen verwijderen.
Best voor: Alle soorten acne littekens.
Melkzuur
Maak je geen zorgen, deze heeft niets met de sportschool. Een klein onderzoek uit 2010 wees uit dat door dermatologen uitgevoerde melkzuurschillen die eens in de twee weken gedurende drie maanden werden gedaan, de textuur, het uiterlijk en de pigmentatie van de huid en lichtere acne-littekens verbeterden.
Er zijn ontelbare peelings, serums en zalven met melkzuur, maar u kunt ook verdunde appelciderazijn gebruiken als toner- of vlekbehandeling dankzij het natuurlijke melkzuur.
Best voor: Alle soorten acne littekens.
retinoïden
Topische retinoïden zijn een andere behandeling van acne met voordelen van littekenafvlakking. Naast het versnellen van uw celregeneratie en het verbeteren van de textuur van uw huid, kunnen retinoïden ook verkleuring helpen verminderen en littekens minder opvallen volgens een recente beoordeling. Ze kunnen uw huid echter ook bijzonder gevoelig voor de zon maken. Draag altijd dagelijks een zonnescherm als u iets gebruikt dat retinoïden bevat.
U kunt crèmes en serums met retinoïden zonder recept vinden, maar uw zorgverlener kan u ook hogere concentraties voorschrijven. Zoek naar producten die retinol vermelden als een van de actieve ingrediënten.
Best voor: Atrofische of depressieve littekens.
Salicylzuur
De kans is groot dat u al salicylzuur heeft gebruikt om uw acne in het verleden te behandelen. Van pads tot spotbehandelingen en lotions tot gezichtsreinigers, het is tegenwoordig in bijna elke vorm van acne-behandeling.
Salicylzuur maakt de poriën schoon, vermindert zwelling en roodheid en exfolieert de huid wanneer het plaatselijk wordt aangebracht. Het wordt beschouwd als een van de beste behandelingen voor acnelittekens. U kunt producten met salicylzuur toevoegen aan uw dagelijkse routine of uw huidverzorgingsspecialist kan het gebruiken voor minder frequente chemische peelings.
Het kan enkele weken duren om een verschil te zien bij het gebruik van salicylzuur. Het kan ook uitdroging of irritatie veroorzaken. Mogelijk moet u het product minder vaak gebruiken of een spotbehandeling uitvoeren als u een gevoelige huid heeft.
Best voor: Alle acne littekens.
Zonnescherm
Ja echt. Het is van vitaal belang om elke dag zonnebrandcrème over littekens te dragen. Blootstelling aan de zon kan littekens donkerder maken of meer opvallen.
Best voor: Alle acne littekens.
In-office procedures
Als thuisbehandelingen geen verschil lijken te maken, kan een specialist in huidverzorging of uw zorgverlener helpen met uw behandelingen.
dermabrasie
Dermabrasie is een van de meest effectieve en meest voorkomende behandelingen voor gezichtlittekens. Hoewel het hetzelfde algemene principe hanteert als de microdermabrasie-kits die u thuis kunt doen, gebruiken zorgverleners een staalborstel of een wiel om de bovenste laag van de huid dieper te exfoliëren.
Best voor: Littekens dicht bij het oppervlak zoals ondiepe boxcar of rollende littekens. Maar diepere littekens kunnen ook minder opvallen.
Chemische peelings
Dit zijn niet de soort gezichtsmaskers waarmee je je favoriete schuldige plezier bekijkt. Een chemische schil is een sterk zuur dat wordt gebruikt om de bovenste laag van de huid te verwijderen om diepere littekens te verminderen. Sommige chemische peelings zijn mild genoeg om thuis te gebruiken, maar uw zorgverlener kan een sterkere oplossing bieden met meer dramatische resultaten.
Er zijn veel verschillende soorten chemische peelings, dus het is het beste om met uw arts te praten over welke het beste bij u past.
Best voor: Alle soorten acnelittekens, vaak gebruikt voor diepere littekens.
Laser resurfacing
Net als bij een chemische schil en dermabrasie verwijdert laserresurfacing de bovenste laag van de huid. Deze behandeling heeft meestal een snellere genezingstijd dan andere behandelingen voor resurfacing.
Je moet het gebied echter bedekt houden met een verband totdat het volledig is genezen. Deze behandeling is ook geen goede optie voor iemand die nog steeds puistjes krijgt en het is niet zo effectief op donkere huidtinten.
Best voor: Alle acne-littekens en lichtere huidtinten.
fillers
Zorgaanbieders gebruiken fillers om acne-littekens in te vullen en helpen de huid egaal te maken. De vulstoffen kunnen worden gemaakt met collageen, uw eigen vet of een commerciële vulstof. Ze worden onder de oppervlakte van de huid geïnjecteerd om slappe littekens op te vangen en glad te strijken.
De meeste vulstoffen blijven tussen 6 en 18 maanden voordat ze moeten worden overgedaan, maar sommige zijn permanent.
Best voor: Iemand met een klein aantal boxcar of rollende littekens.
Microneedling
Deze nieuwere behandeling maakt gebruik van een kleine, handzame, naaldbehandelde roller of in de hand gehouden "pen" op het oppervlak van de littekens. De naalden prikken de verdoofde huid, maar gaan er niet als een schot doorheen! Terwijl de huid heelt, maakt het collageen aan.
Er zijn aanwijzingen dat micronaaldie de diepte van acne-littekens vermindert, maar deze behandeling kan tot 9 maanden duren om veranderingen te zien volgens de American Academy of Dermatology. Buiten de lichte angstfactor is het een veilige behandeling die voor alle huidtinten werkt.
Best voor: Depressieve acnelittekens.
injecties
Er zijn een paar verschillende medicijnen die kunnen worden geïnjecteerd in verhoogde littekens om ze te verzachten en af te vlakken, waaronder corticosteroïden en chemotherapie-geneesmiddelen fluorouracil (5-FU) en interferon. De injecties worden meestal uitgevoerd als een serie met één om de paar weken.
Best voor: Opgeheven littekens.
Kleine ingreep op kantoor
Bij het eerste penseel lijkt het misschien gek om een litteken te verwijderen en het eventueel te vervangen door een nieuw litteken, maar dermatologen of plastisch chirurgen kunnen een zeer merkbaar litteken verwijderen en een klein litteken achterlaten dat met de tijd vervaagt.
Een zorgaanbieder kan het litteken ook optillen door de vezels eronder los te maken om het dichter bij het oppervlak te brengen, zodat het minder opvalt. Deze procedure wordt subcisie genoemd.
Best voor: Diep depressieve littekens en verhoogde littekens.
De afhaalmaaltijden
Acne-littekens kunnen frustrerend zijn, maar er zijn veel behandelingen die ze minder opvallen. De meeste littekens zijn permanent, maar een zorgaanbieder kan u helpen de juiste behandeling te vinden om het uiterlijk van uw littekens te verminderen.
De beste manier om een acne litteken te behandelen is om het te voorkomen in de eerste plaats. Je hebt minder kans op het ontwikkelen van acnelittekens als je minder uitvalt. Vermijd plukken, knallen of knijpen, ongeacht hoe verleidelijk, om irritatie van de huid en beschadiging van het onderliggende weefsel te voorkomen, wat tot littekens kan leiden.
