Wat is een mediale collaterale band (MCL) -beschadiging?
Het mediale collaterale ligament (MCL) bevindt zich aan de binnenkant of een deel van je knie, maar is buiten het gewricht zelf. Ligamenten houden botten bij elkaar en voegen stabiliteit en kracht toe aan een gewricht. De MCL verbindt de bovenkant van het scheenbeen, of scheenbeen, met de onderkant van het dijbeen of het dijbeen.
Een letsel aan de MCL wordt vaak een MCL verstuiking genoemd. Ligamentletsels kunnen het ligament strekken of scheuren. MCL-letsel aan de knie wordt meestal veroorzaakt door een directe slag op de knie. Dit type verwonding komt vaak voor bij contactsporten. Het is meestal het resultaat van een klap of klap tegen het buitenste aspect van de knie, waardoor de MCL wordt uitgerekt of wordt gescheurd.
Typen MCL-letsels
MCL-letsels kunnen cijfer 1, 2 of 3 zijn:
- Een MCL-blessure van graad 1 is het minst ernstig. Het betekent dat je ligament uitgerekt is maar niet gescheurd.
- Een MCL-blessure van graad 2 betekent dat je ligament gedeeltelijk is gescheurd. Dit veroorzaakt meestal wat instabiliteit in uw kniegewricht.
- Een MCL-blessure van graad 3 is het meest ernstige type ligamentische verwonding. Het treedt op wanneer uw ligament volledig is gescheurd. Gezamenlijke instabiliteit is gebruikelijk bij een MCL-verstuiking van graad 3.
Wat zijn de symptomen van een MCL-blessure?
De symptomen van een MCL-letsel zijn vergelijkbaar met symptomen van andere knieproblemen. Het is belangrijk dat uw arts uw knie onderzoekt om het probleem te bepalen.
De symptomen van een MCL-blessure kunnen zijn:
- een knallend geluid bij een blessure
- pijn en tederheid langs het binnenste deel van je knie
- zwelling van het kniegewricht
- een gevoel dat je knie gaat geven wanneer je er gewicht op uitoefent
- vergrendelen of vangen in het kniegewricht
Problemen met de stabiliteit van de knie duiden meestal op letsels van graad 2 of graad 3.
Hoe wordt een MCL-blessure gediagnosticeerd?
Uw arts kan vaak zien of u een MCL-verwonding heeft door uw knie te onderzoeken. Tijdens het onderzoek buigt uw arts uw knie en oefent druk uit op de buitenkant ervan. Ze kunnen zien of je binnenste knie loszit, wat wijst op een MCL-blessure.
Het is belangrijk dat u tijdens het onderzoek uw beenspieren ontspant. Dit maakt het voor uw arts gemakkelijker om de stabiliteit van uw ligamenten te testen. Tijdens het onderzoek kunt u wat pijn en tederheid in uw knie voelen.
Uw arts kan beeldvormende tests bestellen om een diagnose te stellen van uw knieblessure. Een röntgenfoto geeft uw arts een beeld van de botten in uw knie. Dit kan helpen om andere knieproblemen uit te sluiten. Tijdens een röntgenopname plaatst een technicus uw knie zodat de machine beelden kan opnemen. Dit kan pijn veroorzaken als je knie zacht of opgezwollen is. Het proces duurt echter maar een paar minuten. De röntgenfoto zal uw arts vertellen of er letsel is aan de botten in uw knie.
Uw arts kan ook een MRI-scan bestellen. Dit is een test die magneten en radiogolven gebruikt om beelden van het lichaam te produceren. Voor deze test ga je op een tafel liggen en zal een technicus je knie positioneren. De MRI-machine maakt vaak luide geluiden. U kunt oordopjes krijgen om uw oren te beschermen. De tafel zal in een scanner schuiven en beelden van je knie worden opgenomen. U kunt communiceren met uw technicus via een microfoon en luidsprekers in de machine. De beelden van de MRI zullen uw arts vertellen als u een probleem heeft in de spieren of gewrichtsbanden van de knie.
Hoe wordt een MCL-letsel behandeld?
De behandelingsopties variëren afhankelijk van de ernst van de MCL-verwonding. De meeste MCL-letsels genezen vanzelf na enkele weken rust.
Onmiddellijke behandeling
Onmiddellijke behandeling is noodzakelijk om pijn te verzachten en uw knie te helpen stabiliseren. Onmiddellijke behandelingsopties omvatten:
- ijs aanbrengen om zwelling te verminderen
- het verhogen van je knie boven je hart om te helpen bij zwelling
- het nemen van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) om pijn en zwelling te verminderen
- compressie van uw knie met behulp van een elastische bandage of brace
- resting
- met krukken om gewicht te houden op je geblesseerde knie
Koop kniebeugels.
Rehabilitatie
Naarmate je herstelt van je blessure, is het doel om kracht terug te winnen in je knie en verdere verwonding te voorkomen. Behandelingen kunnen zijn:
- fysiotherapie om spieren te versterken en het bewegingsbereik van je knie te verbeteren
- het dragen van een beschermende kniebrace tijdens fysieke activiteit
- activiteiten beperken die verdere verwondingen kunnen veroorzaken, zoals contactsporten
Chirurgie
Zelden zal een verwonding aan de MCL chirurgie vereisen. Een operatie is noodzakelijk wanneer het ligament zodanig wordt gescheurd dat het zichzelf niet kan herstellen. Het wordt ook gedaan wanneer de MCL-blessure optreedt met andere ligamentische letsels.
Voorafgaand aan uw operatie kan uw chirurg arthroscopie gebruiken om de omvang van uw verwonding grondig te onderzoeken en te kijken naar bijbehorende verwondingen in uw knie. Bij artroscopie wordt een kleine, dunne camera ingebracht door een kleine incisie, of gesneden. Na het arthroscopische onderzoek maakt uw chirurg een kleine incisie langs het binnenste van uw knie. Als uw ligament wordt gescheurd waar het hecht aan uw scheenbeen of uw dijbeen, kan uw chirurg een van deze gebruiken om het opnieuw te bevestigen:
- grote steken
- botten nietjes
- een metalen schroef
- een apparaat genaamd hechtdraadanker
Als de scheur zich in het midden van het ligament bevindt, zal uw chirurg het ligament aan elkaar hechten.
Wat zijn de vooruitzichten?
De vooruitzichten zijn meestal goed, ongeacht of een operatie nodig is. Hersteltijden variëren afhankelijk van de ernst van uw MCL-letsel. Aangezien MCL-blessures van graad 1 minimaal zijn, duurt het slechts een paar dagen voordat ze genezen zijn. Graad 2-verwondingen kunnen echter tot vier weken duren. Graad 3-verwondingen zijn het ernstigst en hebben de langste hersteltijd. Het duurt meestal acht weken of langer voordat dit soort letsels is genezen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
