Wat betekent het om natriumarm in het bloed te hebben?
Natrium is een essentiële elektrolyt die helpt de balans van water in en rond uw cellen te behouden. Het is belangrijk voor een goede spier- en zenuwfunctie. Het helpt ook om stabiele bloeddrukniveaus te handhaven.
Onvoldoende natrium in uw bloed is ook bekend als hyponatriëmie. Het komt voor wanneer water en natrium uit balans zijn. Met andere woorden, er is teveel water of niet genoeg natrium in uw bloed.
Normaal gesproken moet uw natriumgehalte tussen 135 en 145 milli-equivalenten per liter liggen (mEq / L). Hyponatriëmie treedt op wanneer uw natriumniveau onder de 135 mEq / L komt.
Symptomen van natriumarmoede in het bloed
Symptomen van natriumarmoede in het bloed kunnen van persoon tot persoon verschillen. Als uw natriumspiegel geleidelijk daalt, kunt u geen symptomen krijgen. Als ze heel snel vallen, kunnen uw symptomen ernstiger zijn.
Het snel verliezen van natrium is een medisch noodgeval. Het kan bewustzijnsverlies, toevallen en coma veroorzaken.
Veel voorkomende symptomen van natriumarmoede zijn:
- zwakheid
- vermoeidheid of lage energie
- hoofdpijn
- misselijkheid
- braken
- spierkrampen of spasmen
- verwarring
- prikkelbaarheid
Oorzaken van natriumarm in het bloed
Veel factoren kunnen natriumarmoede in het bloed veroorzaken. Uw natriumspiegels kunnen te laag worden als uw lichaam te veel water en elektrolyten verliest. Hyponatriëmie kan ook een symptoom zijn van bepaalde medische aandoeningen.
Oorzaken van natriumarmoede zijn onder andere:
- ernstig overgeven of diarree
- het nemen van bepaalde medicijnen, waaronder antidepressiva en pijnstillers
- diuretica nemen (waterpillen)
- te veel water drinken tijdens het sporten (dit is zeer zeldzaam)
- uitdroging
- nierziekte of nierfalen
- leverziekte
- hartproblemen, waaronder congestief hartfalen
- bijnieraandoeningen, zoals de ziekte van Addison, die het vermogen van uw bijnieren beïnvloeden om de balans van natrium, kalium en water in uw lichaam te reguleren
- hypothyreoïdie (traag werkende schildklier)
- primaire polydipsie, een aandoening waarbij overmatige dorst je te veel laat drinken
- gebruik van ecstasy
- syndroom van ongepast antidiuretisch hormoon (SIADH), waardoor uw lichaam water vasthoudt
- diabetes insipidus, een zeldzame aandoening waarbij het lichaam geen antidiuretisch hormoon maakt
- Cushing-syndroom, dat hoge cortisolspiegels veroorzaakt (dit is zeldzaam)
Wie loopt risico op natriumarmoede in het bloed?
Bepaalde factoren verhogen uw risico op natriumarmoede in het bloed, waaronder:
- oude leeftijd
- diureticum gebruik
- antidepressivum gebruik
- een topsporter zijn
- leven in een warmer klimaat
- een natriumarm dieet volgen
- hartfalen, nierziekte, syndroom van ongepast anti-diuretisch hormoon (SIADH) of andere aandoeningen hebben
Als u risico loopt op een laag natriumgehalte, moet u mogelijk voorzichtiger omgaan met uw inname van elektrolyten en water.
Tests voor laag natriumgehalte in het bloed
Een bloedtest kan uw arts helpen om te controleren op lage natriumspiegels. Zelfs als u geen symptomen van natriumarmoede in uw bloed heeft, kan uw arts een basaal metabool panel bestellen. Dit test de hoeveelheden elektrolyten en mineralen in uw bloed. Een elementair metabolisch panel maakt vaak deel uit van een routine fysiek. Het kan natriumarmoede bij iemand zonder symptomen herkennen.
Als uw waarden abnormaal zijn, zal uw arts een urinetest bestellen om de hoeveelheid natrium in uw urine te controleren. De resultaten van deze test helpen uw arts om de oorzaak van uw natriumarme natrium te bepalen:
- Als uw natriumgehalte in het bloed laag is, maar uw natriumgehalte in de urine hoog is, verliest uw lichaam te veel natrium.
- Een laag natriumgehalte in zowel uw bloed als uw urine betekent dat uw lichaam niet voldoende natrium inneemt. Er kan ook teveel water in uw lichaam zijn.
Behandeling voor natriumarm in het bloed
De behandeling van natriumarm bloed is afhankelijk van de oorzaak. Het kan zijn:
- bezuinigen op vochtinname
- aanpassen van de dosering van diuretica
- medicijnen innemen voor symptomen zoals hoofdpijn, misselijkheid en toevallen
- behandeling van onderliggende aandoeningen
- infusie van een intraveneus (IV) natrium-oplossing
Preventie van natriumarm natrium
Door uw water- en elektrolyteniveau in balans te houden, kunt u helpen natriumarmoede bij lage bloedwaarden te voorkomen.
Als je een atleet bent, is het belangrijk om de juiste hoeveelheid water te drinken tijdens het sporten. Je moet ook overwegen om een rehydratatiedrank te drinken, zoals Gatorade of Powerade. Deze dranken bevatten elektrolyten, inclusief natrium. Ze helpen bij het aanvullen van natrium verloren door zweten. Deze drankjes zijn ook nuttig als u veel vocht verliest door overgeven of diarree.
Tijdens een doorsnee dag zouden vrouwen moeten streven naar 2,2 liter vocht. Mannen zouden moeten streven naar 3 liter. Als je voldoende gehydrateerd bent, is je urine lichtgeel of helder en heb je geen dorst.
Het is belangrijk om uw vochtinname te verhogen als:
- het is warm weer
- je bent op grote hoogte
- je bent zwanger of geeft borstvoeding
- je bent aan het overgeven
- je hebt diarree
- je hebt koorts
Je moet niet meer dan 1 liter water per uur drinken. Vergeet niet dat het mogelijk is om te snel te veel water te drinken.
Andere elektrolytische aandoeningen: Hypernatriëmie
Hypernatremia is zeldzaam. Het komt voor als iemand niet genoeg water krijgt vanwege beperkte toegang tot water of een verminderd dorstmechanisme. Het wordt minder vaak veroorzaakt door diabetes insipidus. Het treedt op wanneer uw natriumgehalte in het serum hoger is dan 145 mEq / L.
Hypernatremia kan veroorzaken:
- verwarring
- neuromusculaire exciteerbaarheid
- hyperreflexie
- toevallen
- coma
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
