Erectiestoornissen (ED) kunnen frustrerend en genant zijn voor de vele mannen die er last van hebben. Volgens de National Institutes of Health (NIH) treft ED ongeveer 30 miljoen mannen in de Verenigde Staten, en die aantallen nemen toe met de leeftijd. De NIH meldt ook dat ongeveer 4 procent van de mannen in de leeftijd van 50 en ongeveer 17 procent van de mannen in de 60s melden dat ze helemaal niet in staat zijn om een erectie te krijgen.
Er zijn zoveel verschillende oorzaken van ED, als er medische behandelingen zijn. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in alternatieve behandelingen is melatonine een optie. Lees verder om meer te weten te komen over melatonine en de effecten ervan op ED.
Wat is ED?
ED wordt gedefinieerd door het onvermogen om een erectie te krijgen en te behouden die moeilijk genoeg is voor geslachtsgemeenschap. Als je af en toe moeite hebt om een erectie te krijgen, wil dat nog niet zeggen dat je ED hebt. Het is wanneer het probleem een gewoon probleem wordt dat u met uw arts moet bespreken. ED kan ook een teken zijn van andere gezondheidskwesties die mogelijk medische behandeling behoeven.
Hoewel ED psychologische oorzaken kan hebben, is de oorzaak in veel gevallen lichamelijk. Het kan letsel, ziekte of een bijwerking van bepaalde medicijnen zijn. Om een erectie te krijgen, moet het sponsachtige penisweefsel gevuld worden met bloed, dat door de slagaders wordt gedragen. Als de slagaders, zenuwen of weefsels beschadigd zijn, is het moeilijk om dit proces te laten plaatsvinden. Aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk en hartaandoeningen kunnen allemaal bijdragen aan ED. Dit is waarom je er met je arts over zou moeten praten.
Sommige medicijnen die kunnen bijdragen aan ED zijn antidepressiva, antihistaminica, kalmeringsmiddelen en bloeddrukmedicijnen.
Wat is melatonine?
Melatonine is een hormoon dat van nature in je hersenen zit. Het is verantwoordelijk voor het vertellen van je lichaam wanneer het tijd is om te slapen. Als het buiten donker is, produceren je hersenen meer melatonine en produceert het minder als het licht is. Het hormoon is ook verkrijgbaar in pilvorm en wordt gebruikt voor een breed scala aan gezondheidsproblemen, waarvan de meest voorkomende problemen zijn bij slaapproblemen of slaapstoornissen.
Hoe beïnvloedt het ED?
Er is slechts één studie in de literatuur die melatonine en ED heeft behandeld, en deze studie omvatte ook een medicijn dat wordt gebruikt om ED te behandelen. Deze studie, uitgevoerd op ratten, vond dat grote doses melatonine die werden gegeven na een dwarslaesie in staat waren om hen te helpen weer seksueel te kunnen presteren. Onderzoekers geloven dat het iets te maken heeft met de antioxidantmogelijkheden van melatonine, wat betekent dat het hormoon weefselbeschadiging kan voorkomen of herstellen. Deze studie moet echter in mensen worden gedupliceerd en om melatonine te worden aanbevolen, zou het onafhankelijk van andere medicijnen moeten worden bestudeerd.
Wanneer ingenomen als een supplement, heeft melatonine, net als andere supplementen, mogelijk bijwerkingen. Raadpleeg uw arts voor uw ED voordat u het gebruikt. Het supplement wordt meestal als veilig beschouwd bij doses van 1 tot 20 mg, maar het kan reageren met andere medicijnen, met name bloeddrukmiddelen. Het kan ook uw bloedsuikerspiegel beïnvloeden, dus mensen met diabetes moeten het niet innemen zonder het met een arts te bespreken.
Wat zijn andere ED-behandelingen?
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
ED wordt vaak behandeld door de onderliggende problemen te behandelen. Er zijn echter medicijnen die u kunt nemen die speciaal zijn ontworpen voor ED, evenals vacuüminrichtingen die de penis oppompen, en in zeldzame gevallen een operatie.
Voor mannen wiens ED wordt veroorzaakt door aandoeningen zoals diabetes, hartaandoeningen en hoge bloeddruk, kunnen levensstijlveranderingen die deze aandoeningen helpen ED ook helpen. Gezond eten, voldoende beweging krijgen, stoppen met roken en je alcoholinname beperken, zijn allemaal belangrijk voor het bevorderen van een goede gezondheid en het helpen bij problemen met de bloedstroom. Dit zijn allemaal veranderingen die uw arts waarschijnlijk zal aanbevelen.
Als het om medicatie gaat, kunt u met uw arts praten over het verlagen van de dosis of overschakelen op een ander medicijn dat minder kans heeft op ED als bijwerking.
Praten met een therapeut kan u helpen met zaken als angst, depressie en een laag zelfbeeld dat uw ED kan veroorzaken.
Welke methode je ook kiest, onthoud dat je niet alleen bent en dat er manieren zijn om erectiestoornissen te overwinnen.
