Multiple sclerose (MS) is een progressieve neurologische aandoening die de zenuwen beschadigt. Deze schade leidt vaak tot ernstige symptomen, zoals de volgende:
- gevoelloosheid en tintelingen
- zwakheid
- spierpijn
- zichtproblemen
Bij sommige mensen kan MS agressief zijn en snel vooruitgang boeken. Bij andere mensen kan het mild zijn en vooruitgang boeken in een langzamer tempo, met lange perioden van inactiviteit.
Fysiotherapie (PT) kan in elk geval een belangrijk onderdeel vormen van de behandeling van mensen met MS. Lees verder om te ontdekken wat PT kan doen om u te helpen uw MS te beheren.
Waarom PT nuttig kan zijn met MS
PT voor MS omvat oefeningen om je spieren te versterken en je gang (hoe je loopt) en je balans en coördinatie te verbeteren. Het omvat ook rekoefeningen om u te helpen de mobiliteit te behouden en spierspasmen te voorkomen. PT kan ook training bevatten over het gebruik van mobiliteitshulpmiddelen zoals een wandelstok, rollator of rolstoel.
PT kan zelfs in de vroegste stadia van MS nuttig zijn. Het kan je helpen:
- leren hoe je je veranderende lichaam kunt ondersteunen en ermee omgaan
- vermijd symptomen verergeren
- kracht en uithoudingsvermogen ontwikkelen
- herwinnen capaciteiten na een ziekterecidief
Een gesprek met een fysiotherapeut kan u helpen te begrijpen hoe uw lichaam zal veranderen naarmate de ziekte vordert. PT krijgen kan je helpen je voor te bereiden op deze veranderingen en je helpen een gezonde levensstijl te behouden of te verbeteren.
Fysiotherapie in verschillende MS-stadia
PT kan nuttig zijn in verschillende stadia van uw aandoening en voor verschillende soorten MS.
Bij diagnose
Op het moment van uw MS-diagnose is het belangrijk om een fysiotherapeut te ontmoeten voor een nulevaluatie. Met dit examen kan de therapeut zien waar je lichaam nu toe in staat is, zodat ze dat kunnen vergelijken met je toekomstige vermogens. U kunt ook uw fysieke beperkingen bespreken en begrijpen welke niveaus van lichaamsbeweging en lichaamsbeweging geschikt voor u zijn.
Na het eerste onderzoek hoeft u mogelijk niet door te gaan met het bezoeken van een fysiotherapeut. Maar u wilt waarschijnlijk doorgaan met PT als u een agressief, snel vorderend type MS hebt.
Tijdens een terugval
Een terugval - ook wel flare of exacerbation genoemd - is een periode waarin MS-symptomen frequenter of ernstiger zijn. Tijdens deze periode kunt u meer problemen hebben met alledaagse taken zoals:
- werkend
- koken
- wandelen
- het baden
Uw fysiotherapeut zal weten hoe de terugval u beïnvloedt door een lichamelijk onderzoek uit te voeren en het te vergelijken met uw basisevaluatie. Na een terugval zou u uw fysiotherapeut moeten ontmoeten om PT te hervatten. Therapie na een terugval kan u helpen een deel van de kracht terug te winnen die u tijdens de terugval mogelijk bent verloren.
Voor progressieve multiple sclerose
Als u primaire progressieve MS hebt, ondervindt u geen exacerbaties. In plaats daarvan is uw ziekte geleidelijk en voortdurend afgenomen.
Als u wordt gediagnosticeerd met dit type MS, vraag dan uw arts om u meteen door te verwijzen naar een fysiotherapeut. Het is cruciaal voor uw gezondheid en welzijn dat u PT zo snel mogelijk start. PT kan u leren hoe u de wijzigingen die u ervaart, kunt compenseren. Mogelijk moet u ook leren hoe u een mobiliteitshulpmiddel kunt gebruiken, zoals een staand apparaat of een rolstoel.
Voor gevorderde multiple sclerose
Mensen met gevorderde MS hebben ernstige MS-symptomen. In de meeste gevallen zijn mensen met gevorderde MS niet-ambulant. Dit betekent dat ze niet kunnen rondlopen zonder hulp van een andere persoon of een gemotoriseerd apparaat. Ook hebben mensen in dit stadium een verhoogd risico op het ontwikkelen van andere gezondheidsproblemen zoals osteoporose of epilepsie.
Mensen met geavanceerde MS kunnen nog steeds profiteren van PT. PT kan u bijvoorbeeld helpen goed te leren zitten, de kracht van het bovenlichaam te ontwikkelen en de mogelijkheid te behouden om mobiliteitshulpmiddelen te gebruiken.
Waar je fysiotherapie krijgt
Fysiotherapie kan op verschillende locaties worden uitgevoerd, waaronder:
- uw huis
- een polikliniek
- een MS-behandelcentrum
PT voor MS kan verschillen op basis van waar het wordt verstrekt. In sommige gevallen bepaalt het stadium van de ziekte waar u uw PT moet hebben. In andere gevallen kunt u mogelijk de optie selecteren die het beste bij u past.
Inpatient PT
U ontvangt tijdens uw verblijf in een zorginstelling een intramurale zorg. PT uitgevoerd in een ziekenhuis wordt vaak gedaan in een ziekenhuis, MS-behandelcentrum of langdurige zorginstelling.
De meeste mensen die inwendig PT nodig hebben, hebben een val of een soort van letsel door MS ervaren. Mensen met MS in een vergevorderd stadium kunnen ook wonen in een centrum voor begeleid wonen, en PT kan nodig zijn als onderdeel van de behandeling.
Poliklinische PT
Poliklinische zorg vindt plaats in een spreekkamer, een kantoor voor fysiotherapie of een therapiecentrum. Mensen met polikliniek PT komen naar de locatie voor therapie en gaan daarna weg.
Politiepatiënten in de gezondheidszorg kunnen een goede keuze zijn voor mensen die herstellende zijn van een terugval of die leren omgaan met de fysieke veranderingen die MS veroorzaakt.
Thuiszorg
Met thuiszorg komt een fysiotherapeut bij u thuis om PT te bieden. Mensen in alle stadia van MS kunnen thuiszorg gebruiken.
Deze vorm van therapie kan met name nuttig zijn voor mensen die onlangs de diagnose MS hebben gekregen en leren omgaan met kleine veranderingen in hun fysieke mogelijkheden. Thuiszorg kan ook goed zijn voor mensen die MS in een latere fase hebben en niet-ambulant zijn.
Uw behandelplan maken
Als u MS heeft, overleg dan met uw arts over uw behandelingskuur. Als u wilt gaan werken met een fysiotherapeut, vraag dan uw arts om een verwijzing.
MS is voor iedereen anders en sommige mensen reageren mogelijk goed op bepaalde oefeningen, terwijl anderen dat niet doen. Wees eerlijk tegen je arts en je therapeut over je symptomen en hoe je je voelt, zodat ze een PT-programma kunnen samenstellen dat geschikt voor je is.
