Wat is een popliteale cyste?
Een knieholte-cyste, ook bekend als de cyste van Baker, is een vloeistof-gevulde zwelling die een knobbeltje aan de achterkant van de knie veroorzaakt, wat leidt tot beklemming en beperkte beweging. De cyste kan pijnlijk zijn als je je knie buigt of strekt.
Meestal is deze aandoening het gevolg van een probleem met het kniegewricht, zoals artritis of een kraakbeenletsel. Het behandelen van de onderliggende oorzaak kan vaak het probleem verlichten. Hoewel een knie in de knieholte geen langdurige schade veroorzaakt, kan deze zeer ongemakkelijk zijn en zelden scheuren. Vocht kan dan het kalf opsporen en leiden tot een "blauwe plek" rond de enkel.
Wat zijn de oorzaken van een popliteale cyste?
Gewrichtsvloeistof is een heldere vloeistof die normaal door de holtes in uw kniegewricht circuleert. Soms produceert de knie te veel van deze vloeistof. De toenemende druk dwingt het fluïdum naar de achterkant van de knie via een terugslagklep, waar het een uitstulping vormt. Deze ernstige zwelling van de knie zorgt ervoor dat er zich een knieholte vormt.
De meest voorkomende oorzaken van een popliteale cyste zijn:
- schade aan het kraakbeen van de knie (meniscus)
- artritis van de knie
- Reumatoïde artritis
- andere knie-aandoeningen die gewrichtsontsteking veroorzaken
Omdat de knie een gecompliceerd gewricht is, kan deze gemakkelijk letsel oplopen. Volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen (AAOS), zagen ongeveer 10,4 miljoen Amerikanen hun artsen in 2010 over een knieklachten, wat het de meest voorkomende reden maakt om een orthopedisch specialist te bezoeken. Zulke verwondingen kunnen de ontsteking veroorzaken die leidt tot een poplitale cyste.
Een bloedstolsel kan ook blauwe plekken en zwelling achter de knie en op de rug van de kuit veroorzaken. Het is belangrijk dat uw arts de zwelling onderzoekt om vast te stellen of de oorzaak een cyste of een stolsel is.
Wat zijn de symptomen van een popliteale cyste?
U mag geen pijn voelen met een knieholte-cyste. In sommige gevallen merkt u het helemaal niet op. Als u symptomen ervaart, kunnen ze het volgende omvatten:
- milde tot ernstige pijn
- stijfheid
- beperkt bewegingsbereik
- zwelling achter de knie en het kalf
- blauwe plekken op de knie en het kuitbeen
- scheuring van de cyste
Hoe wordt een popliteale cyste gediagnosticeerd?
Uw arts zal uw knie onderzoeken en de zwelling voelen. Als de cyste klein is, kunnen ze de aangedane knie met de gezonde vergelijken en uw bewegingsbereik controleren.
Uw arts kan niet-invasieve beeldvormingstests aanbevelen als de cyste snel groter wordt of ernstige pijn of koorts veroorzaakt. Deze tests omvatten een MRI of echografie. Een MRI stelt uw arts in staat om de cyste duidelijk te zien en om te bepalen of u schade aan het kraakbeen heeft.
Deze tests zullen bepalen of een andere vorm van groei, zoals een tumor, de zwelling veroorzaakt.
Hoewel de cyste niet op een röntgenfoto verschijnt, kan uw arts er een gebruiken om te controleren op andere problemen, zoals ontsteking of artritis.
Een popliteale cyste behandelen
Een knieholte-cyste heeft vaak geen behandeling nodig en verdwijnt vanzelf. Als de zwelling echter groot wordt en ernstige pijn veroorzaakt, kan uw arts een van de volgende behandelingen aanbevelen.
Vloeistof aftappen
Uw arts zal een naald inbrengen in het kniegewricht en kan een echografie gebruiken om de naald naar de juiste plaats te leiden. Ze trekken dan de vloeistof uit het gewricht.
Fysiotherapie
Regelmatige, zachte oefeningen kunnen helpen uw bewegingsbereik te vergroten en de spieren rond uw knie te versterken. Krukken kunnen de pijn helpen verlichten. U kunt ook helpen pijn te verminderen door een compressiewikkel te gebruiken of ijs op de verbinding te plaatsen.
geneesmiddel
Uw arts kan een corticosteroïdmedicijn aanbevelen, zoals cortison. Uw arts injecteert dit medicijn in het gewricht en de medicatie stroomt terug in de cyste. Hoewel het kan helpen de pijn te verlichten, voorkomt het niet altijd dat een poplitale cyste terugkeert.
Het behandelen van de oorzaak van de cyste is erg belangrijk om te voorkomen dat de cyste terugkeert. Als algemene regel geldt dat als de cyste alleen wordt gelaten, deze weggaat zodra de onderliggende oorzaak is behandeld. Mocht uw arts vaststellen dat u schade aan het kraakbeen heeft, dan kunnen zij een operatie aanbevelen om het te repareren of te verwijderen.
Als u artritis heeft, kan de cyste aanhouden, zelfs nadat uw arts de onderliggende oorzaak heeft behandeld. Als de cyste u pijn veroorzaakt en uw bewegingsbereik beperkt, kan uw arts een operatie aanbevelen om het te verwijderen.
Complicaties geassocieerd met popliteale cysten
Complicaties zijn zeldzaam, maar ze kunnen zijn:
- langdurige zwelling
- ernstige pijn
- complicaties van gerelateerde verwondingen, zoals gescheurd kraakbeen
Wat zijn de langetermijnvooruitzichten voor een popliteale cyste?
Een knie in de knieholte zal op lange termijn geen schade aanrichten, maar het kan ongemakkelijk en vervelend zijn. De symptomen kunnen komen en gaan. In de meeste gevallen zal de conditie na verloop van tijd of na een operatie verbeteren. Langdurige invaliditeit als gevolg van een popliteale cyste is zeer zeldzaam.
Q & A
Q:
Zijn er bewegingen of oefeningen die ik moet vermijden als ik een knieholte-cyste heb?
EEN:
Poplitietcysten veroorzaken vaak geen symptomen of problemen. Ze worden meestal gezien als er andere schade aan de knie is, zoals het kraakbeen, de meniscus of een ontsteking in de knie, zoals bij reumatoïde artritis. De belangrijkste behandeling is dan meestal het behandelen van wat er in de knie zelf gebeurt in plaats van alleen de cyste. Als u symptomen heeft, is het een goed begin om naar uw arts te gaan voor drainage en mogelijke verwijzingen naar fysiotherapie. Er zijn geen specifieke bewegingen of activiteiten die u moet vermijden. Maar vermijd langdurig zitten of overbelasten van de knie als die twee dingen problemen voor u veroorzaken.
Suzanne Falck, MD, FACPA-ontkenners vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.
