Alle vitamines zijn belangrijk voor de gezondheid en schoonheid van het haar, maar een tekort aan B-vitamines is vooral slecht voor het uiterlijk van de strengen. Als de haarconditie sterk is verslechterd, mist het lichaam misschien thiamine - vitamine B1.
Tekenen van vitamine B1-tekort voor haar
Vitamine B1-tekort kan worden vermoed als de volgende problemen optreden met haar:
• ze vallen er intensief uit, groeien langzaam;
• geen glans en elasticiteit;
• de uiteinden zijn gesplitst;
• haarstaven worden dun, het haar is constant in de war;
• roos verscheen.
Al deze tekenen geven aan dat het tijd is om serieus gezondheid te nemen. Het feit is dat het thiamine is dat de cellen van het menselijk lichaam voorziet van energie voor groei en vernieuwing, omdat het gesplitste vetten en koolhydraten levert aan de moleculen en hen van voeding voorziet. Alleen ATP-moleculen (adenosinetrifosfaat) kunnen het lichaam verzadigen met energie, waardoor alle biochemische processen plaatsvinden.
Vitamine B1 voordelen voor het haar
De energie van ATP-moleculen is belangrijk voor alle cellen, inclusief hoofdhuidcellen. Daarom is de rol van vitamine B1 voor het haar erg groot. Het is noodzakelijk om het lichaam met deze stof zowel van binnen als van buiten te verzadigen.
Het gaat vooral om voeding. Het dieet moet voldoende voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamine B1. Dit zijn bijvoorbeeld varkensvlees, pinda's, zaden, havermout, tarwezemelen, lever, maïs, enz. Er zijn speciale vitaminecomplexen die het hele jaar door in cursussen kunnen worden gedronken. Als het haar juist is verslechterd vanwege een tekort aan vitamine B1, kunt u gist nemen - een bron van thiamine.
Gebruik een waterige oplossing van vitamine B1 die in de apotheek wordt verkocht om het haar buiten te helpen. Het wordt kunstmatig gesynthetiseerd, maar voor een kapsel maakt het niet uit. Thiamine, dat rechtstreeks op de bollen werkt, voorziet hen van energie. Als gevolg hiervan:
• het haar begint sneller te groeien, verzadigd met vocht;
• veerkrachtig, glanzend, levendig worden;
• er is geen gevaar voor het verschijnen van vroeg grijs haar;
• roos en droog haar verdwijnen.
De stof herstelt de structuur van de haarschacht, "lijmt" beschadigde schubben en het haar wordt glad, gehoorzaam, niet langer verward, gesplitst en pluizig
Hoe vitamine B1 op het haar aan te brengen
Apotheek vitamine B1 voor haar wordt gebruikt in de vorm van een kant-en-klare oplossing, verpakt in ampullen. Er is een andere vorm - thiaminepoeder (lyofilisaat), dat moet worden verdund in water. Deze optie is nog handiger, omdat u hiermee de hoeveelheid oplossing kunt bereiden die nodig is voor extern gebruik.
Uitwendig gebruik van thiamine voor haar is op drie manieren mogelijk:
1. de inhoud van de ampul wordt een half uur voor het wassen of onmiddellijk na het wassen in de haarwortels gewreven;
2. De ampul wordt gemengd met een portie shampoo of conditioner;
3. maak zelfgemaakte maskers door thiamine te mengen met natuurlijke oliën, bepaalde voedingsmiddelen.
Om het maximale effect te krijgen, moet u enkele kenmerken van het "werk" van thiamine op het haar overwegen.
• Het is raadzaam om de stof in de vorm van maskers te gebruiken of in de huid te wrijven voordat u het haar wast, omdat de stof beter werkt op droge krullen.
• Voer een allergietest op uw pols uit voordat u de oplossing op de huid aanbrengt. Wanneer roodheid, zwelling, geen vitamine B1 voor haar gebruiken.
• Gebruik een frequente kam om het masker of de oplossing over de volledige lengte van het haar te verdelen. Maar wrijf eerst de compositie in de wortels, massage.
• Als u alleen een oplossing gebruikt, hoeft u uw hoofd niet te isoleren. Als thiamine deel uitmaakt van de maskers, bedek het haar met een film, wikkel het in met een warme handdoek.
• Houd maskers met vitamine B1 voor haar minimaal een half uur.
Om haar te behandelen, is één procedure niet voldoende. Het effect treedt na 10-14 dagen vanaf het begin van de cursus op. Gebruik vitamine shampoo 3-4 keer per week. Wrijf thiamine in de wortels in de vorm van een één-component masker 1 keer per week gedurende maximaal 2 maanden. Besteed minstens twee maanden intensievere zorg in de vorm van maskers. Om het resultaat te krijgen, voert u 8 tot 10 procedures per maand uit.
Maskers met vitamine B1 voor het haar
In de vorm van maskers werkt thiamine sneller op het haar, omdat het grootste deel van de stof wordt opgenomen in de wortels. Tegelijkertijd kunnen met behulp van maskers andere haarproblemen worden opgelost: vettigheid, droogheid, slecht volume, ernstig verlies.
Koop voor de procedure thiamine-capsules bij de apotheek. Het masker bevat meestal één ampul van de oplossing. Als het haar lang is, kunt u de samenstelling van de componenten verdubbelen.
Voor droog haar
Geeft een levendige glans terug aan de overdroogde krultang of föhnstrengen, vult met kracht, geeft elasticiteit.
ingrediënten:
• een kleine avocado, altijd rijp (voelt zacht aan);
• thiamine-ampul;
• vijf druppels lavendelether;
• rauwe dooier.
Pureer de avocado, meng met de rest van de ingrediënten. Onmiddellijk aanbrengen op de wortels van het gewassen haar, wrijven, de resten van het mengsel langs de strengen verdelen. Wikkel je hoofd, spoel na veertig minuten.
Voor vet haar
Het wordt gebruikt om talgafscheiding te reguleren. Het masker elimineert vettige glans, verlicht roos en jeuk. Het wordt bereid op basis van een aftreksel van kruiden.
ingrediënten:
• een eetlepel lindebloemen;
• een eetlepel gedroogde kamille (kop);
• eetlepel brandnetel;
• een onvolledig glas kokend water;
• thiamine-ampul;
• een sneetje roggebrood.
Doe de gedroogde kruiden in een metalen schaal, giet koud kokend water, wikkel en laat het brouwen. Wanneer de infusie is afgekoeld, zeef je het roggebrood en week je het in de vloeistof. Giet in thiamine-oplossing, meng. Breng het mengsel aan, isoleer je hoofd en houd het masker minimaal een uur.
Tegen sterk verlies
De samenstelling van dit masker vanwege oliën heeft een gunstig effect op de haarwortels, waardoor ze worden versterkt. Het verbetert de bloedcirculatie in de basale zone, vermindert snel de hoeveelheid uitvallend haar en bij regelmatig gebruik stopt het haarverlies en simuleert het de actieve groei van strengen.
ingrediënten:
• drie eetlepels klisolie;
• drie eetlepels ricinusolie;
• kleine ui;
• thiamine;
• 20 druppels apothekerspeper;
• rauwe dooier.
Rasp de ui op een fijne rasp of pureer met een blender. Giet olie, tinctuur van rode peper, vitamine B1 in de pulp, klop in de dooier en meng. Houd het masker minimaal een half uur en spoel het daarna af. Zodat uienhaar niet naar azijn ruikt, spoel azijn: giet 25 ml van tafel 9% of appel 6% azijn in een liter water.
Voor haarvolume
Als gevolg van het aanbrengen van het masker wordt het haar glanzend, zacht en wordt het kapsel volumineus.
ingrediënten:
• drie eetlepels duindoornolie;
• drie eetlepels zoete amandelolie;
• thiamine-ampul;
• een eetlepel met een glaasje honing;
• rauw ei.
Combineer honing met ei, klop goed. Giet de olie en thiamine erin, meng en gebruik. Spoel na het wassen met een aftreksel van brandnetels.
Voor een spiegelglans
Zelfgemaakt masker op kefir geeft krullen glans en elasticiteit, sterkte en elasticiteit. Geneest tegelijkertijd microschade, stopt jeuk, vermindert roos.
ingrediënten:
• een half glas kefir;
• thiamine-ampul;
• ampul aloë-extract (verkocht in een apotheek);
• drie eetlepels klisolie;
• rauwe dooier.
Klop de kefir op kamertemperatuur met de dooier. Voeg de resterende ingrediënten toe, meng. Isoleer het haar na het aanbrengen en houd het masker minimaal een uur.
Voor diep herstel
Als het haar snel moet worden hersteld, gebruik dan Dimexidum als onderdeel van een masker. Zorg ervoor dat u op allergieën voor deze stof controleert. Het masker maakt het haar sterk, glanzend, versnelt de groei van haarstaven.
ingrediënten:
• twee eetlepels klisolie;
• twee eetlepels ricinusolie;
• twee eetlepels vers citroensap;
• thiamine-ampul;
• retinolampul (vitamine A-oplossing);
• een theelepel oplossing van dimexide.
Meng de componenten, meng grondig, breng aan op het haar. Houd het masker 3-4 uur vast en was je haar vervolgens met shampoo.
Om haar te voeden
Het masker herstelt intensief het haar, stopt haarverlies, geeft elasticiteit terug. Aangezien er verschillende soorten B-vitamines in de samenstelling zijn, moet u deze controleren op allergeniciteit.
ingrediënten:
• een ampul vitamine B1;
• een ampul vitamine B6;
• een ampul vitamine B12;
• twee eetlepels conditioner of haarbalsem.
Na het combineren van alle componenten, wrijf het mengsel in de wortels van schoon haar, masseer je hoofd. Laat 5 minuten intrekken met een handdoek over je schouders. Spoel met warm water, dep de lokken voorzichtig schoon en droog op natuurlijke wijze, zonder een haardroger.
Hydrateren en versterken
Aloë Vera-extract is een uitstekende vochtinbrengende crème. Zo'n masker zal snel overgedroogd haar herstellen en haar heel mooi maken.
ingrediënten:
• thiamine-ampul;
• ampul aloë-extract (kan worden vervangen door vers plantensap);
• een ampul vitamine B6.
Meng de ingrediënten, wrijf in de haarwortels. Laat het masker een half uur zitten en spoel het daarna af.
Om haar te voeden
Maskers met het gebruik van gist - een uitstekende remedie en voedt de hoofdhuid. Gist heeft de meeste vitamine B1, dus met een tekort aan deze stof kan het masker het haar letterlijk redden.
ingrediënten:
• thiamine-ampul;
• een eetlepel honing;
• een eetlepel biergist;
• rauwe dooier;
• drie eetlepels klisolie.
Verdun de gist met een paar eetlepels warm water, laat 5 minuten staan om ze te activeren. Maak verbinding met andere componenten, breng aan op wortels en strengen. Isoleer, houd minstens een uur.
Het gebruik van apotheek vitamine B1 voor haar is een alternatief voor de dure procedures die schoonheidssalons klanten bieden. Hij geeft krullen weer schoonheid en gezondheid als u het product regelmatig gebruikt.
